寶貝BigFat
如果能忘，必是緣盡，已無法回頭。努力釋懷是唯一的選擇。
- 無畏悲傷，順其自然。任時間流逝，接受失去帶來的痛苦，不必憋著難受，而是大方的痛苦，情緒是不能積累的，沒有得到發洩的情緒終將變成洪水決堤，傷人傷己。
- 不用刻意去忘記回憶。曾經最愛的人，點點滴滴的美好與痛苦的回憶，是一輩子也忘不了的，怎樣都會記住，任它們在你的腦海中翻騰，總有一天便沒了力氣折騰，被時間淡化。
- 無論何時，熱愛生活。無論怎樣，我們畢竟還是要活著的，每天的平凡生活不能放棄，照顧好自己的身體，感受生活中的瑣事，也是一種修行。
最好的忘記叫做釋懷。
- 再擁有愛的能力。持續熱愛生活會安撫你的心，變得溫柔寧靜，並且習慣性對自己負責，便會慢慢覺得生活美好，擁有再愛的能力。
- 培養被愛的能力。做自己喜歡的事，擅長的事，有穩定的能力，可自立自強。嘗試新鮮的事，不失命前進的動力。做個有趣的人。萬物可愛，你也可愛，值得被愛。
把曾經愛過放在心裡轉作感恩的力量。
- 因為感恩，所以懂得尊重，活在當下。珍惜現在的人。
- 因為感恩，所以慈悲對待自己和他人。
- 因為這樣，找到活著的價值和意義，有些痛苦忘與不忘都無關痛癢了。
- 永遠不要失了希望。永遠相信美好。說的抽象，不容易做到，但邁出第一步就好，你的方向便是好的。
Seai
人愛一個人，人與人有所不同。有人愛的不夠深，也許僅僅只是喜歡或者愛慕、傾慕而已。有人愛情、愛心不夠專一，朝思暮想、漂浮不定，甚至見一個愛一個，俗稱為”猴子搬包穀式“的“愛”。還有人不斷地愛，愛了不多時間就棄之舊愛，作戰新愛，不斷“吐舊納新”，叫人不齒。
我所理解的愛，就是專一性，不變的愛，深沉的愛，至始至終的愛。即使不在一起，沒有成為夫妻、家人，但心之所至，不可磨滅。
每個人都有愛，只是對於愛的理解與追求是不一樣的。我對於至深至誠的愛是沒有忘記的，也不可能忘記的。
刻骨銘心的愛，死去活來的愛，難捨難分的愛，怎麼能說忘記呢？不可能，那不可能，絕對不可能！除非你不愛了，放棄了愛，或者轉移了愛，否則，對於心底最愛的人哪能不愛呢？
西部大帝
“用一段新戀情來忘掉曾經的愛帶來的傷痛是最好的解決辦法。”這句話說得很對，但是重新去愛上另一個人又豈是那麼容易的一件事。
在還沒有愛上其他人之前，你需要做的就是儘量減少愛情帶給你的傷痛。
如，把他看淡，讓他不再成為你的內心最重要的，不要讓他左右的悲喜，某一天，你能夠淡然處之，也許就可以了。
1.不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。
2.儘量使自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。
3.儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，說不定裡面就有你的真命天子(或者真命女神，我也不知道女生是不是應該這樣稱呼[黑線])。
4.在不得不與他接觸的時候，儘量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。
5.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
6.每天給早晨自己一個燦爛的笑容，告訴自己：“又是美好一天的開始，未來的日子會更好”
在不遠的將來，你會發現再想起他的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，他已變成“那個人”。
希望可以幫到你！
趁時光正好1
這個問題，有問題。既然是最愛的人，忘是忘不了的。既然在心底，那就還在那。
無論是曾經心心念念，念念不忘的她，還是朝思暮想，各自東西的她，還是滿懷歉疚，天人永隔的他，都在心裡有座墳，刻著各自的墓誌銘。或幸福，或悲傷。
平時不會想起，偶爾會去心底掃掃墓。
既深愛，自難忘，葬心底，偶回望。
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有陽光的天堂2020
忘記是忘不掉的過去，而過去是回不去的過去，有沒有一種魚離開水可以呼吸，有沒有一種鳥沒有腳也可以展翅高飛，深愛過，就會疼痛過，心碎了靈魂也跟著著了魔，感覺自己處在世界末日一樣，悲傷難過恐懼沒底壓抑，甚至想歇斯底里，也想自己沒有思維模式，大腦空白，沒有一絲痕跡，這樣就會沒有回憶，不會痛苦，不會傷心無比，生活的栩栩如生以蕩然無存，即便外面喧鬧無比，可自己的心因為失去而變得蒼白無力，不能呼吸，壓抑窒息，再也提不起任何興趣，只想自己陷入沉思，起碼記憶中有快樂的日子，可是消沉下去能讓我們愛的人回心轉意嗎？難道要用自己卑微屈膝，沒有尊嚴般換得憐惜嗎？失去就失去了，因為生命中，會遇到很多人，有的陪你走一會，有的陪你走一段，也有的陪你走幾站，也許陪你走一生的人，未必是你深愛著的，深愛過的人，因為緣份尚淺，只是邂逅片刻的停留，它繼續走了下去，你卻痛苦的不能自拔，留在原地繼續懷念著一次次你們的回憶，生活其實還要繼續的，我們只能向前看，緣份遇見卻沒有最好的結局，說明你們有緣無份空其想，學會放下，淡忘，將這份情深埋心底，試著迎接下一站新的風景，也許內心會收穫不同
耄耋的俊卿
既然是最愛又怎麼能忘掉呢？
古道西風一匹老馬
假想一個黑匣子，把這個人的一切打包壓縮塞進去，扔進心底再埋上！祭奠一番逝去的愛情。徹底傷心放空一天，告訴自己明天起來他的一切“死”在心底永遠不要挖出來！！！分散注意力做點有意義的事兒讓自己的生活充實，時間久了，只要你不刻意想起，就會忘記。即使面對面見到，也會坦然，像故友知己。
昕燃6786
1、找好朋友排解，很怕獨處時光，所以儘量讓自己不孤單
2、積極開展新的戀情，不能老是等待他回頭，更不能自己老回頭
3、拓展自己感興趣的領域，豐富自己
4、最終的放下，還是要靠時間來沖淡
米粒陪讀
忘不了的 只能說盡量淡泊一些 我自己的方法是把他的缺點放大惡化 就會淡一些 不要說沒有缺點 好好想想你們吵架的事情把它放最大 滅了他的想法都有[捂臉] 但這有可能讓你更忘不了他[呲牙]
