02.28 在家久了已經適應了這種安逸怎麼辦?

飛阿飛啊飛丟了


在家呆的太久,思想鬆懈了。肌肉萎縮了,嘴饞了,人懶了。重新開工已經有思想顧慮了。這都是人的惰性。其實也是一種慢慢養成的生活習慣。人生好像也應該是這樣的生活。三餐有序。性情釋然。生活規律。很久很久以前,人可能就是這樣以吃為主,填飽肚子之後就是睡覺,但是這樣的生活在現在這個社會,不會再有,那是因為科技的發展,時代的進步,人和人之間的攀比。每個人日益增長慾望。生活成本提高。再安逸的生活也會被這些打敗,要知道現在的人不是為了吃飽肚子而去工作的,而是要為那些生不帶來死不帶去的房子車子去拼搏,在家庭中有了自己的責任孝敬老人培養子女,家庭日常生活等等一系列高大上的慾望去勞作。甚至為名為利拋棄自己的理想。總而言之。枯藤老樹昏鴉,小橋流水人家,是我們嚮往的生活。但現實是這些不可能實現。拖著無力的雙腿,睜不開的雙眼,浮腫的身軀,醒醒吧,開工了。


張炎99


這只是一小部分人的心態,當你是家庭的中流砥柱時你就不會有這種想法。

以我為例,我今年33歲,爺爺奶奶均89歲,身體康健,但也需要人照顧。我女兒才幼兒園中班,幼兒園一年費用就是兩萬,還有房貸每月四千。由於疫情,我老婆帶著孩子一直在老丈人家,不上班也沒收入。這個時候我就要承擔一整個家庭的開銷。

我臘月29匆匆去老丈人家一趟,初二一早就回來了,然後正月初五就在幹工了,其實我內心也想多玩幾天,但想想自己的家庭情況不允許我這麼做。

肩上的擔子迫使你負重前行,因為你是個男人

如果短期的安逸讓你失去鬥志,那你要立馬調整自己的狀態,讓生活重新迴歸正軌!



雞蛋哥黃磊


我和你相反,在家呆久了越來越不安,想出去工作,並不是經濟問題,本來打算的今年年一過就能送二寶去上學我就解放了可以出去找工作了,沒想到又遇到疫情,不但二寶沒送到學校去,現在連大寶每天在家還要上網課,雖然都很聽話,大寶每天自己上完網課自己做作業,,只是自己的心理問題,想工作而已,這種狀態讓人受不了!


明時秋野


我現在正是這種狀態:因為我們做零售的現在很多商場都沒開,即使開了也沒啥人。公司也鼓勵在家辦公。所以,2/10開始在家辦公第一天我即召開了釘釘在線視頻會議,動員屬下業務人員和專櫃櫃長把工作重點放在線上。因為客人不出門,都在家裡待著看電視,刷手機!我們每個實體專櫃都建起了線上顧客微信群(線上實體店),我們用抖音創作產品,展示產品,與顧客在線上互動交流起來,還時有成交!就是這麼一個“決定”,我們把原本在家安逸的生活變得“忙碌”起來。我們幫助第一線專櫃解決線上運營中碰到的各種問題,每個業務主管都“入駐”分管的專櫃的“線上實體店”微信群…每天“忙”得比線下還忙,因為線上重來沒做過,從零到壹的突破大家都很有成就感!第二週比第一週線上零售額增長了三倍,大家在家裡“忙碌”著,也快樂著!我們覺得這樣的“安逸”是之前沒有想到過的。





崇北民宿


1從心理學角度來講,一個人之所以懶惰是因為缺乏目標。當一個人下定決心改變自己,訂一個長遠的目標,然後分解成連續的自己有能力逐步實現的小目標,這個人就會變得勤奮起來,並且有力量和信心不斷完善自我,逐步找到人生的方向!

2尋找自己的興趣愛好,制訂人生事業目標。“生於憂患,死於安樂”。

3找自己有成就的朋友,然後加入他們的圈子,看看人家在做什麼?想什麼?謀劃什麼?

