02.28 生活中,失戀後有什麼心理反應,很難受嗎?

沒長書


對每個人的感情深度程度都不一樣,分手過後的表現也都不一樣。從我的角度來講。她是我的全部,沒了她,我活不了。我的精神支柱就是她,我很愛很愛她 感情是刻苦的,是不容易的。相愛本身就不容易。兩個人在一起,就得必須承受給彼此帶來的壓力,給彼此的改變,她就是你生活的一部分了,感情方面我有很多想說的,以上就差不多了。這是我自己的感覺,若沒了她心理上當然已經崩潰了,我很愛很愛她 就得承受她的一切,彼此都是。當然失戀後覺得必須承受後果,這就是後果失去她的後果。


平淡是真tjf


曾在一次失戀後,半夜不語長坐。第二天奔襲一千公里跑去深圳。

失戀難受嗎,難受。

作為一個男生,我最大的心理陰影就是充滿了自責。

即使原因並不在我

但我覺得失戀就是戀愛程序裡的卸載程序

當你卸載的時候或許像360一樣的不情願,可到最後不也是一陣茫然嗎

無論你是被卸載還是卸載的那一方,有自責心的你必定是動情之人

值得被其他人去愛

我分手的時候。她對我有很深的誤解,我很委屈,但我才發覺我從來沒有反思過,她誤解產生的土壤,其實深層上的確是我做的很多錯事。給她發了很長的微信道歉也沒有回覆。 我是不考慮複合的,因為我覺得我配不上。但是現在真的是愧疚和委屈交雜在一起,萬念俱灰,心如刀割,這兩天都以淚洗面,我怕這種愧疚可能永遠也解不開了。

但我後面也慢慢明白過往感情中的錯誤,你自身的一些缺點,必須要改,和對方原諒不原諒你沒有關係。

最近看《刺殺騎士團長》,男主的妻子在沒有徵兆的一天突然地說, “非常對你不起,我恐怕不能和你一起生活了”。 這句話開啟了男主的生命中最痛苦的一段日子。他停止了工作,扔掉了手機,開著一輛破舊的二手車,沒日沒夜地在公路上跑了幾個月,以此度過這段黑暗的日子。





讀的時候,突然想問問大家,在你的人生中,有沒有過一段至暗的日子。那時發生了什麼?有沒有讓你印象深刻的一句話?你後來是如何度過的?現在又如何看待它?


小法er


失戀這個問題怎麼說呢,其實不同的時間段都會有不同的反應。

一 情竇初開期 我記得我剛對感情有想法的時候,那個時候膽子小很害羞,也不知道感情是怎樣的,就知道每天很想看見她,跟她待一塊,但不知道怎麼去表達自己心裡的那種喜歡感,她不跟我說話了或者保持沉默了都覺得是一種傷心,直到高中畢業要分開了,那時候心裡更多的是難過,但難過不知道怎麼去表達,只能就是幼稚的去給打電話閒聊,我不知道這是不是算失戀的一種?

二 感情熱戀期 這就是自己進入大學以後了,不論是大學裡的女朋友還是上高中時的女朋友,這個時候才慢慢的知道什麼叫戀愛了,一塊吃飯或者電話粥,彼此天天在一起或者天天不間斷的問候,吵架了生氣了一個不理一個,這個時候就知道心裡真的特別難受,分手了或者失戀就更難受,這個時候就會和同宿舍的去喝酒唱歌,通過這樣的方式發洩失戀的滋味。

三 到談婚論嫁期 這個時候彼此都考慮的是快結婚的問題了,同居了或者都幹得是成年人的事了。這個時候可以說是用情最深的時候,誰也不願意離開誰,只要有稍微的分手氣息心裡都會特別難過,因為其他原因分手了,此時就是鋪天蓋地的發朋友圈,聽一些悲傷的歌曲,通過這樣的方式發洩或著告訴對方分手後自己有多難過。

總得來說分手了,更多的都是心裡難受。




糟老頭的幸福生活


性別男!天秤座!

分手原因:在擁有的時候不瞭解自己,也不瞭解她,在一起的時候,她會因為一些我認為是小事的事情跟我吵架(我不喜歡吵架,但是我不說出我錯在哪裡,就不會停止,有時候我真不知道錯在哪裡了!),而且每次吵架都會要分手,最後一次吵架鬧分手,她把所有我的東西都還給了我,把她的東西都拿走了。我們冷戰了一段時間,這段時間裡我真的覺得我們不合適,也覺得我能放下,潛意識裡還是希望她能回頭找我。直到我去找她,她告訴我她已經有有男朋友了。我的失戀開始了!



