安然小廚
首先我們先說一下愛發牢騷愛抱怨的人心理。這樣的人其實是缺乏安全感，焦慮，害怕，性格比較急躁，脾氣不是特好，不穩重，不是很會說話。所以心裡才會不停的唆使他自己去強調他內心想要表達的想法和情緒，希望能得到對方的理解和接納。當他感到自己表達的內容沒有被得到接納或解決的時候，他們就會開始折磨他身邊最親近的人。
在這樣的情況下，安慰很少會起作用，更不要企圖直接了當的去改變他當時的想法。這隻會讓他更加的煩惱，甚至暴躁。
積極的傾聽能讓他的情緒得到釋放，得到理解和接納後，他也會對這件事情得到釋然，從而放下這個所謂的包袱。
如何對待愛發牢騷愛抱怨的人？保持清醒、敬而遠之、金蟬脫殼、和平共處。
分享到:
