北京福壽堂
您是想開個素食餐館是嗎？
我前段時間經常去一家素食館，我和您說說那裡都有啥。。
那個素食館是自助的，大人15元一位，小孩10元一位，打包再加一元(一個餐盒和一個湯的盒子)。
菜類:辣豆腐，煎豆腐，素肉(黃豆做的)，莧菜，菜花，茄子，茭白，大頭菜，豆芽，土豆，秋葵，杏鮑菇，苦瓜，絲瓜，芹菜，花生，白菜，南瓜，西葫蘆，(這裡的素菜一般都有用素肉去炒在一起)
涼拌:涼拌海帶絲，黃瓜，脆蘿蔔，
湯類:玉米胡蘿蔔湯，白蘿蔔湯，海帶湯，茶樹菇湯，山藥湯，(每次只有2種)
甜湯:綠豆湯，銀耳湯
點心:炸地瓜，炸芋頭，炸南瓜球，蒸地瓜，炸白蘿蔔餅，紅糖煎餅，甜大米煎包，素五香卷，
主食:八寶粥，白米飯，地瓜粥，炒麵，炒米粉，
水果:小西紅柿，切片大西紅柿加白糖，
我只記得上面這些啦！
這個店裡還有播放南海觀音菩薩的視頻和音樂。
然後大家吃完後都要自己收拾餐具放在洗漱臺。
我看頭條裡，鍾南山教授說過，
不熬夜，多吃素，提升免疫力，
讓身體內部運行正常、有序。
口中不沾血腥，也是一種福氣。
讓我們用素食
表達對萬物生命的尊敬！
吃素的意義，
並非只是不傷害動物，
更多的還是保護自己，
不被各種病毒侵害！
健康生活從素食開始！
大黑貓寶寶檯曆
現在最火的素食是什麼？
現在因為疫情，都宅在家裡，大家就整天琢磨吃什麼！這段時間，抖音上也是做蛋糕、涼皮、油條、拽面……各種麵食！我也做了網紅涼皮、蛋糕、花樣饅頭、湯圓、彩色餃子、雞蛋灌餅、豆腐腦兒、油條、拽面……！因為我喜歡做飯，所以做的味道都不錯！好吃還好看！
哲兒的媽媽
麵食在素食中火，花樣多，大人小孩都愛吃
方法都簡單易學
油條
蘇打餅開
花捲
饅頭
沙琪瑪
牛角麵包
蛋糕
煎餃
包子
阿明美食小吃解密
低卡路里素食
減肥的寶寶們特別喜歡的
想減肥的話就要拒絕油脂含量高的，可以吃一些清淡的沙拉、簡餐、三明治之類的[大笑]
①沙拉：蔬菜沙拉就比較適合，如果想吃純的沙拉，那就不要選有雞胸肉、牛排這些主料的，就選最基礎款的蔬菜沙拉，也不要加千島醬、沙拉醬這些高熱量的醬料，最好不加醬料或者適當加一點油醋汁提味。
還有超愛酸黃瓜，鹹而酸的味覺刺激可以振奮我的神經。
還有醃製過的青芒，絕對能帶來很新鮮的體驗感——醃製提煉了青芒的酸味，口感也變得很脆，個人感覺非常開胃。
還有土豆泥球也是每份沙拉的標配，能量擔當，經過秘製調味，可以自行蘸醬吃，配上沙拉醬鮮甜的綿密感很👍
②三明治：切成幾小塊，防止自己大吃，柔軟的吐司，鮮甜的沙拉醬，雞蛋、香腸、火腿片、生菜葉，咀嚼感大寫的滿足。
分享賺達人
最火的素食應該是這道顏值超高，酸酸甜甜的白蘿蔔版花開富貴，又好看又好吃，還特別開胃下飯
清水彎彎hrp
現在最火的素食是：豆腐燒紅花生米，胡蘿蔔黃瓜炒玉米1，豆腐燒紅花生米，豆腐含有豐富的植物蛋白，紅花生米是生血的，經常吃對身體好，還能增強免疫力。2，胡蘿蔔黃瓜炒玉米，胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，黃瓜和玉米都是粗纖維，含有豐富的維生素，經常吃還會保持好身材
二姐美食日記
您好我是悅雅食記，很高興回答這個問題
素食是指棄用一切動物性和含有動物性元素食材的一種飲食方式，素食發源於寺院近幾年在歐美國家比較風行，在我國博大精深的飲食文化中，素食長期屬於佛教信徒的小眾飲食方式。隨著我國經濟發展人民收入逐漸提高，飲食也不再只是滿足人們果腹和美味的需求，吃出健康，滿足個性化的飲食產品正在成為廣大消費者對餐飲行業新的訴求，在這股新的餐飲熱潮下素食餐飲也得到了較快的發展，尤其在大城市，食素越來越受到熱愛健康的人士和高收入群體的青睞，素食已深入到各個餐飲細分市場。目前比較流行的素食形式有
1 素食自助餐
2 素食快餐如漢堡沙拉等
3 中低檔消費的大眾素食餐廳
4 使用高端食材主打創意菜的高級素食餐廳
據我預測隨著這次疫情結束，素食業會迎來一個高速發展期，更多不同形式和內容的飲食產品也會爆發出來
希望我的分享對您有所幫助。
悅雅食記
餃子，目前超級火，疫情期間在家全民都在包餃子，刷爆了朋友圈，餃子可以做各種素餡的，最經典的是雞蛋韭菜餡，還有白菜香菇餡，白菜黑木耳餡等等…
餃子最大的優點是營養成分配得合理，麵粉做的餃子皮屬於穀物類食品，蔬菜含量一般都比較豐富，提供了人體必需的維生素…
疫情期間，大家一起包餃子一邊聊天，其樂融融，也可以打發漫長的隔離時間，放鬆心情，讓自己忙碌起來，不再過多的緊張病毒🦠帶來的不安心情…
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小蜜糖親
現在最火的素食就是【涼皮】，今年封閉在家，估計看抖音的都知道怎麼做，大家都學會了，以後涼皮生意不好做了。
家天下美食
