02.29 如何看待“潛意識”影響人的一生?

優曇


大家好,今天很高興能和大家一起來聊一聊“潛意識”這個東東。

首先,我們一起來認識一下“潛意識”到底是個什麼鬼東東。簡言之,它是一種人的思維活動,我們常常把人的意識思維分為有意識思維和潛意識思維。有意識思維即有感知感覺的主動思維,而潛意識即非自覺性的下意識本能的思維。

為了幫助我們形象地認識意識和潛意識, 有人做了更生動的比喻,他把意識和潛意識比作海上的一座冰山,意識就好比浮在水上面冰山的一角,而潛意識就好比沉入水下面的神秘的大量冰山。然而,在我們生命活動中,主要是意識在發揮作用,而潛意識大多在沉睡中。據科學論定,人大腦中的潛意識的能量是意識的3萬倍,有人說潛意識就好比藏在我們身體裡一座富礦山,儲藏著我們豐富的認知智慧和思想情感。只是我們大多數人沒有科學開採和利用,它卻能始終陪伴和影響我們每個人的一生。

潛意識對嬰幼兒期的影響。

潛意識在人的胎兒大腦形成及嬰幼兒時期就開始產生影響,一些本能的潛意識逐步形成,比喻害怕、飢餓、嗅覺等等,然後,通過胎兒早教,家教,學校教育等獲得的印象觀念,日積月累,統統沉甸彙集到潛意識裡儲存起來,並伴隨影響我們一生的成長。

潛意識影響我們的習慣養成。

我們每個人都有自己生話習慣,有好的習慣,也有不好的習慣。這些都是你經常性的重複某種行為帶來的結果,如你有早起晨練的習慣,是因為你一天天堅持下來的心理和行為累積到了你潛意識裡,一旦形成潛意識,你不用刻意催促也能自覺自願地堅持做下去。但是,我們也要防止壞習慣形成潛意識影響我們的生活。

潛意識影響我們的情緒和心態。

因為潛意識是非不分,消極的、積極的,好的、壞的照單全收。甚至不受意識的干預,直接支配我們的行為,影響我們的心態和情緒。比如你碰到一件可能發生後對自己不利的事情,你原本打算心平氣和好好對待,但事情真的發生了,你卻暴跳如雷,完全無法控制自己,甚至做出無法預料的過激行為。更有意思的是,有時潛意識還會和意識對著幹,當你躺在床上,越是想睡的時候卻越是難以入眠,最後竟然痛苦地失眠了。這些就是典型的潛意識影響我們的情緒和生活的事例。

潛意識影響我們實現人生目標。

潛意識還有一種自動思維創造的智慧能力,經過積極的正面意識引導,我們可以利用潛意識的這種能力來實現我們的人生目標。比如,我們要過積極樂觀和高品質的生活,或者要成為某個領域的專家能手等。你可以把這些願望目標化為指令,由意識不斷地重複輸入到潛意識裡,潛意識就會自動思考方案和解決辦法,經過長期潛移默化,付諸行動和實施,從而促成我實現人生的目標。


山裡源泉


有一段時間總覺得生活像一潭死水,毫無樂趣。尤其是休息日不用工作時,更是令人覺得枯燥乏味,非常痛苦。

一次週末在床上躺了半天,連孩子的午飯也沒心情做,家人做好飯也提不起精神去吃,雖然感覺到餓,但卻沒有一點食慾。直到晚上,實在是意識到自己不能這樣消沉下去了,才走到廚房收拾,準備為孩子們做一頓晚飯。一邊洗著盤子一邊悲哀地想著自己無趣的人生,活著的意義是什麼?為什麼自己感受不到生活快樂?突然手中的盤子碎裂劃傷了我的手碗,把我從恍惚中拉回了現實,舉著我看上去像是割碗自殺的右手,不免讓我懷疑:“難道死神聽到我的心聲,過來試探我”?

