這個問題容易分辨，就是說腰肌勞損首先第一個它是咱們腰肌肉出了問題，
它不涉及骨關節椎間盤，這個情況首先第一個明確診斷，明確診斷了首先第一個就是從臨床表現來看腰肌勞損它不涉及神經根的症狀，只是局部有點痠痛，它是坐久了或者姿勢部隊他有疼痛，或者一休息一下它就緩解了，但是椎間盤就不一樣了，椎間盤它是纖維環變薄了，甚至於在外力的作用下損害突出壓迫了局部的神經根，出現了神經根的症狀，這個情況在臨床表現上也好區分，再一個要確診還是要到專業的醫療機構專業的醫生可以通過影像學的檢查，特別是核磁一查就可以明確診斷。
腰椎間盤突出的症狀首先第一個腰椎、腰部有疼痛，這個影響到咱們這個活動，好比說彎腰這下疼痛，他壓神經根受壓了他就出現了下肢有放射性的疼痛，有痠麻脹，這種他有神經根的症狀，嚴重的情況時間久了以後他這個情況的如果是壓迫到馬尾神經那當然這是最嚴重的，是比較急的，他還可以大小便失禁，像男性的陽痿女性就可以通經不孕。
如果是壓迫了坐骨神經或者是這樣放射到下肢，這個腿有放射性的疼痛，時間久了的話有麻木，久了他會肌肉萎縮，甚至有神經根的損傷不可逆轉還是非常嚴重的。像這一類的疾病比較多不排除腰椎間盤突出或者是膨出、腰肌勞損、還有這個炎性的腰背疼痛，我建議這個還是需要到專業的醫療機構找專業的醫生的指導下進行明確診斷。
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