4和父母家人朋友交流,規劃自己的人生。

5出去鍛鍊身體,制訂鍛鍊計劃,並堅持執行。提高個人毅力控制力。要深刻認識到得到一些東西就得付出等價交換物,溫水煮青蛙的故事我們都懂,太安逸的心理舒適圈終將磨滅我們的激情。最明顯和最簡單的例子:每天晚上10點必須上床休息,至少早睡早起是脫離心理舒適區最強大的牽引力。

6你有這種心理--害怕沉溺於安逸,說明你對目前的生活和狀態沒有安全感,因為覺得不牢固,不夠堅實,所以擔心會發生徹底的變化....如果想擺脫這種想法,主要是自己要找點事情認真地去經營,得到一些屬於從頭到尾自己耕耘後獲得來的成果,並細心積累這些成果,你會覺得塌實很多。



人活得就是個心態


這是很難得的讓你靜下來的機會,第一:首先緩解疲勞,讓工作一整年的自己好好休息。第二:安靜用心的看一本書,什麼樣的都行,緩解急躁的情緒。第三:給父母多做一些有意義的事,比如多說幾句話,多在一起看看電視,多做幾個菜,陪老父親喝喝就,和媽媽拉拉家常。第四:溫柔的去和孩子溝通,可以談天說地,無話不說的那種,瞭解孩子真的需求,正正三觀。第四:和妻子,多溝通,時常給個擁抱,畢竟他是唯一和你沒有血緣關係,卻能為你豁命的人。最後:看看我們現在的生活工作狀態,如果是你想要的,那麼繼續,如果不是,那麼改變。



死要面子活受罪


最難得的就是擁有改變自己狀態的方法…順應趨勢的發展,不斷更新、不斷變革,,,

走出舒適區

舒適區,指的是一個人所表現的心理狀態和習慣性的行為模式,人會在這種狀態或模式中感到舒適。

舒適區有好的一面,如幫助人們維護自我形象、建立心理防禦屏障等;也有不好的一面。

沉溺於“舒適區”的人往往會安於現狀、不思進取,他們懶惰、保守,不願意做出影響當前生活方式的改變。

“溫水煮青蛙”告訴了我們“沉溺於舒適區”的害處。把青蛙放進熱水裡,青蛙會奮力跳出來;而在慢慢加熱的水中,青蛙因為水溫的舒適悠然自得,等到水溫超出自己的承受能力時才發現自己已經無力迴天。這個故事告訴我們,在一個安逸的環境中,人容易被周圍的環境所迷惑,最終導致消沉、放縱和墮落。由於這個過程是一點一點變化的,讓人在不易察覺中完成了整個蛻變,等到醒悟過來已經為時晚矣。


身心靈覺醒


在社會生活快節奏的壓力下,各種各樣工作煩惱憂愁,人際關係,精神壓力接踵而至,家就顯得難能可貴,吃喝玩樂自由沒限制。家就像個安逸舒適的港灣,同時也是限制大家成長的魔咒的地方,說不上哪裡好與不好,每次在家舒適時間長了,就會變得社會適應性退縮。一旦離開家裡去到別的城市面臨壓力時,又會慢慢的適應社會生活節奏,甚至可以長時間不戀家!所以這是一種狀態,證明你還活著,無需擔憂!


中統六哥


一 如果你是家庭的中流砥柱就不會有這種想法,本人上有老,兩位老老人還有個長年有病在床,下有小孩子上三年級,好兒個補習班(不能讓孩子輸到起跑線);

二 現在每天都在發愁上班掙錢,都睡不好了;

三 想安逸的,這只是一小部分人的心態;


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惰性無時不在,宅在家裡太久也會習慣這種慢節奏的生活。睡覺睡到自然醒,沒有工作的壓力,每天刷抖音看段子,慢慢的就會習慣並接受這種生活了。這樣確實容易讓人產生惰性,所以更多的時候我們應該更自律一點。可以選擇在家鍛鍊,平時多花點時間陪家人孩子,下廚展示廚藝,養成看書的習慣,少玩手機,少玩手機,少玩手機。


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