用戶4325978421432
肯定明確的告訴你：不會死！但生老病死是人之常情，沒有一個人活到最後永遠不會死的。在這裡不要拿鬱悶和抑鬱症混淆視聽，給人一種錯誤的感覺和認識。
首先要明白鬱悶的定義：鬱悶是指人在心裡有憋屈、煩躁不安好象有種無形東西悶堵在心裡卻又無可奈何釋放出去的那種感覺，這種感覺稱之為鬱悶。這種感覺永遠不會存在多久的，一旦遇到合適的人，合適的場所場景（如：突然見到自己相愛的人，和同事朋友一起外出遊玩為某種情景所吸引及自己突然中了500萬彩票大獎或突然聽到領導要為自己升職加薪等等）這種鬱悶感覺立即就會消失的無影無蹤，態度立刻陽光向上起來。
其次！再說抑鬱、抑鬱症的定義：抑鬱是指人在精神受上到某種打擊而產生一種短暫的低落情緒！如果不想法努力自我調解去改善這種情緒的話，那隨著這種打擊深深的印記在大腦中，長期刺激大腦神經，嚴重影響了工作和學習及正常的生活，慢慢就形成了所謂的抑鬱症。如果這種病症不去治療的話後果相當嚴重，輕者精神恍惚失常，重者自殺身亡。
希望患有這種症狀的朋友一定要在出現抑鬱時自我調解爭取走出陰影，不要成為抑鬱症的同謀。同時也希望患者家屬或親人要樂觀的正確看待這種病症，只要你們能聽從醫師的建議，並堅持下去這種病症絕對有治好的希望。
最後！關於鬱悶久了會不會導致抑鬱症發生最後死亡？這是兩個風牛馬不相及的概念，怎能混淆在一起相提並論！
望我們好好學習，多讀點書，多學點科學知識努力積極向上，讓自己充滿活力與陽光，充滿激情與希望，充滿信心與正能量去為我們強大的祖國奮力拼搏吧！哪來的鬱悶可談！謝謝！
夢想思月
人鬱悶久了會死人嗎？
會的，抑鬱就是這麼得的，越抑鬱越想不開、很容易鑽牛角尖、走極端！我哥們的媳婦就有些抑鬱、後來我建議她出去工作、就好了！人要有點事幹，有精神寄託，放鬆思想包袱，開心一些就會好些！我們就有一些同事，經常一起喝點小酒、一起“狗扯羊皮、談天說地！”發洩一下、久而久之大家都挺開心，沒事時給自己培養個興趣愛好、無聊時自己鑽研一下、也挺開心的，興許還是第二職業呢！
寶力道影視
凡事都有個度，鬱悶也一樣，只要不達到抑鬱疾病的程度，一般情況下不會死人。
01、要學會製造快樂
鬱悶的人往往看事物都是隻看到事物不好的一面，而忽略了事物好的一面，從而倒是內心鬱悶，看一件事情如果能常常想到看事物好的一面，那麼心情也會好很多。
02、我的改變
我在大三的時候，體重147斤，有點顯胖，有時間稍微走的遠一些就會疲憊，於是做什麼事情都不用心，最後決定鍛鍊減肥，2個月減了20斤，從此整個人都變得不一樣了，外貌身材的改變給我帶來了自信，堅持鍛鍊的那段時光磨練了我的意志，在做事情時也精力充沛。
看事物的角度很重要，重要到和你的快樂掛鉤！
優質量文章
我的回答是:會間接性促進人的死亡速度。
生活中，我們每個人都會有來自不同方面的壓力，特別是來自於情感方面的壓力，往往在面對一份失敗的感情時很多人難以走出來，幾年十幾年，也可能一輩子！當感情出了問題時，先是鬱悶，然後會焦慮，時間久了，身體會出現一些狀況，植物神經紊亂，心率快，總有一種瀕臨死亡的感覺，去醫院檢查也查不出病，但時不時會心悸的難受，覺得自己馬上要不行了。這個時候，如果能在精神上得到一些排解和釋放，情況會好些，如果還是從感情的痛苦中走不出來，身體的免疫力會越來越差，血壓可能會出現異常了，身體的各項機能都會越來越差。
