小蜜桃
我來回答下你的問題吧，我寫了一篇自己遊玩的行程希望可以幫助到你。 沙坡頭位於寧夏回族自治區中衛市的西部，是騰格裡沙漠的邊緣。沙坡頭是集大漠、黃河、高山、綠洲等天然景點組成。“大漠孤煙直、長河落日圓”的詩句出處就是這裡，在這裡可以讓我們認識沙漠、瞭解沙漠、還有沙海帶來的樂趣。自從《爸爸去哪》這一檔節目火了之後，更是把這裡推向全國，每年計劃來此遊玩的人絡繹不絕。
提前一天到達中衛市，這裡隨著旅遊業的興起也變成了一個旅遊城市，所以一定要提前預定酒店。晚飯可以品嚐一下中衛的美食渾酒炒肉、煎豬肝、蒿籽面等，吃過晚飯要散步的話可以去土特產專賣店買一些枸杞帶回家，這裡的枸杞是最好的而且便宜。做好第二天遊玩的準備，沙漠地區乾燥陽光充足，所以要攜帶眼鏡、紗巾、防曬用品，水等，要休息好因為沙坡頭要玩一天很耗費體力。
沙坡頭離中衛市有20公里左右，最好能夠早一點出發，因為路上有可能堵車，同時也要注意同其它景點一樣存在問題，那些黑導遊，別讓他們給你帶到那些私人開發的地方，碰見一位遊客很搞笑，來兩次中衛都沒有到真正的沙坡頭景區。門票分淡旺季，購買門票時最好是選擇套票會划算一些，但是要注意如果帶有老人和小孩要看一下需知，有的項目是有年齡限制。
景區分為兩部分黃河區和沙漠區，建議先去沙漠區然後回程在黃河區遊玩，因為沙漠區的遊玩項目比較熱門，人多時需排隊，而且回程時可體驗一下黃河最古老的交通工具羊皮筏子。乘坐扶梯來到坡項，這裡可遠眺群山和黃河，沙漠區遊玩的項目很多，首先就是高空纜車和滑沙，這裡是中國最大最陡的滑沙場，感受那份緊張和刺激，孩子小的話可和大人一起。
穿過包蘭鐵路就到達真正的沙漠區了，這裡有景區環保車可乘坐，也可徒步，行走沙漠很耗費體力量力而行。可以騎駱駝穿行沙漠領略大漠風光，重走絲綢之路，可惜行程太短。
沙漠衝浪車可弛騁大漠腹地，建議坐線路長的，有心臟病和高血壓的不能坐，這個衝浪車與在大海上衝浪截然不同，那份敇激那份瘋狂讓人尖叫聲響徹雲霄。如果自認為駕駛技術過硬有很多山地車可供選擇駕駛。這裡有另類的沙漠酒店，方向感強的可徒步往沙漠裡走一下，感受一下大漠的淒涼，同時這裡也擺拍的最好地方，一定要帶紗巾會帶來更好的效果。
回程遊玩黃河區，黃河上有人行索橋，可漫步在橋上近觀黃河，黃河做為母親河，孕育著中華文明，這裡不得說一下做為黃河活化石的羊皮筏子，“千年筏子百年橋，萬里黃河第一漂”，乘坐筏子橫渡黃河漂流，聽一下筏工唱的民謠，別有一番風情。
值得推薦的一個地方。
傑克酷劇
沙坡頭位於寧夏回族自治區中衛市的西部，是騰格裡沙漠的邊緣。沙坡頭是集大漠、黃河、高山、綠洲等天然景點組成。“大漠孤煙直、長河落日圓”的詩句出處就是這裡，在這裡可以讓我們認識沙漠、瞭解沙漠、還有沙海帶來的樂趣。自從《爸爸去哪》這一檔節目火了之後，更是把這裡推向全國，每年計劃來此遊玩的人絡繹不絕。
提前一天到達中衛市，這裡隨著旅遊業的興起也變成了一個旅遊城市，所以一定要提前預定酒店。晚飯可以品嚐一下中衛的美食渾酒炒肉、煎豬肝、蒿籽面等，吃過晚飯要散步的話可以去土特產專賣店買一些枸杞帶回家，這裡的枸杞是最好的而且便宜。做好第二天遊玩的準備，沙漠地區乾燥陽光充足，所以要攜帶眼鏡、紗巾、防曬用品，水等，要休息好因為沙坡頭要玩一天很耗費體力。
沙坡頭離中衛市有20公里左右，最好能夠早一點出發，因為路上有可能堵車，同時也要注意同其它景點一樣存在問題，那些黑導遊，別讓他們給你帶到那些私人開發的地方，碰見一位遊客很搞笑，來兩次中衛都沒有到真正的沙坡頭景區。門票分淡旺季，購買門票時最好是選擇套票會划算一些，但是要注意如果帶有老人和小孩要看一下需知，有的項目是有年齡限制。
