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了無牽掛，才能走的風雨無阻。
《金剛經》有云：
“須菩提，若菩薩有我相、人相、眾生相、壽者相，即非菩薩。”
佛說眾生本無相，一切皆是虛妄。
人的內心卻常執著於外物，而迷失了自我。
心中牽掛越多，心事越重，就像揹負著沉重的行囊，行走的每一天，都是苦旅。
把心裡的垃圾，倒一倒吧，把不愉快的人和事，從記憶中擦去，才能留下儲存快樂的空間。
要知道，心若陽光，人生才能無恙。
人，別把什麼都憋在心裡。
《莊子》有云：用心若鏡，物來則應，過去不留。
將人的心當做一面鏡子的話，就會知道這面鏡子，是留不下過去了的事物的。
曲終人散場，事過難挽回，還執著地藏在心裡，也毫無意義。
一位高僧朝聖回來，眾弟子聽聞途中艱辛，都紛紛問道：
“師父，您一路太苦了，為什麼你還是這麼快樂呢？”
高僧聽完，從懷中取出一隻苦瓜，說：
“這是我一路攜帶著的，每當我經過聖河，我會將它浸於河中，然後帶進聖殿接受人們的供奉和朝拜。”
說完，把苦瓜交給弟子，讓他們煮熟後一起品嚐。
苦瓜沒一會兒就熟了，眾弟子嘗後都皺起了眉頭，問：
“師父，這苦瓜又是聖水，又是朝拜，為什麼還是這麼苦呢？”
“因為它的心是苦的。”高僧說道。
因為心是苦的，所以再多的改變，也於事無補。
人生在世，猶如身處荊棘之中，心不動，人不妄動，不動則不傷；
如心動則人妄動，傷其身痛其骨，於是體會到世間諸般痛苦。
人啊，別把什麼事都放在心上，憋在心裡。
人生，有苦必有甜，有黴運也有好運。
再壞的事，都會過去，多想無益，只是給自己找不痛快。
人生，記住那麼多，哪還有心情去迎接新的精彩？
心苦，人生才苦；心事滿滿，人生才不痛快。
所以，過去的事，能忘就忘，能放就放。
傷心的事，不要憋在心裡，而要看開放下。
魯迅說：
“不在沉默中爆發，就在沉默中死亡”，人生，越是沉默，心中的悲傷，就越是沉重，最終留下的只有痛苦。
人活著，不要自尋煩惱，既然人走，便放他走，既然事過，就不強求。
活得開心，比什麼都強。
生活的不順，就忘了吧。
六祖慧能曰：“不是風動，不是幡動，仁者心動。”
萬物皆空無，一切唯心造。
因為心動，萬物才動，因為心動，生活才有了諸多煩惱。
古時候，有位國王在戰爭中與部下失散，生命遭遇危險之際，一位打鐵的匠人將他藏起來併成功騙過了追兵。
事後，國王得救，提出給匠人的獎賞。
那匠人卻只提了一個問題：“國王，您在死亡來臨之際，是什麼感覺？”
國王一聽，頓時勃然大怒：“你竟敢跟一國之君提出這樣愚蠢的問題！”
匠人嚇得跪地求饒，但根本於事無補。
國王已下令將他斬首示眾，當他看到即將落下的大刀時，雙腿顫抖，眼淚直流，他突然發現，過往那些快樂的，生氣的，不滿的，抱怨的，如今根本不值一提，他只想活著！
這時，他才發現，頭頂的刀遲遲沒有落下，國王這才站在他跟前笑著問他：“這下，你知道了？”
世間事，除了生死，哪一件事都是閒事。
活著，便好好愛自己。
因為，沒人能比你更懂自己。
感同身受這件事，從來只有盡力，沒有完全。
佛說，我自無心於萬物，何妨萬物常圍繞。
生活的不順，就忘了吧。
人生短短几個秋，不值得浪費在悲傷上面。
人能健忘，也是一種福氣！
過往的記憶，何必還留在生活裡。
人生是道選擇題，是哭是笑，全由自己選擇；
生活的苦，是道必選題，經歷了必須的苦，也等得到想要的甜。
人生的苦，從來不是因為你遇到了什麼，而是你心裡有什麼。
心有了，一切就有了。
《華嚴經》：唯心所現，唯識所變。一切法從心想生。
萬物由心生，心有，則一切有。
塵緣法師帶著幾位弟子走到了沙漠中。
一路的長途跋涉，幾人早已疲憊不堪，而沙漠上強烈的陽光與風沙，更是讓大家口乾舌燥。
但大家早已經沒有了水，讓這穿越沙漠的信心也逐漸消失。
恰在此時，塵緣法師從腰間取出一隻水壺：
“大家看，我這還有一壺水，但走出這片沙漠才能讓你們喝。”
隨行的弟子們一個接一個傳遞著水壺，那水壺沉甸甸的，像是充滿生機的力量，讓近乎絕望的他們，重新點燃了希望。
終於，眾人一步步掙扎著，離開了這片沙漠。
他們喜極而泣，突然想起來那壺給了他們信念支撐的水。
誰知，擰開那水壺，倒出的竟是沙子。
塵緣法師對弟子們說：
“在沙漠裡，乾枯的沙子有時也可以是清冽的水，只要你的心裡駐紮著擁有清泉的信念。”
唐朝的牛頭法融禪師曾說過：“一心有滯，諸法不通”，意思是說：
一旦心中有牽纏糾葛，要談自在解脫就難了。
心中有什麼，你就有什麼。
▽
因為心中有愛，所以你的生活充滿了愛；
因為心中皆苦，所以你的世界總是陰天。
心有陽光，不懼人間冷暖。
心有了，一切就有了。
磨難是為了讓你強大，痛苦是為了襯托幸福。
心中不覺苦，世間哪還有大苦；
心中無掛牽，世間哪來的羈絆。
心無煩惱和痛苦，生活也就沒什麼過不去的坎。
人啊，請把心裡的垃圾，倒一倒。
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