王者之艦wzzj
胖了，大部分是對於那些沒有就業，養家壓力的人，假期延長，他們當然求之不得，因為這不能對他們造成任何影響，自然可以毫無負擔的吃吃喝喝，焉有不胖之理。
但生活中的大部分人身上都有著經濟壓力，長時間不工作，怎能負擔家庭的各種開支，而且不工作，收入減少，最後只能從飲食上縮減，壓力增大，精神緊張，造成作息不規律，胖的起來才怪！
婷妞醬Kylin
我胖了五斤，還是過完年，只有六天沒跑步，每天晚上還散步。
如果不動，十斤很容易，真是長胖容易，減肥難。
現在晚飯只喝稀飯，吃素菜，糕點也不盡量不吃了。
多吃點水果，跑步也加大了距離，得抓緊減下來。
管住嘴，邁開腿，嚴格要求自己，要儘快減下來。
一開始還認為也就是長三斤，前天秤了秤，真是不敢想信。
年前是那麼忙，事那麼多，過完年，不出門，一放鬆，吃的又好，瓜子糕點乾果，雞肉魚也都上來，不胖才怪呢。
多虧還沒放鬆自己，去年過年，也就是長了二斤，沒想到今年長了五斤。
範本娜
我在家是瘦了，因為我要刻意的瘦，我在做瑜伽，我不想因為疫情讓自己變胖，當我在出門的時候朋友都不認識我了，我更想讓自己能有一個好的身體，也讓自己能鍛鍊意志，我要堅強，我要讓自己變得更好，也讓孩子能學到一些，為人父母，要為孩子做出榜樣。我們一起加油吧
伴著風的線自由的箏
對這個問題我有感受，自從沒有去北京的公交車，我就一直在家待著，都一個多月了，吃吃睡睡，睡睡吃吃，有點胖，不怎麼胖。我一天兩頓飯，10點吃一頓，下午5點鐘吃一頓。體重沒有漲，我就是飽了就行，沒有吃的特別多的時候，喝水多了。感覺這樣日子真好。
手機用戶68610123850
平時上班一直想安排時間休息，幾乎沒有休息過，因這次疫情突然間的宅在家很不習慣，幾乎2月份就是零收入，每天吃了睡，睡了吃，好想改變目前的狀態，但是疫情還沒穩定，不能給國家添負擔，所以做起了副業，賣點益生菌對大家剛需的保健品，也希望得到大家的支持。當然身體是最重要的，宅在家沒胖也沒瘦，等疫情消失，撥開雲霧見月明。我再為大家推薦性價比超高的婚紗攝影[玫瑰]，我是一名影樓工作者。謝謝大家的關注[玫瑰][玫瑰]
你家大檸檬
我覺得身體壯實，肌肉發達了。我每天保持運動。我給自己生活有定律安排的。
早上起床後，首先擦牙洗臉。喝杯熱水，然後去健身房鍛鍊。大概一個小時左右就出來泡茶吃早餐。再去書房開時工作。非常時期不能去公司，只留在家裡工作。
中午吃飯後午休息，一點起來又工作，直到五六點出來，晚飯後沒有事就去健身房鍛鍊！有時和老爸或兒子下棋。就這樣一天天度過來的。✌
所以我現在發現身體比以前結實。
平時的我到處外出差，所以生活方面沒有定律。一天三餐沒有定時用餐。全身肌肉就沒有那麼發達。
反正做人身體健康就好，不論肥胖還是消瘦。只要身體健康最重要！
現在剛剛恢復生產。新的生活又開始了。加油！為我的生活目標前進。
大忙N222
非常時期，宅在家剛開始幾天，感覺到還是很樂哈哈的狀態，隨著時間推移，心情鬱悶了。相對愛運動的人來說，不出門非常難受
為了自己愉悅的狀態，要制定計劃安排，不能總是吃吃睡睡，到時候疫情結束，成了大胖子就是最大的敗筆！
一日三餐，改成一日二餐。一來節約了食品的每日用量，二來吃少點防止身體儲存量。
加強原先每天鍛鍊身體運動量，每天的瑜伽、跳舞、跑步、下蹲、倒立……在原來的基礎上又增加了一遍又一遍。
在閒暇之餘，看看喜愛的書籍。然後就在《今日頭條》裡暢遊天下！
宅著的日子裡，‘‘疫’’宅‘‘疫’’瘦！
站在海邊裙舞飛揚
這段時間宅家一個多月了，吃吃睡睡，我仍然保持了不肥不瘦的身材，體重不加不減。因為我每天的生活習慣很正常，早上7點多鐘起床，起床後自己煮早餐，吃完早餐休息一會我就做廣播體操。接下來又要打掃衛生，一日三餐都是我來下廚做飯，下午有空就看看書，寫寫日記，很快就過一天了。所以動起來是不會胖的。
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小周生活記aa
最近宅在家裡，因為疫情不能出門，在家吃吃睡睡，都感覺胖了，肚子都大了點，腰也躺到有些痠痛了，每天只看看手機，涮涮新聞視頻，感到胖了後便開始在家裡做手機上看到的瘦身操，還蠻有效果，腰不酸了，腹部也小了，我想最重要的雖然自己年紀也大了，己退休，但還要發揮餘熱，做些力所能及的，有價值的事情，這樣我們的心身才會愉快，身體才會健康。盼望，春暖花開。希望，喜汛頻傳。渴望，早日疫除。祈望，幸福安康。
蒙溪1975
我看是都畔了，胖的快些是年輕人，我發現老頭老太太，成幫結夥常在大街小巷溜達，出在什麼心理？
一，呆在屋裡難受，活動慣了，出來散散心。老人有手機，不會上網，所以要出去走走。
二，年輕網忍大，下出門正好遊戲，研究自媒體，多公好的時機，不知不覺胖了許多，有幾項成功了……
