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上火也有幾種情況、有實火、虛火、溼寒化火、不能一概服寒涼之藥、應辨證施治、所謂清火不遠熱`正為此也、

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實際上，上火是俗稱，確切來說，中醫稱為“火熱內生”，是由人體新陳代謝過於旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱過多，對人體而言有兩種情況，一是絕對過多，是指人體新陳代謝過於旺盛，導致產熱量超過正常的散熱能力所導致的疾病；二是相對過多，則是指人體散熱能力下降而導致產熱相對過剩所導致的疾病。

一般而言，產熱過多引起的為“內火”，也叫“實火”，主要臨床症狀當然就是發熱； 外火多由感受溫熱之邪或風寒暑溼燥五氣化火所致，臨床上有比較明顯的外感病演變過程。內火則為臟腑陰陽氣血失調或五志化火而致，其病變通過各臟腑的病理變化反映出來。

中醫認為，火為六淫之一。溫熱、暑熱等均屬火的病邪，其性質屬陽，病症都表現為熱性。《素問．五運行大論》：“其在天為熱，在地為火；....其性為暑。”

生命的動力，為陽氣所化，屬生理上的火。如“君火”、“相火”、“少火”等。

病理變化過程中，機能亢進的表現。凡感受各種病邪，或七情內傷，五志過極，在一定條件下都能化火，生理上的火過亢，也會轉化為病理上的火。

臨床表現分實火，虛火兩類。不論實火和虛火，都會對人體造成燒液煉津、引動肝陽、化火生風等損害。

實火多因病邪亢盛，多見於急性熱病，可導致患者口苦燥渴、口舌糜爛、面紅目赤、口唇乾裂、咽喉腫痛、牙齦出血、癤瘡乍起、身熱煩燥、尿少便秘、尿血便血、鼻衄出血、耳鳴耳聾；

虛火多因陰液虧損，多見於慢性消耗性疾病，患者可因不同情況，或表現為口燥咽乾、五心煩熱、躁動不安、全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦；或表現為畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、全身燥熱、午前為甚、自汗不已、尿清便溏等症狀。

上火，依照情況、部位的不同，累及臟腑不同，有許多表現形式。用最簡單的話來說，上火會導致人體陰陽失衡，陽過亢則化°，正如《素問·陰陽應象大論》所說，“熱勝則腫，燥勝則幹”，上火會導致患者津液乾涸，孔竅皮毛乾燥，尿少便幹，營氣壅滯肉理，聚為癰瘍紅腫，火毒化風，又引起多種以動搖為特徵的病證，以及臟腑的實質性病變。

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上火，無論中醫還是西醫，很多醫生都會說這個詞。比如你牙齦腫痛、口舌生瘡，大多數醫生都會說你“上火了”，上火這個詞，也是中國人所特有的稱呼。
那麼中醫角度，上火到底是怎麼個說法呢？

其實，火，屬於中醫致病因素“六淫”中的一種。六淫即風、寒、暑、溼、燥、火。火，又分為外感和內傷。外感即感受外界火熱邪氣，內傷則是由於人體陰陽失調。而目前我們講的上火，多為內傷。
內傷上火，又有虛實之分。人體陽氣亢盛導致的上火是實火，而陰虛陽亢導致的上火是虛火。實火和虛火的治療是不同的，實火需要用清熱瀉火的藥，而虛火需要用滋陰降火的藥。

比如口舌生瘡，往往是心火亢盛、下移小腸導致的，屬於實火，此時可用“導赤散”來調理。而盜汗、失眠、手腳心熱、口咽乾燥，多是由於陰虛火旺導致的，屬於虛火，此時可用六味地黃丸調理。

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“上火”其實是中醫對多種症狀的一個統稱，其實就是陰陽平衡失調後身體出現的表象。例如：

心火旺

症狀表現：容易長口瘡、經常口渴、時常胸口發悶發熱、莫名煩躁、便秘等多種現象。

肝火旺

症狀表現：眼睛乾澀、眼部有分泌物、總感覺口苦、時常頭痛、耳鳴。

不一一列舉，上述症狀不是都有，根據每個人本身的體質情況，症狀各不相同。當下大家都居家，運動量嚴重不足，飲食不規律了。因此建議調整飲食習慣，保證一日三餐。在家做做瑜伽等運動，多吃水果和蔬菜，不要減肥了哦！

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上火有很多種，比如肝心脾肺腎五臟都可以有上火現象，此外膽也可以上火，胃也可以上火，五官也可以上火，頭也可以上火，等等。火是導致疾病的六淫之一。但是，人體內有勝氣，就有復氣，也就是人體在多數情況下可以平復上火的問題。一般來說，中醫如果只說上火了，問題都不大。如果還有其他問題，這需要實際考慮。

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上火表現為多系統的症狀，比如胃火可以有胃疼、大便幹、口臭等症狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀，肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛，心火就會心悸失眠、心煩。 建議多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。平時多喝水。希望對你有幫助。

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胃火：嘴角長瘡。口腔潰瘍。

肝火：脾氣大，愛發怒，失眠。

心火：閒不住，心裡有事就想馬上去做。

腎火：幻想異性。

肺火：咳嗽，痰多。

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最常見的危害就是自己感到很痛苦，當你胃火上炎的時候，他表現的通常是牙疼

當你心火上炎的時候，他會表現的舌疼

當你肝臟有火的話，你可能表現的是咱們眼睛，早晨起來會長眼屎

當你肺有火的話，你就表現的是嗓子乾燥，或者是我們看到眼珠的白睛會發紅

當你心情不舒暢，體內鬱而火發不出來，因為火的性質是往上走的，我們臉上經常會長到一些濃瘡、膿包、疙瘩。

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如果上水了，就會囗腔潰瘍，牙齦腫痛，臉上長痤瘡，目赤眼痛，嚴重的還會口乾口苦，頭暈目眩，耳聾耳嗚等症狀。

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上火使陰陽失去平衡，使血液粘稠血管易狹窄堵塞，在氣溫疊加情況可使心腦血管破裂或梗堵。還可使腫瘤惡化加重病情，火防不勝防，比溼寒更具致病性。人體通常要注意膳食搭配不當和情緒激動上火，以及氣候變化上火，但唯有情緒上火危害最大。

關鍵字: 健康 對人 溼寒