03.01 距離高考不到一百天,90%不自律的學生豈不是要涼涼?請支招?

善法皆為正法


高考僅剩兩位數,這時候還不能自律可怎麼辦?別急,以下幾種方法,讓你宅在家也能高效學習!



1.制定合理的學習計劃

每天晚上睡覺前記得在便利貼上安排好自己第二天需要複習鞏固的內容,並貼在最顯眼的地方,完成一個任務標記一下,你會發現這樣做會讓你很有動力。


2.養成計時寫作業的習慣

不知道這個方法對大家是否有效,不過對小編來說真的感覺很有用哦!

小編在這裡推薦大家可以在手機上下載一個番茄ToDo,大家可以在這上面把自己當天要做的事情和所需要的時間都規定好,使用的時候開啟鎖屏模式,這樣既可以幫大家形成時間觀念從而提高學習的專注度,還可以避免被手機誘惑哦!

如果沒有手機的小夥伴們還是做不到高效學習,在市場上買一個計時鐘也是非常有效的。


3.制定一個小日曆

這也是小編之前用的一個方法。高考在即,我們可能只是會在一天的某一個或某幾個瞬間會產生緊迫感,當你去消遣娛樂時就立馬忘掉了。這是小日曆就有它存在的意義了。大家可以在每天睡前把過完的這一天用筆圈掉,當你看著高考的日子漸漸向你逼近時,那種緊張感會使你一下子就投入進學習中的。

4.認清自己所在的位置

想想你現在處在什麼位置上,離你所期望的目標還有多遠,再想想身邊有多少人都比你優秀。有時候,適當的激勵與暗示也可以提高自己的自律性。

5.定期整理桌面

有很多人可能覺得這一點沒必要,而我想說的事,它實在太太太重要了!如果不相信,大家現在就可以把自己雜亂無章的桌面整理乾淨,把自己不需要的東西全部搬走,留下一個空空蕩蕩的書桌,可以的話,再放上一盆綠植。乾淨的桌面絕對可以激發你對學習的興趣。



很多人都說2020年的高考生很慘,其實並不是這樣。不自律的人才會很慘。戰疫期間,能否在家好好學習,拼的就是自律性。

希望小編以上提到的方法對你有所幫助。在這裡再次祝願2020年的高考生可以旗開得勝,爭取在最後的99天裡,逆襲成一個不一樣的自己!加油!


糖炒栗子香


一、家長陪讀;

二、請人陪讀;

三、聊聊孩子有什麼想法,如果想考大學,父母和孩子一起制定計劃、懲罰制度。按計劃行動,按約定處罰。

四、家長老師還要事實就是,不是誰經過努力都能上一本。二本,三本,專科,都有學生。


溯源數學


目前情況下仍不能自律的學生,只能依靠他律,用他律來實現被動的自律,比如學校老師的要求、家長的要求。但他律的弊端也很明顯,比如出工不出力,作業不思考,磨洋工等等。如果自律和他律都沒效,就只能涼涼了。


張垣教育


我相信,國家層面的有關部門,也壹定已經在認眞考慮、研究、安排這個問題!


金地17


肯定要延遲


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