53歲的戈偉如也挺美的。

你的53歲會長什麼樣呢?

為什麼有人能凍齡，有人卻會變老?人到底哪裡會衰老呢?針對這些變老的原因，有哪些方法可以讓人“逆生長”呢?

我今天就從衰老兩大元兇——皺紋與鬆弛講起。

先從比較好解決的皺紋說起。皺紋是皮膚老化的自然產物(它與肌肉運動關係也非常緊密，在此先不做討論)。皮膚組織的成長一般在25歲時結束，因此有人會說女人從25歲開始衰老，要從此時開始注意保養。實際情況是，自25歲之後，皮膚的生長與老化同時進行。

那麼，皮膚老化會有哪些看不見摸不著的變化呢?總體來講，有兩個變化是在不知不覺之中發生的：

皮膚組織衰退

用俗話來講就是膠原蛋白流失，然而流失的不只是膠原蛋白(學稱膠原纖維)，對皮膚起到支撐作用的彈力纖維與網狀纖維也逐漸萎縮，因此皮膚才會變鬆、失去彈性。

生理功能衰退

皮膚老化時，皮脂腺、汗腺功能衰退，油脂(學稱皮脂)與汗液分泌減少。大家會發現，油性皮膚的人相對於乾性皮膚的人不容易起褶子，因為油脂是把雙刃劍，雖然油膩膩的不招人喜歡，但它還有潤滑皮膚、抗菌和抗氧化損傷的作用。此外，血液循環功能衰退，難以向皮膚補充必要的營養。缺乏油脂、汗液的滋潤，可以得到的養分減少，皮膚逐漸失去光澤與柔潤。

皮膚衰老的問題通過激光、射頻以及注射就能完美解決。值得注意的是，想解決皺紋的問題，必須得到正確、有效的治療，否則反而會產生一些“副作用”。

然而，大多數人在抗衰當中遇到的瓶頸並非是皺紋，而是面部輪廓的衰老，俗稱臉下垂。

最為常見的就是中面部下垂(俗稱蘋果肌下垂)。

臉下垂的原因有很多，起決定性的是皮下組織(皮膚以下的結構我們統稱皮下組織)的衰老。人面部組織的橫截面就好比很多料的三明治一樣，並不像大多數人想的那樣——只有皮膚、肉和骨頭。人的面部組織有很多“層”，某些“層”對臉下垂起著決定性作用。

為方便大家理解，我總結一下每一“層”對臉下垂做的“貢獻”。

表皮層衰老——可能有色斑、痘印、膚色不均，但不會導致臉下垂。

真皮層衰老——膠原纖維、彈力纖維萎縮，皮膚鬆弛，臉輕度下垂。

淺層脂肪(脂肪墊)衰老——脂肪墊中的脂肪萎縮、脂肪墊變形、下垂，會導致臉下垂、乾癟。

SMAS筋膜衰老——導致臉下垂最重要的原因，因為它會使得面部脂肪墊失去支撐。

所以，對臉下垂起作用重要性的排序是：

在這裡，我要特別解釋一下什麼是脂肪墊、什麼是SMAS筋膜層。

人體皮下脂肪是以一個一個分離的腔室的形式存在的(實驗已證實)，腔室外面是有隔膜的。並不如大家想象中——脂肪是一整片的。這些腔室的脂肪，我們稱為脂肪墊。脂肪細胞就好比是沙粒，而脂肪墊就好比是沙包。

脂肪墊就好比是樓房中的混凝土，SMAS筋膜就好比是鋼筋，起到支撐作用，我稍後會詳細解釋什麼是SMAS。

經研究，不同位置的脂肪墊衰老時，產生的變化也是不盡相同的。我來解釋一下幾個衰老重要特徵的產生原因。

法令紋

法令紋，學稱鼻唇溝，它是面部衰老的重要特徵，在25歲時就可能形成。導致鼻唇溝的一個重要原因就是顴脂肪墊和頰脂肪墊向前、向下移位。

顴脂肪墊其實就是我們常說的蘋果肌，它是中面部形態的關鍵，如果它下垂了(沒有處於正常的解剖位置)，就會出現面中部下垂、法令紋的問題。大家想想看，那些蘋果肌下垂的女明星是不是看起來老了一些?她們的法令紋是不是變深了?

法令紋淺的劉嘉玲明顯比關之琳年輕許多，雖然劉嘉玲眼周有許多細紋，但這並不妨礙她看起來更加年輕。

眼袋與淚溝

附著於眼輪匝肌的SOOF脂肪墊(眼輪匝肌下脂肪墊)下垂移位會導致眼袋、淚溝。玻尿酸填充淚溝可以改善外觀形態，卻不是治本的方法。讓松垂的組織歸位，眼袋和淚溝可以同時改善。不想做手術的話，可以試試熱拉提，有專門的眼周治療頭。

太陽穴凹陷

隨著年齡增長，人的太陽穴會越來越凹陷(所以顳部填充會讓人看起來更加年輕)，除了顴骨增生，更為重要的原因是顳部脂肪墊萎縮、變薄。所以填充太陽穴是年輕化的手段。

下頜緣輪廓線不清晰(雙下巴、下巴分層)

衰老後會存在下頜緣線條不清晰的問題，主要有兩方面原因：頸闊肌前脂肪墊(就是雙下巴那一團肉)的松垂膨出與頰脂肪墊下垂。嘴角肉下垂是頰脂肪墊與顴脂肪墊下垂共同導致的。

所以你看，脂肪墊對面部形態、對人面部的輪廓有著至關重要的作用。將變形、鬆弛的脂肪墊歸位，將萎縮的部分填充起來，才能真正的年輕化。

我是Seven，美容護膚導師，專注問題肌膚護理和知識分享，關注我可以一起學習更多護膚知識。

臉部出現下垂和出現法令紋，這種情況一般都是因為皮膚出現衰老鬆弛導致發問題來的，雖然年輕人也會有但還是比較少。

出現這樣的情況一般都是因為皮膚的膠原蛋白流失過多導致的，因為我們人體皮膚的主要成分是膠原蛋白，可以說皮膚是靠膠原蛋白支撐著的，下垂了出現法令紋或者細紋皺紋等等都是因為皮膚的支撐點變少了。

那針對這樣的情況，有不少方法可以解決，比如做什麼拉皮手術或者打一些美容針，但是這些個人都不建議雖然效果明顯但對皮膚來說都有很大的風險或者容易出現後遺症跟副作用，個人建議最好是通過補充膠原蛋白來改善，補充膠原蛋白效果會體現的慢一些，但是隻要不用那些三無產品或者一些便宜的產品基本不會有什麼風險，不是說便宜產品不好，但是對於內服產品便宜的質量就算保證但是效果也不保證。

除了內服產品外日常飲食也可以多吃些含有膠原蛋白或者抗氧化的食物，比如櫻桃，雞爪魚類都可以多吃點。

Seven乄護膚知識分享

如何改善臉部的下垂和法令紋？

一般女性過了25歲後膠原蛋白流失速度加快，衰老的速度也是會逐漸加快，皮膚鬆弛，皮下脂肪以及膠原蛋白含量減少，逐漸發現自己臉部皮膚開始下垂，蘋果肌再也不飽滿了，出現法令紋，初老狀態顯現。這個跟年齡有關係，是很難改善的，一個是平時注意做好皮膚保養工作，比如做做面部的按摩，多敷敷面膜。注意多喝水，多吃水果蔬菜，加上適當的運動，保持情緒的穩定，不要熬夜，這個是多方面因素共同協調的一個結果，但是如果你想要快速去掉，只能是通過整形手段和技術可以快速即效的解決這個問題，不過花費相對也是要高一些。

針對臉部下垂的話，是可以通過手術和非手術來解決的。手術的話對於求美者來說創傷會大一點，有恢復期，但是效果也是立竿見影的，相對來說維持的時間也會長一點。非手術的話就是採用激光刺激皮下膠原蛋白纖維組織等來提拉除皺，對於求美者來說幾乎是沒有創傷，能接受的程度會大一點。不過效果並不是立竿見影，維持效果也要短一些，需要定期做來維持。花費的話其實手術和非手術都是差不多的。

想要去除法令紋的話，針對法令紋不是很深類型，通過提拉皮膚就基本能解決了，但是如果是比較深的法令紋，就還需要配合填充才能達到比較好的效果。比如注射玻尿酸或者自體脂肪都是可以的。

最後，不管你採用何種方式來抗衰老，最重要的都是自己日常的保養和護理，還有健康的生活作息習慣還有飲食，綜合下來，你才能達到一個比較好的抗衰老效果！

無痕雙眼皮嚴玲醫生

如何修復皮膚下垂和法令紋？

如果你的皮膚開始下垂，有法令紋，那麼你的臉部皮膚也開始鬆弛了，是因為膠原蛋白和彈力蛋白流失造成的，基底層細胞需要的營養物質得不到補充，細胞不能再生了！

如何解決？

1，使用含有生長因子成分的產品，因為這個成分是促成膠原蛋白和彈性蛋白生長的，需要改善皮膚老化鬆弛.

2.深層補充細胞營養品，修復細胞再生分裂能力，我們的皮膚是細胞組成的，只有細胞健康了，皮膚才能健康.所以需要有穿透技術到基底層的產品來幫助修復細胞再生.

3.抗衰老和抗氧化，都是需要深層修復和保養的噢，用細胞營養品都可以完全解決啦

4.加速新陳代謝，緊緻提拉肌膚，還原皮膚的緊實度和飽和度，可以年輕五歲

只要按照我說的來，皮膚都是可以修復的，要明白為什麼選擇細胞營養品，而不是市場上護膚品，為什麼我會推薦你，都是根據皮膚髮展狀態來的.

