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老年人適當喝蛋白粉，保充營養，增強體質，提高免疫力，有助老年人消除疲勞。要根據蛋白粉說明的份量，嚴格掌握，可隨牛奶，豆漿，白粥一起喝，每天早上喝一次，不能空腹，不能超量。否則會加重腎臟的負擔。注意要掌握合適分量，切記不能貪多！
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相知倍真惜
蛋白粉是好東西，那麼也看你缺不缺，什麼也是缺什麼補什麼，不缺補了也是浪費。
太陽映照不老松
能正常進食最好不喝，因為老人腎功能已比不上年輕人，喝這個會加重腎臟伯負擔！
一笑樓123
老人還是少喝點蛋白粉好，因為我們每天吃的蔬菜米麵裡都有，不用額外在補充了。
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