在寶貝們的關心下,我回過神來,好在我還有兩個寶貝,讓我有繼續活下去的理由。大寶貝聽到了動靜,看到後馬上找來創口貼為我貼上止血,小寶貝回到家後為我製作了一個柔軟的止血包為我包紮。


鳳飛舞九天


你好,我是心理學研究者,金色微光。

關於“潛意識”影響人的一生,我認為是有一定的道理的。

潛意識,是心理學術語。是指人類心理活動中,不能認知或沒有認知到的部分,是人們"已經發生但並未達到意識狀態的心理活動過程"。

人們通常在生活中會說到“無意識的”、“不知不覺的”就是這個意思。

我們是無法覺察潛意識的,自然它是不受你控制的。

比如你以為你不喜歡某人,見到她卻不自主的心跳臉紅,潛意識說明你很在乎她。

又如下午的課你不喜歡,卻不想逃,突然覺得頭痛,頭痛就別去吧,結果你就沒去,而且理所當然。

弗洛伊德又將潛意識分為前意識和潛意識。

意識是對時間、地點、人物的感知,定向能力。當前正關注和處理的、可以被覺察的。

前意識是存在在意識裡面,不能被感知,經提醒能被感知的部分。比如,遇到一個同學,想不起名字了,經提醒又能想起。

而潛意識是存在在意識裡面,不能被感知(經提醒也不能被感知)。它不能被人覺知但能左右人的行為。

它們的關係如下圖:

心理學家普遍認為,人的行為95%靠的是潛意識,而5%靠的是意識。

潛意識的力量是強大的,所以說潛意識影響人的一生一點都不為過。

但人生就這樣了嗎?有的人莫名其妙活成了自己不想要的樣子,沒有辦法了嗎?

辦法是有的。潛意識的形成與自己對某些想法和記憶的壓抑有關,我們以為自己忘了,其實它走進了潛意識。

我們要將潛意識意識化,也就是通過一些事情瞭解自己的潛意識,進而慢慢的調整、改變。也要記得給自己積極的暗示哦~

潛意識那麼“高深”,我們怎麼去了解呢?

1.利用催眠

2.對夢的解析

3.觀察自己日常生活中的現象。這是最方便、經濟的方法。如上面說的不想上課的例子。生活中發生的一些口誤、筆誤現象。弗洛伊德稱“所有的失誤都是有意義的。”

4.自由聯想(心理諮詢的一種方式)


金色微光


潛意識是相對於“意識”的一種思想。人的意識是由兩部分組成:一部分是人類覺察到的思維活動,稱為顯意識;一部分是人沒有覺察的,不自覺的思維活動,稱為潛意識。

在人的思維活動和行為實踐中,潛意識的作用比顯意識的作用要大得多,有學者說,潛意識的力量比顯意識大3萬倍。這個現象如同漂浮在海洋上的一座冰山,顯露在海平面上的只是冰山一角,潛藏在海平面下的部分,比顯露在海平面上的部分要大得多得多。

在人的一生中,潛意識的影響是巨大的。學者們認為,人的行為舉止95%靠的是潛意識,而5%靠的是意識。95%潛意識是受到5%意識支配的。潛意識有時會和自己意識是相反,有時會相同,有時是正能量,有時是負能量。潛意識的力量是強大的,可以是驅動你成功的關鍵,也可以促使你走向失敗。

 當潛意識和意識衝突很厲害時,就要啟動自己積極的心態,樂觀自信的面對一切,戰勝潛意識裡消極的心態,讓潛意識接收正面的信息。當潛意識開始接受正面的信息的時候,所有的思想和行為都會配合這個思維和行動,充分發揮正能量的作用,最後影響人生朝著正面的方向發展,從而走向成功。

願我們都能有意識的利用潛意識的能量,資助自己走上成功之路,實現成功的美好人生!





南陽耕夫


既然是潛意識,最少是我們在表面上看不出來的。

那它在哪裡呢?

就在於你明明是這樣計劃的,結果卻不是按自己想的來,除去環境變化影響了的部分,就是你的潛意識在作祟。

正常情況下,潛意識是在為你的認知、情感、行為提供一個自動化的程序的,也就是你大腦裡的運行系統。

但它和電腦系統一樣,非專業人士和偽專業人士是不知道它內部怎麼運轉的,對絕大多數人來說它就是一個黑箱子,我們能觀察到的部分是外部的行為,感受到的感覺,當下的想法,和由這些認知、行為、情感共同作用下產生的結果。

由於每個人的基因和後天環境的差別,所以天下沒有兩個一樣的大腦系統,也就各自有各自的潛意識了,於是就有了每個人不同的認知行為情感。

這樣我們就能看出來,潛意識影響你的一生,也是你影響潛意識的一生。

兩相安,都沒事;有一個想搞事,另一個也難受。

以上,祝好!



