101個王老師
1，自古以來，成大事者都是自律很強的人，所以你去搜索這些成功人士，去分析他們的故事，以及如何吃苦和堅持才成就今天的經歷
2，制定長遠目標後，要分成幾個小目標去逐步實現
3，經常心理暗示自己，或者臥室牆上貼上激勵自己的話
4，以自己偶像或心中的大師為榜樣，向他們學習
5，如果你是一個心細的人，你不妨利用手機去簽到打卡的方法來記錄自己每天朝這個目標的進步
6，鍛鍊身體：記得哪位名人說過，意思是每天鍛鍊身體是個良性循環，因為經常保持精力充沛，才會更願意去做感興趣和有挑戰的事
希望我的觀點能幫到你…
流星有事兒說
一座寺廟裡有座石佛，前來拜佛的人絡繹不絕。一天，山路上的石階再也按耐不住了，他問菩薩:菩薩，佛像和我是同一塊石頭上開採下來的，憑什麼他就受萬人膜拜而我卻被萬人睬踏呢?菩薩嘆了口氣說，當年你只捱了六刀就受不了了,成為了石階。而她卻經歷了千刀萬鑿後，才有了現在的形狀呀。佛像昔日經受雕鑿的痛苦造就了今日的成就。每個人都有傷痕，而且越是有大成就的人，他背後的傷痕就越多。也許你現在正處於痛苦之中，就像丟了某樣珍貴的東西，讓你無法釋懷。一樣東西，如果你太想要，就會把它看得很大，甚至大到成了整個世界，佔據了你的全部的心思。事實上當你跳出現在的時間框架，從未來看現在就像從現在看過去一樣。很多當時你覺得快要了你命的事，那麼多你快撐不過去的境地，都會慢慢的好起來。那些你暫時不能戰勝的，不能克服的，不能容忍的，無法放下的你會發現，時間框架一換，凡是那些不能殺死你的，終將讓你變得更強。
洋仔啦
一個人如果要想有所成就，就必須要有持之以恆的堅持，要有把板凳坐穿的毅力。古往今來，除了極個別的奇才，絕大多數成功人士，都不外乎持之以恆的堅持不懈。但是，作為現代嘈雜的社會，人是很容易浮躁的，必須得掌握一定的方法，幫助自己堅持下來。
全面認識自己
很多人對自己很不瞭解，對自己的性格特點、生活習慣以及思維方式，都不是很瞭解。不少人正是缺乏自我認識，給自己設定了不切實際的目標，當然堅持不下去了。
選擇自己所愛
人一般對於自己喜愛的東西，有著特別持久的堅持。我們經常可以聽到，某某人追了誰誰好幾年，正是因為熱愛，才會堅持。所以儘量選擇自己喜愛的、有興趣的去堅持。選你所愛，愛你所選。
設定合適目標
合理的目標對於個人堅持下去是十分必要的。諸如以你的能力，只可以舉起一百斤的重物，如果非讓你去舉起二百斤的重物，那麼你願意每天都去舉嗎？你達不到的目標，只會讓你身心疲憊，根本不想再去堅持。所以不要好高騖遠，選擇自己可以達到的目標。
鬆弛要有限度
鬆弛有度，勞逸結合。一般長途旅行的人，中途都要找個落腳點，適度地休息一下。堅持其實和長途旅行很相似，如果一直跋涉的話，就很難保持充沛的體力。所以要鬆弛有度，給自己一個調整的短暫假期，這樣才可以堅持的更長久。
適當獎勵自己
遊戲的迷人就在於對勝利的渴望，贏了會給人這種精神的獎勵一樣。適時地獎勵自己，給自己一點甜頭，讓自己有走下去的渴望。小時候在學校，老師一般都會對錶現優秀的學生予以嘉獎，給一塊糖或者一朵小紅花。其實，這是有暗示作用的，只要學生表現好就有糖吃。而對於你也需要這樣的暗示，堅持下來就有甜頭。
不斷審視自己
不斷審視自己，每日或者每週，對自己進行一個反思總結，審視一下自我，看看這一段時間自己的堅持表現如何，有沒有中斷堅持，找出問題，並進行調整，解決問題。
致所有堅持自己夢想的人，加油！
情懷之劇
古人慾成大事者，必先勞其筋骨，餓其休膚，空乏其身…
所以才能保持堅定的毅力，頑強的意志
我們面對自己的夢想，要付出辛苦是必然的
然而面對誘惑，我們往往心神動盪,意志崩潰