景區分為兩部分黃河區和沙漠區，建議先去沙漠區然後回程在黃河區遊玩，因為沙漠區的遊玩項目比較熱門，人多時需排隊，而且回程時可體驗一下黃河最古老的交通工具羊皮筏子。乘坐扶梯來到坡項，這裡可遠眺群山和黃河，沙漠區遊玩的項目很多，首先就是高空纜車和滑沙，這裡是中國最大最陡的滑沙場，感受那份緊張和刺激，孩子小的話可和大人一起。
穿過包蘭鐵路就到達真正的沙漠區了，這裡有景區環保車可乘坐，也可徒步，行走沙漠很耗費體力量力而行。可以騎駱駝穿行沙漠領略大漠風光，重走絲綢之路，可惜行程太短。
沙漠衝浪車可弛騁大漠腹地，建議坐線路長的，有心臟病和高血壓的不能坐，這個衝浪車與在大海上衝浪截然不同，那份敇激那份瘋狂讓人尖叫聲響徹雲霄。如果自認為駕駛技術過硬有很多山地車可供選擇駕駛。這裡有另類的沙漠酒店，方向感強的可徒步往沙漠裡走一下，感受一下大漠的淒涼，同時這裡也擺拍的最好地方，一定要帶紗巾會帶來更好的效果。
回程遊玩黃河區，黃河上有人行索橋，可漫步在橋上近觀黃河，黃河做為母親河，孕育著中華文明，這裡不得說一下做為黃河活化石的羊皮筏子，“千年筏子百年橋，萬里黃河第一漂”，乘坐筏子橫渡黃河漂流，聽一下筏工唱的民謠，別有一番風情。
帶著孩子還可以去一下沙漠博物館，讓孩子認真學習一下沙漠的形成和現在的治理。在沙坡頭可盡情玩耍一天，特別適合親子游，如果有機會還想去一次。
魔都麻辣燙
沙坡頭位於寧夏回族自治區中衛市的西部，是騰格裡沙漠的邊緣。沙坡頭是集大漠、黃河、高山、綠洲等天然景點組成。“大漠孤煙直、長河落日圓”的詩句出處就是這裡，在這裡可以讓我們認識沙漠、瞭解沙漠、還有沙海帶來的樂趣。自從《爸爸去哪》這一檔節目火了之後，更是把這裡推向全國，每年計劃來此遊玩的人絡繹不絕。
提前一天到達中衛市，這裡隨著旅遊業的興起也變成了一個旅遊城市，所以一定要提前預定酒店。晚飯可以品嚐一下中衛的美食渾酒炒肉、煎豬肝、蒿籽面等，吃過晚飯要散步的話可以去土特產專賣店買一些枸杞帶回家，這裡的枸杞是最好的而且便宜。做好第二天遊玩的準備，沙漠地區乾燥陽光充足，所以要攜帶眼鏡、紗巾、防曬用品，水等，要休息好因為沙坡頭要玩一天很耗費體力。
沙坡頭離中衛市有20公里左右，最好能夠早一點出發，因為路上有可能堵車，同時也要注意同其它景點一樣存在問題，那些黑導遊，別讓他們給你帶到那些私人開發的地方，碰見一位遊客很搞笑，來兩次中衛都沒有到真正的沙坡頭景區。門票分淡旺季，購買門票時最好是選擇套票會划算一些，但是要注意如果帶有老人和小孩要看一下需知，有的項目是有年齡限制。
景區分為兩部分黃河區和沙漠區，建議先去沙漠區然後回程在黃河區遊玩，因為沙漠區的遊玩項目比較熱門，人多時需排隊，而且回程時可體驗一下黃河最古老的交通工具羊皮筏子。乘坐扶梯來到坡項，這裡可遠眺群山和黃河，沙漠區遊玩的項目很多，首先就是高空纜車和滑沙，這裡是中國最大最陡的滑沙場，感受那份緊張和刺激，孩子小的話可和大人一起。
穿過包蘭鐵路就到達真正的沙漠區了，這裡有景區環保車可乘坐，也可徒步，行走沙漠很耗費體力量力而行。可以騎駱駝穿行沙漠領略大漠風光，重走絲綢之路，可惜行程太短。