理性思考者大劉


潛意識我們定義為第七識,也可以叫做真人或是道教裡說的靈魂或是佛教裡說的神識。而眼、耳、鼻、舌、身、意我們定義為前六識。前六識我們是有感覺的,而第七識卻是很難被發覺的。第七識也就是我們的神識被業力也就是我們常說的因果牽引,投胎轉世,這輩子的命就隨因果定下來了。所以人生中有很多事情的發生是定數,這與過去世我們的神識起心動念有關。例如有人貧窮有人富貴,有人健康有人羸弱都與我們這個神識有關,是用的善心多呢還是壞心眼多呢?

可是我們常說命運命運,可見命和運不可分割,命是定數,運就是那個變數。要改命就要抓住這個運,運就在我們每一次的起心動念中改變,動善念現善果,動惡念現惡果。如果我們在遭遇挫折的時候我們還可以保持一顆善良感恩之心,那麼痛苦很快就會過去。如果在遭遇挫折的時候我們怨天尤人,鬱鬱寡歡,痛苦就會被放大,甚至危害身體健康。

潛意識的影響是一定的,但我們不是不能改變,平日裡我們時刻關照起心動念不要被貪、嗔、痴、慢、疑牽著鼻子走,培養正念,培養慈悲心,生活一定可以越來越順。



清心58491


一、潛意識是什麼

首先,潛意識的領域要遠超過我們的想象,當你在讀這段文字的時候,你的腦海中思考的東西就是意識層面的。

而你從小到大幾十年中,能夠通過努力回憶記起來的或是不能夠記起來的那些經歷,知識等等內容都屬於潛意識範疇。

潛意識裡的絕大部分東西我們都不能提取出來,但是這些東西影響我們生活的方方面面,甚至在“決定”我們的命運。

二、潛意識怎麼支配我們

我通過潛意識裡的不配感,題主來感受下潛意識來怎麼影響生活。

比如,我們可能因為童年時期的家庭環境,一些經歷,或者是父母的教養方式等因素,在我們的潛意識裡形成了一種不配感,這種不配感我們可能很難意識到,而且也不相信自己會有。

我們來看看這種潛意識裡的不配感是怎麼影響自己的:

1. 比如,沒有一個人不會想成功,不想人生往上走,但是生活中可能有的人總是差一點成功。每次考試總是差一點過,每次晉升總是差一點,似乎總是差一點。

他可能會抱怨命運不公,實際上很可能是源於潛意識裡認為自己不配成功,因此每次成功觸手可及的時候,似乎總是會有什麼因素阻礙他的成功。

2. 有的人一旦成功就會狂喜,得意忘形,似乎無法承受這種成功。比如范進得知中舉後,興奮地難以自已。

我們仔細想想范進長時間處於一種很落魄、很卑微的地位。突然有一天,他知道自己成功了,他知道自己立刻脫胎換骨了,馬上要擺脫幾十年的生活了,他實際上是不能夠接受自己水到渠成的成功的,他會有很強烈的“成功難適症”

3. 還有的人可能會表現在無法接受別人對自己好,別人一對自己好一點就受不了,渾身難受,總想拒絕別人的好,又或者是想數倍奉還給對方。

事實上,在他的潛意識裡認為自己不值得得到別人的饋贈,不能夠真正接納別人的饋贈。

三、我們為什麼會受潛意識支配

(1)潛意識是是我們思想和行為的基石

我們每個人都像是一座房子,潛意識就像是房子本身,我們的意識就像是房頂,外部世界就像是天空,我們站在房頂上自以為可以看到廣闊的天空,但是不要忘了,我們是站在房子上。