所以說，鬱悶不會直接造成人死亡，但會間接促進死亡的速度。
生活壓力這麼大，儘量用各種方法去排解心中的壓力，養幾盆花花草草，有時間學著做做美食，多買幾件漂亮但不昂貴的衣服，做做運動，讓我們每個人都擁有一份好的心情，擁有一個好的身體，加油！
芳姐一家
【存在誤解】
萬事萬物，在於一個“度”字。
不要把鬱悶和抑鬱混為一談，抑鬱症是一種心理疾病，和其他類型的心理病相比自殺率會高一些，但沒有你想象中的那麼高。
相比躁鬱症自殺率低多了。
更何況抑鬱症有好多症狀，就算有自殺念頭，到真正實施的也很少很少。
【誤解後果】
如果對你的心理過分擔憂，那麼由於擔憂過多也會帶來的對身體的負荷，消耗身體內的能量。
身體能量維持生命所需的動力，通過自我進行調動分配，你的心理壓力過大，會嚴重消耗體能，造成功能紊亂，就會表現肢體症狀，吃不下飯、睡不著覺，從而影響能量的獲取，進而導致惡性循環。
所以好多病都是自己被自己嚇壞的。
【應對方法】
殺死敵人最好的方法就是無視他。
無視就是很好的一種鄙視和武力震懾。
多進行體育鍛煉，使自己充實自己；
多看看書、寫寫字、養養花等，在生活上忙起來。時間久了潛意識也會慢慢改變的，或者形成習慣來植入新的潛意識內容，推薦你看下 刻意練習這本書。
關注我，一起成為更好的自己！
心理學分析
這個問題看面對什麼樣的人來說，喜歡狐獨的人鬱悶久了，大多是不會有生命危險的，大不了患有孤獨症，更加怕見人罷了，仍就活在孤避的生活之中，喜歡熱鬧，性格開朗的人鬱悶久了，會患精神分裂症，或患其它什麼病，抑鬱症大概是百分之八+以上，從而對生活失去信心，產生厭世的思想，所以很有可以自殺，不過，性格開朗的人基本上不患精神分裂症，除非特種情況下，強制其獨自生活，鬱悶過久就會出現問題。
泥人161
以下兩種人肯定不會鬱悶死：
第一種人，意志力堅定的人。他們雖會視人生所遇的種種不幸為鬱悶之源，但會總結教訓、歷練經歷、遇挫遇勇，愈發強大而成就自己。如叔本華所說“人的存在是一場痛苦的戰爭”。
第二種人，有格局的人。他（她）們視野開闊、人生豁達。這種人認知不同常人，如禪語所言：“本來無一物，何處惹塵埃”、“人生哪能多如意，萬事只求半稱心（林清玄語）”。
當然你我大多是芸芸眾生裡的普通人，如果遇事鑽了牛角尖，不及時的自我開導調整、努力改變強大自己，鬱悶久了即使不死也不會在精神世界裡活得光鮮亮麗。
創業已N年
會的，因為長時間鬱悶，就會對生活沒有希望。生活就會無滋無味。慢慢的活著他就會感覺沒有任何意義。久了就會心情煩躁。內心就會消極扭曲所說的一根筋。他就會想到死是一種解脫。這樣的人多數會自殺。
貓貓九條命8118
如果心理長期處於壓抑狀態的話，會加速你的衰老！如果你是女孩子，切記儘快調節自己的心情！遇到不開心的事可以向朋友傾訴，多運動也有助於心理放鬆！學會排解自己的苦惱！如果長期下去不排解自己內心壓力則會發展成抑鬱症，抑鬱症是一種心理疾病，病情惡化會經常有自殺傾向。藥物治療不能除病，需要病人用積極的心態面對現實！開心是萬能藥！
懶人家庭美食
人鬱悶久了，會氣死的。鬱結傷悲，活活氣死自己。有苦難言，越想越氣。讓自己忙起來，幹什麼都行。做家務、畫畫、跳舞、健身、聊天、遛圈。不要胡思亂想、忘自匪薄，開心起來，趕走鬱悶。
