02.29 剋制,是最了不起的自救力!

“沒有一個冬天不可逾越,沒有一個春天不會來臨。”

每當看到這句話,就會期待春日陽光打破現實的陰霾,照進眾人渴望已久的內心。這段時間的人們是焦慮的、揪心的,是悲喜交加、迫不及待的,超長假期和“隔離”的生活狀態不可避免地抑制了人們的諸多需求。

剋制,是最了不起的自救力!


01

昨天閨蜜在群裡問大家:“疫情過後,你們最想做的第一件事是什麼?”

大家立刻活躍起來:“我要吃火鍋”、”我要喝奶茶”、“我要看電影”、“我要去旅行”、“我要去瘋狂地買買買”......快樂的心情溢於言表。

而網絡上,眾多網友早已經按捺不住了,都在呼喊:“疫情快點過去,我要報復性消費!”

上海交通大學教授陳歆磊表示,疫情結束之後餐飲業肯定會出現報復性消費,當年SARS過後就如此。

但是這場疫情更讓我們深刻地意識到:活著的可貴。面對頑固的病毒,鍾南山院士不無感慨地說到:好好地活著,其他的都是浮雲。

其實,疫情過後,保持理性,才是最大的聰明。

剋制,是最了不起的自救力!


近日,一家烤串店復工一天賣6000串登上了熱搜,還有人被憋瘋,一次性點了15份外賣,看著滿桌的食物,大呼滿足。

廣州一家餐飲,前幾天開始營業,沒想到前去等位的顧客摩肩接踵,最後沒辦法,商家只能上了半天班後,緊急閉門謝客。

這些行為都屬於報復性地吃喝玩樂。在這裡想要提醒大家:疫情過後,千萬不要胡吃海塞。

對於成年人而言,體重增加容易,減下去卻很難,而且最容易影響身體健康。此次新冠病毒者的痊癒,目前並沒有特效藥,很大程度靠的是人體免疫力。

所以,我們一定要保持健康的飲食習慣,保護好自己的身體,提高抵抗力。這是一生都不可懈怠的任務。

而除了提升身體的免疫力,我們每個人,還需要提升一種免疫力——理性。

剋制,是最了不起的自救力!


02

最近隨著一些地方新增確診病例下降,一些景點有序開放,本來是一件好事,正如鍾南山所說:開放景區對人們的心理健康有好的作用。

剋制,是最了不起的自救力!


但是一些人開始放鬆警惕,甚至出現了人流聚集的現象。前有西湖景區開放後,超5000人湧向斷橋;後有香山等多景區因遊客眾多,導致道路擁堵,還有四川市民扎堆喝壩壩茶。

有專家預言:疫情結束後,短期內會出現補償式的消費狂潮,小浪潮過後應該會平穩走低。

其實可以理解,由於疫情的特殊性,大家這段時間都憋壞了。但是,疫情還未結束,警報還未解除。

不管是個人,還是景區,切記不要出現人流聚集性活動,尤其在密集的地方一定要做好防護措施。哪怕是疫情過後,也要保持一段時間的謹慎,剋制出去嗨的慾望。

陳道明曾說:“做人的最高意境是節制,而不是釋放。”一場疫情困了我們太久,想做的事情太多了。或許有人會說,好不容易解禁了,放縱下不行麼?如果那時候我們還要極力剋制自己的“慾望”和“熱情”,這樣的生活還有什麼意思?

其實,理性和放縱兩者並不衝突,我們需要做的是找到一個平衡點。慾望能夠驅使我們前進,但過度縱慾可能會使我們疫情之間的“修煉”全部白費,而適當的節制、保持理性,則會讓我們變得更加強大。

剋制,是最了不起的自救力!


03

斯科特曾說,當一個人擁有了剋制,也就擁有了解決人生問題最主要的工具。

人類的慾望永遠都是為了生存的動物本能,吃的慾望是為了能囤積更多脂肪,以備災荒時用;買的慾望是為了能收集更多有用的東西,以備萬一能用到……

放縱一時爽,爽後就會變成兩行淚。在美食前面不懂剋制,最後就變成了很難減下去的脂肪;在金錢面前不懂剋制,最後就得接受捉襟見肘的尷尬;在疫情面前不懂剋制,最後就得接受病魔找上你的現實。

而人類最容易有的就是僥倖心理,總會在自以為熟悉的事物面前過度自信。才喝了一瓶酒,開車回家沒問題;先上車再說,被發現了大不了補個票;心情不好買買買,信用卡下個月再還就行……

要永遠記得解決慾望帶來的麻煩,永遠要比剋制慾望要難得多。

剋制,是最了不起的自救力!


因為這次疫情,我們每個人的生活都不得不去做減法。沒法逛街、沒法約會、沒法買買買,可是這也是一次讓我們以另一種角度看待世界的機會。人生本就不需要那麼多東西,其實只要能留住最重要的那些東西就足以。

疫情過後,我們得學會過上斷舍離的生活,要分清自己的錢應該花在那裡,不應該花在那裡,應該花在能提升自我的地方,而不是花在能滿足自我的地方;要像平日裡那樣一日三餐,在沒有口罩的空間裡一切歸為正常,而不是毫無顧忌的徹底放縱。

我們需要重新定位,以及重新安排的是:生活到底是什麼?我們真正需要的是什麼?

希望這場疫情,能讓我們清醒;希望戰疫勝利後,我們依然清醒。

— END —

版權歸原作者所有,在此向原作者表示感謝。



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