02.29 一個人宅在家裡不知道吃什麼怎麼辦,該怎麼選擇?

浩瀚64703


很高興能回答你的問題。

一個人在家,在吃飯的時候確實比較苦惱,不知道吃什麼,尤其最近疫情期間,更不知道吃什麼。我也是一個人宅在家,給你說說我吃的,可以參考下。

  1. 方便麵。一個人在家的首先,第一方便,第二快捷,不需要太多的時間,也可以吃的飽飽的,但整天吃也不是辦法,所以對於方便麵的做法那就需要改變下,不是一般的泡,可以煮著或者炒著吃,加點青菜,加個雞蛋,都是很有營養的。

  2. 做點臊子。不管肉的還是素的,做好後放到冰箱裡,家裡在備點麵條或者掛麵,餓了就下麵條加臊子。

  3. 家常菜。做點喜歡吃的家常菜,不要太複雜的,畢竟一個人真的是懶得動。

  4. 買點糕點或者麵包,麵包的話可以買點切片面包,回來可以做三明治,裡面加點菜,加個雞蛋,價格火腿,放點沙拉醬,也很快捷。


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