但只要想到一點，在心裡深刻的責問自己,是否這就是我所追求的,我的理想難道就因為眼前這點小小的困惑而停滯不前嗎？當你心領神會，恍然一悟的時候，你會發現自己愚不可及，自己竟然會被這小小一點誘惑迷失方向
其實生活中我們不需要太痛苦，不必為一時的迷失而自責，因為夢想始終在你腦子裡，當你意識到自己正在為自己的理想而努力的一刻,你會發現那是多麼快樂
不管懷抱有任何夢想，增長見識，充實自己，追求，奮鬥
這是唯一的一條路
你會發現自己根本沒有時間讓給誘惑
請問你準備好充實自己了嗎，鼓起勇氣，到生活中鍛鍊吧
放下執著，放下游戲
（以前老師也都是這麼教育自己，覺得有點好笑，自己也當起說教了，時間好快
相信大家對於馬雲這個人一定非常的熟悉有很多人都會羨慕馬雲的成功，但是各位同學要清楚，馬雲的成功不是偶然的，是通過堅持不懈的努力換取的。
1
赫赫有名的阿里巴巴董事長馬雲讀書的時候真的不是一個好學生，他的成績很差，尤其是數學。1982年馬雲第一次參加高考。他填報的是北京大學。但是他的數學，只考了1分。 第一次高考落榜後，說實話，馬雲是很灰心喪氣的，他認為自己根本不是考大學那塊料，於是他開始四處打零工謀生計。他每天踩著一輛裝滿貨物的笨重的三輪車，在崎嶇不平的路上吃力地行駛。18歲的馬雲常常望著前方，茫然不知所措，難道自己這一輩子就只能當這樣一個踩三輪的“駱駝祥子”?他不甘心，他當然不甘心!
2
有一次，馬雲踩著三輪去給一家文化單位運書，在金華火車站的候車室裡，他撿到了一本書——作家路遙的中篇小說《人生》。《人生》裡高加林的故事深深感染了他。他從此明白了一個道理：人生之路，不僅是漫長的，更是充滿坎坷曲折的，若要有所成就，必將經歷一番磨鍊。
在經過一番深入思考之後，他決定再戰高考。他開始了勤奮地學習。1983年，19歲的馬雲第二次參加了高考。這一次，他滿懷信心。但是老天偏偏喜歡跟他開玩笑，他再次慘敗，數學只考了19分。
成績出來之後，父母都對他不再抱什麼希望，認為這孩子註定不是考大學的料，勸他安安心心學點手藝，當個臨時工，混口飯吃。
3
但是馬雲卻仍不甘心，他不甘心一輩子只當個臨時工，他要考大學，他明白只有考大學才能改變他的命運。由於父母不再支持他考大學，所以他只有邊打工邊複習。他那時常常跑到浙江大學圖書館去學習。在浙江大學，他認識了5個落榜生，他們經常聚在一起談著他們的抱負和理想。他們對著天空肆無忌憚地振臂高呼：我們一定會考上大學，我們一定會出人頭地!我們一定會考上大學，我們一定會出人頭地!我們一定會考上大學，我們一定會出人頭地! 1984年，20歲的馬雲第三次參加高考。馬雲記得，高考前，一位姓餘的數學老師對他說，馬雲，你的數學真是一塌糊塗，如果你能考及格，我的“餘”字倒著寫。
馬雲的表現讓餘老師大跌眼鏡。考數學的時候，靠10個死記硬背的公式，他一個題一個題地去套，結果這一套，居然套出了79分(當時數學滿分是120分，72分及格)，這個分數在馬雲的數學考試史上，絕對是破天荒的偉大成就。馬雲非常幸運地考上了杭州師範學院，成為外語系的一名本科生。
孟亦凡：馬雲之所以讓當今的無數草根創業者崇拜，一個很大的原因，就是馬雲也曾跟我們一樣，是一個普通得不能再普通的人，沒有顯赫的家庭背景，沒有高大帥氣的形象，沒有優秀的學習成績，沒有聰明睿智的頭腦。他靠的對一定要成功的堅定執著的信念。所以他高考屢戰屢敗?屢敗屢戰。多年以後，功成名就的馬雲來到他當年一手創立的海博翻譯社，題下了四個大字：永不放棄。這四個字，如今在海博翻譯社的網站首頁上赫然在立。它傳達著這樣一種精神：做任何事情，你可能會碰到很多很多的挫折與失敗，但是隻要你堅持下去，永不放棄，那麼你就一定可以成功!