美美的護膚筆記

臉部出現下垂和法令紋，是因為蘋果肌下垂，法令紋位於肌肉韌帶組織交界處，所以本身就會有凹陷產生，加上年紀增長皮膚鬆弛老化下垂，法令紋就更明顯。

什麼是法令紋

法令紋並不是只有年老才會產生的。肌膚老化鬆弛和表情過於豐富是法令紋形成的兩個主因。臉部出現法令紋會讓人覺得比實際年齡老了至少 5 歲，而法令紋要永久形成變成靜態皺紋通常要 45 歲以上才會明顯產生這種皺紋。

臨床上，很多出現法令紋的人，一般整形醫院都會建議做填充脂肪或者玻尿酸來解決法令紋，但是術後效果只會越填越顯老。因為玻尿酸並不是萬能的，老化不是隻有凹陷、皺紋這麼簡單，老化是一個整體的流失。

在25歲以後，膠原蛋白就會逐漸減少，且開始流失，使得肌膚出現塌陷、出現皺紋、下垂、法令紋等等，代謝系統也變慢了，老化使得皮膚缺乏彈性和光澤，體內皮脂腺分泌量下降，皮膚保水、修復能力也跟著下降，出現這些問題並不只是勤於保養就能避免的老化問題，就算買再貴的護膚產品，也是沒辦法挽救流失掉的膠原蛋白。

改善下垂和法令紋的方法

現在大家越來越重視保養和塑臉型，因此對微整形的接受更高，很多年輕人會帶著爸媽做微整，補償父母以往養育的艱辛。很多患者除了想消除下垂和法令紋同時，更希望能有減齡的效果。如果臉部鬆弛相當明顯的話，可以深層、淺層結合全面拉皮提緊緻，玻尿酸填充除皺放鬆肌肉。不過個人建議到正規醫院尋求有經驗的整形醫生做更全面的評估、改善，才能達到良好的效果。

如果您認為我說得有道理，請給我點贊，您的鼓勵是我的動力。非常感謝！點擊關注「痘蓉」，每天跟您分享更多護膚保健知識和痤瘡問題解說。

痘蓉說護膚

皮膚的鬆弛和下垂，主要是皮膚真皮層的膠原蛋白減少造成的。如果年紀再大些，還有脂肪層和肌肉層的位置改變，整體的輪廓會有明顯的變化。

想要延緩皮膚的老化速度，關鍵是防曬，也就是每天都要使用防曬霜。同時還要使用可以促進膠原蛋白生成的護膚品，比如含有視黃醇、胜肽、煙酰胺、抗壞血酸等成分。控制糖分的攝入，也有助於對抗皮膚鬆弛。

已經鬆弛的皮膚想重新變緊，只能依靠醫美，護膚品就無效了，雖然很多護膚品標榜可以緊緻輪廓。常見到的醫美有熱拉提、熱瑪吉、超聲刀，前兩者是射頻技術，後者是聚焦超聲。這些醫美都可以加熱皮膚的深層，讓膠原蛋白重新開始分泌增加，從而提升面部輪廓。同時還可以結合面部埋線的方式，在皮膚內部提拉起皮膚，達到提升緊緻的效果。非手術類的緊緻，可以維持1年左右的時間。特別嚴重的鬆弛，就只能考慮拉皮手術了。

我就是鎖骨達人

不得不打擊你，實話說很難改善。

因為目前的日化體系，很少有能到達真皮層的。

衰老的發生是在真皮層，普通化妝品無法滲透到真皮層，目前所宣稱的抗皺大都沒有用。你可以去參考一下日本法規關於抗皺化妝品功效的宣稱，大多數只能宣稱是改善肉眼可見的幹紋，而非所謂的祛除皺紋。如果要達到祛除的效果，必須提供詳盡的實驗數據，然後經過漫長的審核週期才可以！據我所知，目前也就只有寶拉和資生堂的兩款產品通過了審核。

雖說在化妝品中要改善下垂挺難的，但是不妨去試試脂質體化妝品，它的吸收遠遠好於普通化妝品體系，這是技術和原料特性決定的！用脂質體能夠更好的吸收，延緩肌膚衰老。

如果真要達到肉眼可見級別的提拉緊緻，醫美不妨試試埋線或者肉毒素，當然這個風險肯定要大於護膚品的，需要謹慎考慮。

老王叨叨美

面部下垂看是什麼原因引起的下垂了，是因為皮膚組織變鬆了才下垂的，還是因為降肌的力量大於提肌的力量而引起的下垂。如果是因為皮膚組織鬆弛引起的下垂，建議做埋線提升，將鬆弛的皮膚給提上去；如果是因為肌肉引起的下垂，建議打肉毒素，使提肌和降肌的力量持平，就能解決臉部下垂的問題了。

關於法令紋，引起的因素也比較多，比如本身部位凹陷引起的，相關肌肉力量過度運動引起的，還有蘋果肌組織下垂引起的，不同的引起因素的法令紋具體的解決辦法是不一樣的。本身部位凹陷引起的法令紋要填玻尿酸或者自體脂肪活細胞；肌肉力量過度運動引起的法令紋要打肉毒素來改善法令紋；蘋果肌組織下垂引起的法令紋需要做蘋果肌部位提升，埋線提升就可以。

---

---

關鍵字: 健康 法令 臉部

---