就拿老一輩的人來說,他們特別懂得勤儉節約,有時候他們還是會吃反覆加熱很多遍的剩飯剩菜,他們可能也知道自己吃這些飯可能會生病,但是就是不捨得扔掉。

還有些老人總是不自覺的把路上遇到的瓶子撿起來,雖然他們可能過得很富裕,這些瓶子攢一個月也沒有幾塊錢,但是他們就是不自覺的去撿起來。

他們在年輕時候經歷過真正的貧窮,經歷過吃完上頓飯就沒有下頓飯的恐慌,這種珍惜事物的觀念已經印刻在他們潛意識裡,成功他們行為的驅力。

(2)潛意識可以帶領我們回到熟悉的領域

比如,一個男士從小到大經常挨家長的打,他本身也對家長的這種行為厭惡,但是奇怪的是他今後很可能找一個有暴力傾向的妻子,並且婚後他似乎總是做錯事引來妻子的打罵。

因為經常被打罵是他熟悉的領域,雖然這個領域不一定是他最喜歡的,但是是他感覺到最安全的。

四、潛意識並不神秘

有時候我們的人生頗有一種“兜兜轉轉還是你的”的感覺,以為自己在不斷改變自己,自己的認知框架在不斷變化等,其實還是在潛意識裡的框架裡。

有時候我們對於自己的選擇,對於自己的言行感到震驚,說到底還是不夠了解自己。潛意識就是我們的一部分,如果我們去細細觀察,我們能夠發現潛意識的很多內容滲透在我們生活的方方面面。只要稍加留意,就可以發現它。

希望我的回答對題主有所幫助,也歡迎其他讀者發表自己的見解和意見。


歐文亞隆小迷弟


如何看待潛意識影響人的一生,這是一個很好的問題。

說到潛意識,我們不得不提到一個偉人,他就是精神分析大師弗洛伊德,即便是沒有心理學專業背景的人也知道這個名字。潛意識這個概念最早就是由他提出來的。

潛意識對人有什麼影響呢?舉個例子來說,一個人可能在生活中對他的父母很不認同,甚至會反感父母的一些行為,但是他恰恰就像父母那樣的行為,這就是潛意識的作用,因為潛意識裡孩子對父母是忠誠的。

像這樣的例子,生活中比比皆是,再比如當一個男孩兒到了談戀愛的年齡,找對象的時候就傾向於找和自己母親那樣的人,這也是潛意識的作用。

曾經有一篇文章說的是,一個著名導演對某個著名演員為什麼那麼喜歡,當記者來到導演家的時候,看到他母親年輕時候的照片太像那個演員了。這都是潛意識的作用在生活中的體現。

夢是通往潛意識的途徑。通過對夢的解釋也可以瞭解自己的潛意識。不過這就是專業人做的事情了,一般人很難理解自己做的夢。




自由的F姐


如何看待潛意識影響人的一生?

潛意識支配著人的行為,但人還存在著意識理智,在文化、信仰以及社會因素的共同影響下,潛意識支配的行為也受到了“理智”的制約。

潛意識對人生起著決定性的影響,但是人生還同時受到意識理智和文化、信仰以及社會因素的影響。

潛意識是心理學大師弗洛伊德提出的,他認為潛意識是在一般意識之下隱藏著的強大而神秘的意識力量。弗洛伊德把心靈比作一座冰山,浮現在水面的小部分代表意識,而隱藏在水面之下的是潛意識。

潛意識對人生的影響:

一、潛意識每時每刻都在後臺為我們加工著大量的信息,讓我們毫不費力的做著日常生活中的工作事物,潛意識使我們的人生變得自然輕鬆和高效。

比如,駕駛汽車是熟練的技能,是自動化了的行為,在駕駛過程中意識被解放出來。遇到行人的時候,會下意識地減速,不需要思考。可以一邊開車一邊聽音樂或聊天,不需要勞神費力就把我們送到了目的地。

人具有這種自動性就是潛意識的作用,在生活中,人靠著大腦的自動化功能做著日常的熟悉的工作事物,這樣就可以把注意力放在一些重要的事物上。人好像有兩個大腦(意識和潛意識),一個用在我們需要注意到的事物上,一個用在其他的所有的事物上。

正如哲學家艾爾弗雷德·諾思·懷特海所說:“隨著不需要思考就能完成的活動變得越來越多,文明得以進步。”

