義烏義家揚子江
到底喝酒對身體好還是不喝對身體好？
想必這個問題一直是許多人都想弄明白的。
只是世事無絕對，酒是自古就有的東西，咱真不能簡單的說它好或者不好。
“汝之蜜糖，彼之砒霜”。有些東西，對於身體健康的人來說，適當吃一點，那叫均衡營養，對於有食物禁忌的人來說，可能就跟“毒藥”一樣，吃了毫無益處！
打個比方，如果一個人，患有痛風或者糖尿病，或者是一個天生就不適合喝酒的人，解酒能力差，那麼，咱肯定是不建議他喝酒的，一兩也不行！
但對於一個普通的健康人來說，我們並不會去絕對禁止他喝酒，每個人總有一些小喜好，這樣的人生才是有滋有味的。
偶爾喝酒，對身體有一定的好處，但是量儘可能的不要太多。因為偶爾喝酒，可以擴張血管、改善身體的代謝，對於心血管系統，也有一定的改善作用。
尤其是喝紅酒，對於軟化血管，改善心腦血管的供血狀態，也有一定的幫助。
對於女性而言，少量的喝一些啤酒還具有減肥的功效，啤酒中所含有的b族維生素可以幫助身體補充維生素，而且還具有開胃的功效，在夏天適當的喝一些啤酒，還具有清涼解渴的功效。
建議飲酒的量在一週之內200g以下，有益於身體健康。
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