大家好，我是小七~
秋天的時候，道路兩旁的樹葉褪綠泛黃，走在路上，偶爾能聞到陣陣桂花香。
你是不是想和另一半，牽手漫步在這樣的美麗景色下，但卻發覺另一半沒有主動牽起你的手。
是因為不愛你了？不，是因為你的手太乾啦。由於秋天氣候的原因，你的手開始變得乾燥、起皮，這樣的手另一半怎麼會願意牽呢。
剛進入秋季，我們會開始注意臉部皮膚的保溼，每天早上的水乳，晚上的補水面膜，日常的保養，有效減少了秋風在臉上留下的痕跡，但那雙一直忙於工作而外露的手，你是不是忽略了呢？
按照以往，當我們發現雙手需要護理的時候，大都在冬天了。不過這個秋季，我們要趁現在就開始愛護它！
粗糙、乾燥、起皮甚至皸裂，這樣的手會間接增加我們的年齡，精緻的小仙女怎麼能容忍這樣事情的發生呢。雙手是我們第二張臉，要好好愛護才行。
那我們該如何正確護理手部，讓它成為人人稱讚的纖纖玉手呢。
首先我們就要從原因入手：
手部乾燥的主要原因是由於秋季天氣乾燥加上不注意保養，使手部皮膚缺水，造成皮膚細胞乾癟甚至死亡，所以有些小仙女還會出現手部起皮的情況哦。
沒有充足水分的皮膚保護層，無法進行正常的代謝功能，產生皮脂，雙手缺少皮脂的滋潤和保護後，皮膚直接接觸空氣、陽光等環境，造成手部粗糙甚至皸裂等問題。
還有一個原因就是秋季水果蔬菜品種減少，我們更多的選擇肉類，忽略了蔬菜水果給身體帶來的營養，使身體缺少維生素，導致手部皮膚粗糙乾燥。
那我們應該如何改善手部問題呢
01 避免接觸刺激性用品
在生活中要儘量避免接觸肥皂、洗手液等刺激性的生活用品，在洗碗、洗衣服時儘量戴手套，或者洗完手擦乾之後，也要記得塗抹護手霜或將維生素E擠破塗抹在手上。
秋季的手部護理，不僅僅是在清洗完物品、接觸刺激性生活用品後塗抹護手霜，而是在雙手接觸水後，就要及時擦乾水分塗抹護手霜，保證手部得到長時間的滋潤，切不可像夏天一樣自然晾乾哦！
02 堅持每天溫水泡手
每天在進行手部護理前，要記得先用溫水浸泡雙手，大概浸泡3-5分鐘。
讓手部的血液循環加快，打開手部毛孔，這樣可以更好地促進手部吸收護手霜帶來的營養。
03 去角質
手和臉一樣都需要去角質，而且去角質時所使用的產品顆粒不能過於粗糙，頻率不可太頻繁，這樣容易破壞角質層，造成皮膚敏感。
這裡小編推薦給大家一個自制手部去角質的方法，拿出小本本趕緊記下來吧。
2勺紅糖+3勺玫瑰純露+3泵身體乳。
將他們攪拌均勻後塗抹在手部，雙手輕輕交叉按摩。
特別是手指關節處，每一個都要仔細按摩，大約5分鐘後，用清水洗淨。
與其翻遍安利找尋一個去角質膏，還不如自己製作一個天然安全、效果好的去角質霜。
04 手膜護理
我們除了可以選用一些美妝博主推薦的手膜，也可以按照推薦教程自己製作手膜。
小編在這裡給小仙女推薦一個手膜製作方法吧。
2勺珍珠粉+2顆VE膠囊+5泵身體乳+3勺橙花純露。
其中珍珠粉主要功效是用於美白，VE膠囊和身體乳更多用於保溼滋潤，能夠給雙手提供足夠的水分，而橙花純露除了可以淡化黑色素美白提亮，更能幫助皮膚吸收營養物質。
手膜中的一些成分大家可自行替換相同功效的物料，使用的物品並不唯一哦。
攪拌均勻後，塗抹在手上，手指關節處要厚塗才有效果。
塗抹完成後要記得用保鮮膜或一次性手套包裹住雙手，怕掉的小仙女可以在手腕處用頭繩等物品系緊，這樣我們就可以放心的刷手機、看愛豆了。
記得在大約10-15分鐘後洗淨，最後再塗上一層身體乳，滋潤手部並鎖住之前補充的水分和營養物質。
05 手部按摩
最重要的一步，各位小仙女一定一定要重視哦，這一步要改善雙手的“身材”了。
手部按摩前記得塗抹護手霜，給雙手增加一個“潤滑劑”，切記不要雙手皮膚直接接觸哦。
手部按摩一共有六個動作：
1.虎口部位以及手腕處順時針方向按壓。
2.手掌打開，利用左手拇指打圈按摩右手大拇指下方處在掌心方向的肌肉。
（這兩個動作主要是對手部經絡進行放鬆、舒緩解壓）
3.左手食指與中指彎曲，夾住手指並向上移動，每根手指都要重複。
4.左手食指在手指上打圈向上，在關節處要多做停留。（這兩個動作主要是讓手指勻稱修長）
5.十指緊扣掌心向上，儘量向上伸展。
6.雙手十指相扣，利用手腕的力量轉圈。（這主要是拉伸手部肌肉）
平時我們總會忽略對雙手的保養
加之生活中還有一些不注意的壞習慣
使雙手衰老的速度比臉部更快
手部形態也不是很好看
各位美麗的小仙女絕對不能容忍這樣的事情發生，一定要堅持做手部護理哦。
悄悄告訴各位小仙女，又白又美又嫩的手，男朋友才願意牽。
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