沙漠衝浪車可弛騁大漠腹地，建議坐線路長的，有心臟病和高血壓的不能坐，這個衝浪車與在大海上衝浪截然不同，那份敇激那份瘋狂讓人尖叫聲響徹雲霄。如果自認為駕駛技術過硬有很多山地車可供選擇駕駛。這裡有另類的沙漠酒店，方向感強的可徒步往沙漠裡走一下，感受一下大漠的淒涼，同時這裡也擺拍的最好地方，一定要帶紗巾會帶來更好的效果。
回程遊玩黃河區，黃河上有人行索橋，可漫步在橋上近觀黃河，黃河做為母親河，孕育著中華文明，這裡不得說一下做為黃河活化石的羊皮筏子，“千年筏子百年橋，萬里黃河第一漂”，乘坐筏子橫渡黃河漂流，聽一下筏工唱的民謠，別有一番風情。
帶著孩子還可以去一下沙漠博物館，讓孩子認真學習一下沙漠的形成和現在的治理。在沙坡頭可盡情玩耍一天，特別適合親子游，如果有機會還想去一次。
環球傳騎袁少
沙坡頭位於寧夏回族自治區中衛市城區西部騰格裡沙漠的東南緣，是草原與荒漠、亞洲中部與華北黃土高原植物區系交匯地帶，也是乾旱沙漠生物資源“儲存庫”。
來到沙坡頭，不得不去中衛高廟，展現了寧夏古建築的風貌，與“大漠奇觀”齊名，是中衛兩大景觀之一。高廟地獄宮非常有名，這裡的塑像講述18層地獄的各種刑法，陰暗的燈光配上音效，有點恐怖。喜歡攀巖爬山的遊客可以選擇前往寺口子風景區遊玩，這裡有東、西兩部分景區，東景區有壯觀的塞上大裂谷，主要奇觀有一線天、寧夏版圖、神仙右腳印等；西景區有蘇武牧羊人文景觀，雲漢天度索橋，人走上去兩腿發軟。但東西兩區之間沒有接駁交通工具，需要步行。攀爬的過程非常驚險，適合年輕人。
大家都知道“黃河之水天上來”，黃河宮的設計和修建正是對此話的實現，其主體建築半隱於地下，地下則是黃河博物館。大家可以前往進行參觀，瞭解黃河流域地理地貌的形成，黃河流域人文歷史的發展，生態保護宣傳及礦產奇石的鑑賞。
在沙坡頭遊玩，一定要嚐嚐傳統又地道的回族美食。從美味的清真羊肉、臊子面、羊雜碎、手抓肉，到饊子、蒸艾葉、麥芽糖、油香等等，一道道美食讓人應接不暇，吃的肚子圓圓才滿足。雖然沙坡頭也有火車站，但是車次非常之有限，選擇乘坐火車最好坐到銀川或中衛，之後再轉汽車直達沙坡頭。而中衛沙坡頭機場位於中衛市西北，距離沙坡頭景區僅需15分車程。市區內的酒店民宿選擇多樣，大家可根據自己的行程自主挑選。
沙坡頭在冬春兩季多沙暴，容易迷途並危及生命。每年的5月~10月，也就是夏秋兩季，是最佳旅遊時間，這段時間氣溫相對溫和，天氣狀況穩定，更適合旅遊出行。
行者天下行
沙坡頭位於寧夏回族自治區中衛市，1984年建立，面積1.3萬餘公頃。它地處騰格裡沙漠東南緣，是草原與荒漠、亞洲中部與華北黃土高原植物區系交匯地帶，植物有422種，野生動物有150餘種，充分展示出一個以亞洲中部北溫帶向荒漠過渡的生物世界。沙坡頭南靠重巒疊嶂、巍峨雄奇的祁連山餘脈香山，北連沙峰林立、綿延萬里的騰格里大沙漠，中間被奔騰而下、一瀉千里的黃河橫穿而過，夾在沙與河之間，是一片鬱鬱蔥蔥的綠洲。
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最佳旅行時間
沙坡頭氣候屬於乾旱氣候區，平均氣溫9.6度，最高氣溫38.1度，最低氣溫度。冬春兩季多沙暴，容易迷途並危及生命。每年的5月~10月，也就是夏秋兩季，是最佳旅遊時間，這段時間氣溫相對溫和，天氣狀況穩定，更適合旅遊出行。
穿衣指南
在夏秋兩季前往沙漠，既要攜帶短袖短褲，也要攜帶防風的外套和長褲，因為沙漠晝夜溫差大，夜晚氣溫相對較低。沙漠上紫外線強烈，遮陽帽、面巾、墨鏡都不必不可少的物品，白天出行一定要做好防曬措施。沙坡頭夏季可能會有雷陣雨，建議攜帶雨衣應對突發天氣。