二、潛意識塑造了人的性格,潛意識左右著人的命運。

性格與種族遺傳和家庭環境有關,一個家族的個性會造成幾代人具有類似的命運。這是由於上一代人的思想行為模式會潛移默化地被下一代接受,並內化為自動模式,形成潛意識習慣。

命運就是自我的人生境遇,每個人都不一樣。人生中類似的經歷和遭遇會重複出現在很多代際有血緣關係的人中,這就是潛意識習慣起到的作用。

人的性格、特質、天賦的遺傳在後期環境影響下,決定了一個人的價值取向和對環境的適應程度,這正是左右命運的力量。人的人生觀、對待厄運和幸福的態度、自我評價和慾望、婚姻的態度、幸與不幸的生活模式都會代代相傳。但也不是完全一致的,即使在同一個家族裡,由於人的感受性的差別,對事物認可程度的差別,行為模式以及價值取向也會不同。可見命運與性格和遺傳相關,但不是絕對的相關。

這些潛在的心理因素控制著人的行為,從而左右著人的命運。


心理諮詢師陶相敏


邱歌傾談“潛意識”影響人的一生:

1.潛意識,從心理學術上是指人類心理活動中,不能認知或沒有認知到的部分,是人們已經發生但未達到意識狀態的心理活動。哲學家弗洛伊德又將潛意識稱為前意識和無意識兩個部分。

2.潛意識,雖然是無法覺察的,但它影響我們的日常生活活動的行為方式。它的存在也是人類生存和進化過程中不可缺的一部分。

1)從遺傳基因學術方面去探討,人一出生,就遺傳了父母親各一半的基因因子,這就是先天決定的,包括遺傳了有形的結構(身體),及無形的意識。出生以後的成長,就是後天決定的,也包括有形身體成長,及意識或潛意識的形成。

2)意識或潛意識的形成

---從地球上不同的生物生存和進化過程中,人類的智慧發展與其它種類相比較,在地球上進化是為最高級的。但科學家對分析人類的開發,直到現在,認為腦開發還不到5%,這說明人類潛力是多麼大。

---從我們人類的教育方式上去分析,孩子接受的最早可能就是胎教了。效果如何,到目前還沒有科學數據說明,但我相信,早期胎教定會對孩子的意識或潛意識,思維或性格形成的基礎性的影響深遠。當孩子降臨這世上,一切都是零(其實已有潛意識了)。首先,出生孩子一定會通過氣息(磁場,這方面我講過)去辯別父母親了,同時通過聽覺,聲音去感知這四周環境。另外眼睛對嬰兒來說,是1米範圍能見到的,超過了,就看不見了。另人類有七竅,隨著人體各方面的成長,五種感觀開始形成,開始向身邊的母親的行為模仿了。小孩會嘗試兩種方式去學習,一是哭,二是鬧。比如肚子餓了,肚子不舒,或拉尿等,用哭或吵鬧或不安分等等方式與母親溝通。所以,母親是人類進化及生存最重要的第一人。有一句話,這樣說:世上只有媽媽好!還有一句話:母親是世界上最偉大的人!等等。其實,孩子的基因不僅僅遺傳了父母親的基因因子,還傳承了大部分父母親的生活方式及思維或潛意識。其實,人類進化過程中,大部分生活行為都是從模仿方式開始的,比如,我們所有人走路,都是向直行走的,不會是橫著走的,孩子剛開始走路,也是模仿向直行走的,不會橫著走的。早上起來刷牙,看著父母親刷牙是橫著刷,也學著橫著刷。早上起床,小孩看到父母親穿鞋,也學著穿鞋。特別是到了學習階段,特別是寫字,首先是從模仿寫字開始的,所有這些,一切行為方式都從家庭或學校中模仿成長。所以,家庭教育是孩子思維方式,特別性格形成的最重要的因素。做好家庭教育,是孩子成長最重要的階段,家教家教,一個沒有家教的孩子,成長後,一定會存在性格上的某些缺陷,特別是潛意識形態表現就不一樣。這裡分享一個我身邊發生的事實。以前小時候,我老家有個伯父,經常會偷一些別人的物品。等到家中富裕起來了,也時常還是會去偷別人的東西,當派出所的民警抓到他時,問他,為什麼要去偷別人的東西,你家裡也不缺,但他說自己不知道為什麼,看到自己喜歡東西的,就想拿回家。我伯父的這種行為,其實是從小家中環境,特別大人教育,潛移默化,逐漸形成了喜歡佔別人的便宜。因此,建議所有天下的父母親,孩子的成長,一定要伴隨,並且自己行為要做好榜樣。同時發現孩子不端正行為,要及時教育指正,這才是對孩子成長最重要的工作。