小趣逗聞hs
夢想其實每個人都有，特別兒童都有著天真爛漫的幻想，這一點幾乎人人無差別的，但是能堅持到成功實現的就不是人人做得到的，很多人在現實面前“泯然眾人矣”。可見夢想的意義在於能否堅持。
有人說，今天是個夢想泯滅的時代，很多人沒出校園企圖改變世界，出了校門面臨就業，結婚，房貸……感嘆被世界改變了，每天只為緩解各種壓力而奔波。再堅持夢想過程中，沒有人會一帆風順，就看你怎樣堅持夢想了。要說今天時代，比起幾十年前好多了，物質上豐富了，至少我們不再生存為活著奔波了。如果說你還感覺生活壓力大無法堅持夢想，只能說現在誘惑太多，陷阱也多，機會也多，風險也多，一不小心成了房奴，一不小心成了錢奴等等。所以堅持夢想需要經受住誘惑，能保持自己不陷入被動，善於抓住有利於實現夢想的各種機會。
也有人確實能做到把握自己不陷入被動，堅持了自己夢想了，卻混的孤家寡人，錯過了各種機會，這又是堅持夢想的另一個極端。歷史上不乏理想主義者，為了堅持高潔的夢想不惜腦肝塗地到處碰壁。比如都知道歷史上屈原就是一個典型，改革家王安石也是一例……堅持夢想了卻脫離了現實的變通導致失敗。每個人人生境遇不同，有的人堅持夢想一路貴人相助，順風順水的，有的人不少沒資源沒條件就是面對各種小人拉腿使壞等，如果你倒黴甚至命運會把你安排到和夢想南轅北轍的路子上去都有可能。遇到這種不幸，也不必抱怨鬱鬱而終，要做到十分忍耐，幹一樣愛一樣，當成一次積累和鍛鍊，爭取早日走上追求夢想的正道。
山居幽人
這個問題就看個體差異了。首先是夢想是要努力一下是有可能實現的，是能解決實際問題的，而不是不切實際的空想或幻想。許多奇葩人的夢想一樣奇葩，比如想變成如來佛祖等就另當別論，。其次，不同性格，不同意志品質，不同成長背景下的人們執行力，堅持力，耐久力，抗擊打能力都不同。最重要的一點，當初定下的夢想理念，是否非常強烈，是否輕易忘記，是否真正做到“不忘初心，牢記使命”！！！
如果能真正做到“不忘初心，牢記使命”，那就能真正做到長期堅持自己的夢想，而做到這一點的人非常的稀少，絕大部分人都因各種原因半途而廢，所以真正成功的人是極少數的，只有做到堅持“永不放棄”才有可能成功！！！！！！
大俠聊天秀
一個人如果要想有所成就，就必須要有持之以恆的堅持，要有滴水穿石的毅力！
①全面認識自我。
很多人對自己不是很瞭解，對自己的性格特點、生活習慣以及思維方式，都不太瞭解，正是缺乏自我認識，才給自己設定了不切實際的目標，當然也就堅持不下去了。
②選擇自己所愛。
每個人對於自己喜愛的東西，一般都有著特別持久的堅持。我們經常可以聽到，誰追了誰好幾年，正是因為喜愛，所以才會選擇堅持。
③設定合適的目標。
合適的目標對於個人堅持下去與否是十分必要的。比如以你的能力，只可以舉起一百斤的重物，如果非讓你去舉起二百斤的重物，那麼你願意每天都去舉嗎？你達不到的目標，只會讓你身心疲憊，根本不想再去堅持。所以不要好高騖遠，選擇自己可以達到的目標才切合實際。
④放鬆要有一個限度。
鬆弛有度，勞逸結合。感覺累的時候可以出去旅旅遊，打打球或者遊戲放鬆一下自己，到記得有一個限度。
⑤適當的表揚自己。
適當的表揚自己，給自己一點自信，讓自己有走下去的希望和勇氣。
⑥不斷的審視自己。
不斷的審視自己，每日或者每週，對自己進行一個反思總結，審視一下自我，看看這一段時間自己的堅持表現如何，有沒有中斷堅持，找出問題，並進行調整，解決問題。
