舒芙蕾很鬆軟,口感也比較嫩,對雞蛋不過敏的寶寶也是能夠吃的哦!很多寶媽都想給寶寶做甜品,但是苦於家中沒烤箱,今天分享的這款香橙舒芙蕾甜品,用料十分簡單,而且也不需要烤箱,只要家中有一口平底鍋就能做哦!
食材
2個雞蛋,60g麵粉,30g白砂糖,半個橙子
做法
1、將蛋白和蛋黃分離,分別放入無水無油的容器中
- 半個橙子打成汁,放進蛋黃盆,加入麵粉60g,用蛋抽攪至無顆粒感,均勻的麵糊。
3、將30g的白砂糖分三次加入到蛋白中。將蛋白打發,將蛋白打發成色澤光亮,提起打蛋器有小尖角 的狀態
4.將蛋白霜分三次挖到蛋黃麵糊中,每一次都要翻拌均勻。
- 將攪拌均勻的麵糊裝到裱花袋中。
6.平底鍋內刷少量的油,擠入麵糊。注意力道,要均勻,不要將形狀擠塌掉。
7.擠好麵糊後,蓋上鍋蓋,小火悶4~5分鐘,即可。
8.將已經定型的麵糊翻個面。如果擠薄一點,悶5分鐘就熟了。
9.將兩個都反過來後再次蓋上鍋蓋燜4分鐘。
10.盛出裝盤
小貼士
1. 切記蛋白打發的盆子一定要無油無水
2. 麵糊翻拌的過程要上下翻拌不要打圈,打圈容易消泡會導致膨不起來
3. 最好是使用裱花袋擠麵糊,會更容易膨膨,沒有裱花袋用勺子疊兩層
4. 做好的舒芙蕾會回縮一點是正常現象,畢竟我們是平底鍋戰隊嘛
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