3.講到潛意識,從人類的大腦去分析。

1)人的大腦1.5千克,分左右腦。左腦,由神經連接身體右邊部分;右腦,由神經連接身體左邊部分。並且科學家已研究表明:人說話,寫字,做算術,邏輯和推理的能力是由左半邊控制;而右半邊支配空間,方位定向和圖形認知及藝術活動。

2)大腦主要功能:含行為及思維。視覺在大腦前面,聽覺在大腦兩旁。另還有一種潛意識,科學家們屬稱第六感覺或稱為第三隻眼睛。不管科學家們怎麼樣去稱呼潛意識,事實證明潛意識的確存在人的大腦。

3)大腦記憶儲存量巨大,大約為10萬億個字節,相當5萬億個漢字。以20萬字成一本書,就是2500萬本書,按正常人一分鐘讀300個字,一天讀完一本20萬的書,一年365本,100歲讀完36500本,一生中也只用腦的七百分之一的記憶儲量。人的腦細胞數量在2歲時達頂峰,7歲時體積基本達標,25歲後,每天正常損失10萬個細胞,每失去一個細胞,就不能修復,腦細胞越不用,越快萎縮及死亡。不過腦細胞儲備巨大,當嗅覺,味覺,聽覺減退,或精神不集中了,記憶力差了,腦開始衰老了。所以,平時多多用腦,腦袋越用越聰明。但也要愛惜自己腦袋,大腦也要休息的,大腦疲勞的恢復時間,約75分鐘睡眠。而其它人體體內器官約在8小時睡眠時間。因此,建議大家勤用腦,但也要保證睡眠。

4.從身體整體去分析。上面講解了我們的左右腦分別控制著我們左右身體的部分,還有我們的五臟六腑等器官。其實,我們身體構造從誕生那一刻,就是很神奇的事情。身體的內部結構基本是由我們自己的自主神經控制的,比如,我們感覺餓了,胃自己感覺到,就通知大腦;我們青年人見了自己喜歡的人,心就不由自主地心跳加速,且不由自己控制的臉紅起來,等等事實。其實,我們潛意識也一樣,不由我們的大腦控制,當某些時候,會潛意識的動作。

5.我們身體的潛意識,影響著我們一生:

1)從人類的遺傳學來分析,人類的繁衍生息,有一種潛意識,稱呼為“本能",本能就是我們為了生存下來,會做出維護我們的生命,即保命。比如,當我們處在情急之下,會做出我們無法理解的舉動,下意識去躲避一些危險物,或下意識去拿起身邊的工具,為戰鬥準備,等等現象。目前,很多專家想盡一切辦法,去發掘潛能力,希望把潛能力為人服務。

2)從孩子成長的家庭環境中去分析。不同的家庭環境,潛意識形態影響孩子的不同性格形成。良好的家庭生活習慣,和諧的家庭環境,都會對孩子的人生觀,包括身體健康有重要影響。俗話說:蛇有蛇洞,蟹有蟹洞,老鼠生的孩子會挖洞。充分說明家庭對孩子的成長影響至關重要。

3)從孩子成長社會環境中去分析。孩子生長在好的社會環境,還有好的教育環境和好的人群周圍環境,對孩子的成長,影響深遠。古語又云:近朱者赤近墨者黑。

6.以上從一個孩子的家庭環境,生活環境,社會環境等各種因素去簡述。這幾方面對孩子的成長,特別是人的性格,潛意識形態形成,影響深刻,並伴隨著孩子的一生。孩子的所有這些環境的經歷,都會刻印在他們的每個人的腦袋裡的某個角落,同時也影響他們每個人的思維及潛意識。


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