⑦給自己一個夢。
夢想是堅持的力量，也是堅持下去最有效的方法。無論你的夢想是賺大錢還是做大官，你都得有一個夢想，它會在你想要放棄的時候，給你源源不斷的動力。
天天影視會
對於想要成功的人來說，一定要學會堅持，但人生來的惰性是我們最不容易打敗的，通常是確立一個目標容易，但實現它卻很困難。這也就是為什麼擁有目標的人那麼多，實現目標的卻沒有幾個的原因，因為我們缺乏長期性的堅持，也就是持之以恆。畢竟走在成功路上的人中。半途而廢的人更多。
定立短期目標。這是很重要的一點，人是容易產生惰性的，並不是所有的人都願意只為了一個長期目標而奮鬥許久，如果很長時間看不到結果的話，人就容易產生頹廢心理，相應的，也就會喪失堅持的動力，我們應該將大目標分化成一個個小目標，並逐步地實現他們，這樣，在動力的支持之下，我們才會走得更長更遠。
學會憧憬。人容易失落是因為只看到了眼前奮鬥的遙遙無期，而沒有看見未來的豔陽高照。其實，會做白日夢的人是幸福的人，至少他們會憧憬，會想象，如果你的目標很遠大，路途很艱辛的話，那你不妨停下腳步，學會憧憬，想一想目標成功之後的喜悅，現在的一切艱辛付出都是值得的。
自我打氣。人們確立某一種遠大的目標一定是有原因的，要麼是受了別人的白眼，要麼是要打破現在的生存環境，但不管是那一樣，其過程都是艱難的，可能你千千萬萬的努力會損失在一次小小的氣餒上，為了讓自己堅持，你必須學會給自己充電，讓自己以最昂揚的姿態來面對這個世界對你的挑戰。
尋找志同道合的人，一起向前。如果說一個人去完成一件事情很困難的話，那一群人去完成一件事一定會容易很多，尤其這一群人抱著相同的信念的話。所以，不要總是孤軍奮戰，要知道，適當的時候也可以尋求別人的幫助，找一群志同道合的人比一個人孤軍奮戰要有樂趣也更有實現目標的可能。
自我放鬆，做做自己喜歡的事。長久的堅持不是一朝一夕就能成功的事，你需要在緊張與放鬆之間尋求平衡，如果把自己束縛得太緊，反而不利於自己的堅持，太鬆散又不容易取得效果。當你堅持到疲憊的時候，還是適當放鬆吧，聽聽歌，出去走走，做做自己喜歡的事，給心靈放個假，回來你又將精神百倍地迎接挑戰。
築起堅實的精神壁壘。當你堅持的時候，難免有人對你潑冷水，甚至於嘲笑你，但請你相信，自己的堅持是有意義的，如果連你自己都不相信你自己的話，那還會有堅持的動力嗎？每一個人在人生路上都會遇到那種干擾自己航行的風，只要自己掌好舵，其他的就都不是問題。要知道，人生下來就不是讓每一個人都滿意的？
總之，鍥而不捨，奮勇向前，就一定會看到勝利的曙光！加油！
珠三角看房
1.對於夢想也許你需要一面鏡子和一張便利貼，或者手機備忘錄。
2.可以認真的設想完成夢想所要付出的努力。
3.有夢想就要說給別人聽，如果怕別人知道，但自己又沒有實現會很丟臉。但別人知道一定是你前進的動力和壓力。
4.多交朋友。聊天請教都可以做的事情。要樹立你的榜樣。
5.完成夢想肯定不是一蹴而就的事情，你一定會有花費很多的努力，會遇到很多的困難，給自己設定過程中的小目標，這樣做起來就會有成就感。
6.在完成目標中，完成一個小目標就可以獎勵自己一次，但一定不要把獎勵和必須放在一起，因為那樣真的起不了什麼作用。
小雄的娛樂記錄
腳踏實地，不畏艱險，勇於攀登，永遠記住天降大任，必先勞其筋骨，苦其心志，行拂亂其所為，只有這樣不負韶華，只爭朝夕，夢想成真！
