03.01 打籃球遇到直接迎著你跳投的人怎麼防?

LYT小丸子


儘量靠近他,壓迫他的投籃空間讓他的出手不舒服。雙腳分開一定距離,遇到假動作的時候可以快速移動,伸手並且身體往前挪動壓迫他,控制住身體不要碰他的圓柱體,避免犯規或者破壞他的平衡傷到人。注意自己的腳,因為你壓迫他就會離他很近,有可能會做帕楚里亞


遠行曼德勒


這個問題我還是有點發言權的,我經常打籃球,而且投籃也有點準星,有時候手感來了,也偶爾會迎著防守投籃。經常打籃球的尤其是投手,應該都有這樣的感受,手感來了是擋也擋不住的,怎麼投怎麼有。那要怎麼防守這種迎著你投籃的投手呢?

首先要看對方的命中率,如果只是裝逼,沒有命中率,那正常防守就可以。如果對方來了手感,命中率很高的話,最好的防守方式就是防接球,貼身死盯對手,讓對手接不到球,連球都接不到,也就不存在防對方投籃的問題了。

如果對方擺脫能力比較強,或有身高優勢,總能接到球,投籃命中率又高,實在沒辦法了,可以試試不防守,並不是放棄防守,而是在對方跳投的時候,不跟著他跳,讓他投籃,這樣的話,有可能會打亂對方的投籃節奏,反而會投不進。我前天打球的時候,就碰到了這樣的投手,比我高比我壯,半截籃很準,在我面前連進了好幾個,我就試著放他投了兩個,反而都沒有投進。

喜歡迎著人投籃的人,多數都是對自己技術比較有信心的,適當放他幾個,一能打亂對方節奏,二能干擾對方心理,畢竟在球場上被放空,多少有點被蔑視的感覺。

總之不要讓對方進入自己的節奏,不要讓對方太舒服了,命中率自然就下來了。


陶源深處


作為一個打了多年籃球的業餘人來回答下這個問題。

首先就是防守面對投籃的不要光想著蓋帽或者防下來,一是蓋帽難度大,成功率低。二是面對神仙球,怎麼防都沒用,哪怕你摸到了可能都進。三是一味的想防下來,容易接下來被騙掉或者晃掉,而且不太安全。

其次就是我覺得怎麼防這個說話不太準確,應該是干擾來得比較貼切,面對直接迎著跳投的,我覺得應該干擾為主,可以是遮眼,伸直雙手,墊起腳尖但不真的跳起等,還有發出一些聲音干擾啥的。

野球場除了健身娛樂,還有就是安全第一,會直接迎著跳投的要麼完全不會玩,要麼身高優勢,手長腳長或者彈跳高,當然可能有真的很厲害的,也就是幹拔跳投等。因為與其怎麼防,不如干擾為主,兼顧安全。


心中有艾啊


要麼蓋帽要不墊腳[泣不成聲]



麥霸胖虎



這類人還真遇到過,並且那個人還比我高出十幾釐米,說真的,是挺難防的。感覺就是杜蘭特,可以無視我跳投😂

可是有什麼辦法呢?這能想辦法防住他吧。


如果拿到球又沒有運球的話,就要立刻貼著他了,給他一點防守壓力,不能讓他輕鬆的運球,不管他做什麼動作都要給他壓力。


MY籃球分享


貼身防守,帽他就完了。





貴哥侃球


不要想的去蓋帽,首先看對方的進攻節奏,是右手運球跳投還是左手運球跳投,運球調整是哪隻手,然後你調整防守的步伐,前後步防守,頂進攻隊員的強側,抓他起跳投籃時機貼身,但是注意腳下,上步貼身不要動作過大,要不容易傷到進攻隊員。這樣不行的話就用犯規辦法,他投籃時候,你去點他的肘,點2次3次的,投籃感覺就沒了。


習慣忘記m


我覺得首先看是野球場還是正規場啦,野球場,還有半場還是全場啦!野球場半場就意念防守,聊聊天,繫鞋帶,打亂節奏,打斷手感,輪換單獨進攻他那點,消耗他的體力。正規場就是防接球唄,體力消耗唄。儘可能貼身,隊友補防唄。也就這樣吧。再趕上個腳步還好的真的沒法防[捂臉]


遊客19458725931664


你要真想蓋他又不犯規不身體接觸防止他受傷的話,我的經驗是在他身前稍微側面一點的地方起跳,全力跳起蓋帽,錯身落地,落地後你應該在他側面或後面。因為你正面對著他無法全力起跳,會影響高度,除非你主動身體接觸,那樣就犯規了,而且有人起跳喜歡抬膝,你起跳貼他太近容易被頂到小JJ。

當然你要只想干擾一下就無所謂,要蓋帽必須全力跳起,完全正面起跳中間總會隔著空間影響高度。


嶽陂大少


學一下之前勇士隊的巴理楚亞[酷拽]


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