親身經歷失戀後的狀態如下:

第一週:每天只能睡2兩個小時(想過吃安眠藥或者喝酒,不建議這麼做,當時我也只是想想),一天都不會困;可以不吃飯(沒食慾的那種,但是會強制自己吃東西),總感覺不到餓!心理上是對所有的事情都失去了興趣,喜歡安靜,有吵鬧會很煩,即便已經被她拉黑,還是瘋狂的給她發信息,總盯著手機希望能有她的消息。

第二週至第三週:這時候已經可以睡4個小時了,我開始每天走幾萬步,開始思考,重新認識自己在這段感情裡做的不好的地方,什麼原因導致了今天的結局,也去思考在一起的一些細節,從中瞭解她。最後得出的結論是:因為第一次戀愛,我並不懂怎麼去愛一個人,也沒有想過她跟我的爭吵是因為某些我認為的小事,讓她缺少安全感。等等道理,懂了很多。

第四周至第八週:通過一些心靈雞湯和星座分析給自己一點希望,然後通過以前加的一個微信小號(她沒拉黑這個號)天天看她的步數去猜她在幹什麼早上上班1300步左右,一天正常上下班大概在6800到7500左右,超過1萬步我就很晚才睡得著。喜歡通過朋友的抖音找到她,看她關注了什麼去了解她的心情!!等等想抓住一切信息,卻再也沒有身份打擾她了!



第九周至今:開始學習,鍛鍊,認真做自己的事。關閉了微信運動的功能(不然忍不住,時不時地看她動了沒有),雖然知道自己還沒能放下,也不在刻意放下了,偶爾夢裡還會出現她。今天的心理:不恨她,也不後悔,因為如果不是分開了,我不會知道自己已經愛一個人愛的這麼入骨,也不會懂得她的做法是因為缺少安全感,以前很多的問題如果有今天的認識我會處理的很好,有得必有失吧。

生活始終還是要繼續,努力讓自己變得更好,相信失去的,終有一天會以另一種方式回來!坦然面對,有一種灑脫叫——世人萬千,在難遇我!


路途心引


有人說,情竇初開的年紀,覺得戀愛大過天,如果失戀了,就像天塌了一樣,整日裡失魂落魄,失眠、心碎💔流眼淚,一副年少輕狂、幼稚、頹廢的“可愛”模樣。

摸著石頭過河的年輕男女,會隨著戀愛經驗增加,失戀次數也增加,失戀帶來的創傷抗體也越來越強,從一開始的痛不欲生到後來的,緣起緣滅,一切隨緣。失戀?失戀算個什麼東西啊?你發現失戀這種事越來越不能傷害到你,有人說這是“麻木”,也有人說這是一種“本能自我保護”,也有人說是因為看明白了愛情,就應該更愛自己。

“失戀傷痛免疫力”可以讓你內心變得很強大,同時也會讓你從骨子裡滲透冰冷寒意。能治癒初級失戀傷痛的就是“時間”,沒有時間磨滅不了的傷痛。解決不了得失戀傷痛,就留給時間,它會治癒你!




瑤光視角新速讀


第一次收到分手的通知(雖然之前的種種跡象,也心中有數),但是還是止不住悲從中來的心痛,那種感覺就像是,突然你很熟悉的東西,被拿走了,不屬於你了,你都沒資格了。突然以後沒有身份去撒嬌,沒有理由去任性……

我們是異地,家庭也不合適,可能年少的時候戀愛觀也是有問題的,比較傲嬌,對方一直是付出型的,我就是坦然接受。在他生病的時候,也從來沒有電話一個去關心過……

明明已經有了裂痕,還是不願意承認和下定決心。過多過往的美好回憶拖了勇氣的後腿,想想曾經那麼愛,怎麼可以說不愛就不愛,放手得那麼快。更多的是不甘心吧,覺得原來很喜歡自己的人,是不是覺得自己不夠好了,才放手。曾經他說我是上天給的禮物,現在呢,是不是覺得我只是一個失誤……

他曾經說過,可能做決定的人才最痛苦。

也沒有這麼坦然,也是很艱難但是需要快刀斬亂麻。

我們分分合合過,在上學的時候,他有幾次回來看我,但是剛好我都不在學校,可能這就是命運吧~事不過三,三次見不到的時候,就再也沒有以後了。


魚要不新鮮了


一種莫名其妙的的心痛,想著一幕幕淚水一點點的流出來,失戀的時間,真的會讓自己很痛苦也非常難受。

但有些東西長痛不如短痛,尤其是那種看不到希望的戀愛,很多時候你去道歉對不起,別人說你算什麼東西,你想著原來這麼久了,自己在她的世界裡,只是算什麼東西,這樣的愛情就算了吧,所以失戀這種東西,視情況而定,每個人的感受都是不一樣的,很多人選擇大哭一場,一部分人選擇默默的忍受這份痛苦,還有的人會找朋友喝醉。失戀的苦很難受也痛苦。但沒有盡頭的戀愛就算了吧,學會習慣就好了,沒什麼大不了的。


即將老去的90後


當真心喜歡一個人的時候失戀後就像是行屍走肉,茶飯不思寢食難安。是真心的難受


個性包裝小姐姐


失去的不會再心疼

會有茫然無措會孤單寂寞冷

可時間的消磨

最終兩個選擇:一是墮落,二是奮起


思維營養師之藝


因為兩人自身,心理會有些落差,需要適應

因為外界原因,會很難過,很憋屈,很不甘心


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