02.29 如何能讓自己變得優秀?

閣下88


時下有這麼一句話:最好的遇見,是遇見優秀的自己。那麼如何做才能讓自己變得更優秀呢?麥基說: “一個人相信什麼,他未來的人生就會靠近什麼。”就是你相信什麼,就會看見什麼;你看見什麼,就會擁抱什麼;你擁抱什麼,就會成為什麼。讓自己變得優秀的方法很多,概括來說,有以下六點:

一、管理好自己的身體。

一個人必須要有一個強健的體魄,在工作、學習之餘,不要忘了給自己制定一個健身計劃並去執行。一個健康的身體非常重要,不要為自己的懶惰找藉口不鍛鍊,鍛鍊身體不僅能增強我們的體質,更能磨練我們的意志。管理好自己的人生,從管理好自己的身體開始。擁有健康不代表擁有一切,但失去健康就會失去一切。人到中年,要特別重視控制好自己的體重,要管住嘴、邁開腿,肥胖會嚴重影響你的健康,也會影響你的形象,一個人大腹便便給人的感覺就是這個人不自律,會嚴重影響你的個人魅力。

二、管理好自己的事業。

在工作當中,我們沒有耐心、毅力,就做不好事情,我們需要常常提醒自己、矯正自己,晚上下班後,把白天做的事情要想想,想想自己今天做的這幾件事,有哪些事做得比較好,哪些事做的有問題,該如何優化和解決這類問題,有則改之無則加勉,這樣日積月累做下來,自身做事的能力將會有大幅的提升。要給自己事業確定目標,有了目標我們就會一直堅持不懈地去努力,目標會帶給我們激情和動力。在事業方面,一定要自律,當天的事情當天一定要完成,不能拖到明天,拖延症會毀掉一個人,時刻提醒自己還有多少事情沒有完成,不能等明天再說。

三、管理好自己的婚姻。

家庭和諧、夫妻和睦是一個人成功的基礎,夫妻之道,千言萬語,可歸納兩個原則,一是“努力使自己被對方欣賞”;一是“努力去欣賞對方”。 婚姻不是花前月下的浪漫,而是簡簡單單的相依相守,過於追求心中的浪漫和理想中的愛人,或帶著功利的婚姻,只會讓自己受到傷害。婚姻就像花園,要有種植,要有翻土,要有澆水,要有施肥,要有移植,有時還要剷除雜草,要想獲得一個美麗的大花園,惟有努力的灌溉,精心的呵護。無論世事怎麼變遷,婚姻和愛情仍然是最為古老最為美麗的故事,只要我們多一份責任,多一份寬容對方之心,多承擔一份苦難,少一些責難,少一些逃避,用心去經營婚姻中的感情世界,我們就一定能和所愛的人執子之手,與子偕老。

四、管理好自己的情緒。

認清自我, 接受現實,有多大的能力做多大的事情,不要老給自己制定一些不切實際的目標讓自己失望、難過。遇事保持冷靜,情緒激動時,做不正確的決定的概率是異常高的。當身處麻煩時,不做無謂的後悔和抱怨,主動地尋找解決問題的方法,發現了問題就要立馬解決掉,以免讓自己心神不寧。當你生氣或憤怒時,情緒往往是瞬間急劇攀升,並在短時間內到達一個頂點。只要捱過了這個頂點,高漲的情緒就會開始回落。所以,當你察覺到到達這個頂點的時候,告訴自己,先等一下,無論你是憤怒,還是緊張、激動、羞愧等,永遠不要在最衝動的時候作出任何行為,先停下一切行動,在大腦裡默數十下再說,大多數情況下,10秒後,你就可以開始進行理性的思考了,並且你通常會對剛才的狀態感到震驚,會很慶幸約束住了自己。

五、管理好自己的學習。

一個人的優秀離不開學習,要從各方面去提升自己的能力就要不斷地去學習,這樣才能夠讓自己成長得更加茁壯,更加有智慧。學習會讓你收穫知識,開闊眼界,知道這個世界原來如此豐富多彩,知道了這個世界還有如此多的活法。在巨大的競爭壓力面前,多學會一項新的技能,就會多一點安全感。只有踏實學習和做事,才是抵抗焦慮最有效的方法。俗話說:開卷有益,書中自有黃金屋,書中自有顏如玉。要想提升自己,讀書是一個非常好的途徑,書中記載前人的智慧和精華,有很多的優秀思想,我們吸收這些優秀思想去其糟粕,取其精華,將它們變成自己的知識構架並加以利用。

六、管理好自己的興趣。

一個人擁有自己的興趣愛好,便不會覺得生活無聊。我們一定要有自己的興趣愛好,這樣你才能找到生活的樂趣。比如女人可以學習舞蹈和形體,這讓你的身體更加完美,隨著身材的變化,你的自信也會隨之增加。有一個好的興趣,才能避免我們有不好的興趣愛好。俗話說:除草的最好辦法就是種莊稼。人不能天天都在工作,每天都在精神緊張之中,所以必須要一個愛好興趣,讓你完全釋放、興奮以及放鬆。興趣愛好也可以給你帶來意外的收入,任何一個愛好,當你做的深入的時候,都可以帶來收益,比如旅遊,你可以寫遊記;比如攝影,你可以拍圖賣錢參加比賽等等。一個能讓你放鬆的、完全釋放的、讓你興奮的、健康的、有益的興趣非常重要,對你的成長幫助巨大。

讓自己真正強大起來,一定要先改變自己的缺點,把生活中的不良習慣改正過來,確定自己的目標,堅定自己的信念,要珍惜時光,不要每天總是抱怨,不要到年老時留下遺憾。你今天收穫的一切都是你自己奮鬥得來的,當你在生活中時時自律、自強、自信,時間長了,就會習慣成自然,所有的東西都會刻在骨子裡,你一定會遇到更加優秀的自己。


願守你百歲無憂


不斷的精進,和優秀的人做朋友。


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