Alen-阿路
需要說什麼做什麼嗎？我的經驗是，平時的點點滴滴溫暖，足以替代特殊時期的噓寒問暖，矯情的女子另論。。我可能是女漢子類型。。。另外，被懟，有時候不一定是你的錯，有可能僅僅是對方心情身體欠佳及事物繁忙，懟幾句，發洩幾句不一定是對你不滿，可能正是對你滿意認可你才懟你，自己人嘛。如果對方對你時時刻刻都彬彬有禮，進退有度，溫文儒雅，大方懂事，從不無理取鬧，不撒嬌不小心眼不懟你（完美愛人），，那你才要小心呢，那是因為對方根本不愛你，愛人面前才會患得患失，才會暴露小脾氣，不愛的人也可以共同生活，搭夥過日子唄，真愛深深的藏起來，一張假面具跟誰都能過。
芭蕉樹芭蕉葉
最討厭生理期的時候，我老公坐在那裡跟大爺似的說一句：多喝熱水啊！或者在吃完飯該刷碗的時候來一句“刷碗的時候用熱水”，或者吃完飯刷完碗，跟他說“我刷完碗肚子疼”，人家來了一句“跟你說了，不要用冷水”。。。。。。。
早幹嘛去了，知道我生理期，為啥不主動刷碗，平時不刷也就算了，我生理期還不主動來刷，誠心找罵是不是！！！！！！還喝熱水、用熱水刷，熱水你大爺啊，你不會給我把熱水端過來，你不會過來花兩分鐘刷那兩個碗！
所以在女孩子生理期的時候，男生還是要勤快些，不要在那裡光說不做，我不是不會倒熱水，我只是想讓你倒過來給我，想得到你在特殊時期給我的寵愛罷了，這樣才會讓我開心，我開心，全世界就開心了，我不開心，你就會不開心！道理，就是這麼簡單。
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說明一下哦，以上舉例只是當生理期時情緒比較浮躁時的所思所想，男生與女生的思維方式是不同的，比如你讓一個女生去收拾碗，她一般會把碗、案板、桌子之類的都收拾了，但是一個男生去收拾碗，他就只會收拾碗。。。。（只針對大部分我認識的男生，咱也不知道他們是沒看見還是沒有意識到，總之就是理解不了這種思維）。所以女生不要以為你暗示一下男生就會明白，你需要跟他明說，並讓他記住，不然下一次還是會被氣炸。
shany521
說說我和男朋友談戀愛的時候。。。我是女漢子類型的，從來不痛經。。。但是吧也看過這種話題，正好那天吃了個蘋果有點痛，就想看他反應。。。不過當時正在上班，就微信給他說了，他也在上班。他明白事情原委之後來了一句，你先喝點熱水。。。我心想真是個鋼鐵直男啊，沒想到反轉來了，，過了大概二十分鐘，他氣喘吁吁的給我送來了一個暖手寶，充好電了熱乎乎的。而且還是之前我和他逛超市，我誇可愛然後沒買的那一款。。。瞬間感動。。。這個鐵憨憨。。。飛奔去超市買了暖手寶在服務檯充好電給我送過來。。超市也挺遠的，為了不散熱把暖手寶放襖裡皮膚都燙紅了。。。後來在一起的時候，我大姨媽一來他就嚴格監視我的行為，不讓我吃一點涼的，我要偷吃一點他就氣急敗壞的來罵我，，，太可愛了哈哈哈 ——說個話題外的，我們現在結婚了，我在家裡待產，他每天上班都會親親我再去，下班回來第一件事也是親親，從來不落下[我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜]我從一個女漢子硬生生的變成了撒嬌小女人……
小老鼠啦
我雖然作為一個女孩子，我沒有痛經，但是！！我閨蜜有啊我的老天，每次她來大姨媽，我看著都心疼。
我覺得吧，痛經不是女孩子想痛的，這不是她們可以選擇的，所以在她們生理期的時候，請各位男同胞們記住一句話，實際行動大於一切，你嘴上說著，哦多喝熱水啊！不如去給她倒一杯熱水衝一點紅糖，最好是煮紅糖姜水， 另外在家務活上呢，要多做一些，細心一些，最好記一下女朋友生理週期的日子，在生理期前幾天提醒她並且儘量讓她少吃涼的東西，少碰涼水，生理期女孩子們基本都記得，但是你記得，會讓她們感覺更開心。
不要覺得這些像你多做了一樣，女孩子的心很細，你對她們的好，她們都會記在心裡，等生理期過了，她們會回報你，當然我的意思不是說男孩子為了所謂的“回報”去照顧女孩子。
這只是以真心換真心，男孩子們不會想，你喝醉了，醉醺醺回家了，你說你難受，然後你對象說……多喝熱水，然後沒有任何實際行動吧？？
有趣的爪子
應該是溫柔的話，讓她多休息。比如我高中同桌每到生理期都是請假在家喝藥休息，她比較嚴重。
非一般的人，就跟平常一樣。比如我是屬於生理期還會吃冰激凌的人，所以遇到像我這種滴就不用你幹啥，開開玩笑都是闊以的喲。
疋芽愛吃糖
你好，我是個女生，在我們生理期的時候，我不需要你說什麼，我需要的是你幫我做什麼，光說誰不會，我看個搞笑綜藝不是更好嗎，我們需要的是，你們為我們做了哪些，具體可以為我們做的，可以參考一下我下面所說的：
1、煮紅糖水
一個雞蛋，一塊姜，一塊紅糖，煮開就好。
不要小看這個紅糖水，喝了真的會舒服，而且，很多時候，女生看到男生為她煮紅糖水，會感動，會心情好，心情好了，自然生理期的脾氣就沒有那麼大了。
當然，其實多喝熱水也可以，但是，熱水沒味道，來生理期本來就難受，再喝熱水，誰喝的下？反正我是喝不下的。
2、揉肚子
如果生理期肚子痛，多幫忙揉一揉，不要問為什麼女生不自己揉，因為我們就是想要男生的關心而已，而且男生的手溫度剛剛好，女生的手溫度都偏低。
3、把生活用品都準備好
在生理期那幾天，最好是把生活的必需用品都準備好，不用女生操心，例如
4、不要她們動手
生理期的女生脾氣很火爆，也很矯情，動不動就會流淚，甚至上升到你不愛我了，所以千萬別惹他們。
能不讓他們動手的，就不要讓他們動手，最好是到點了，讓他們吃飯，吃完了就讓他們躺一邊最好了。
5、說些笑話給她們聽
生理期的女生或多或少都會有點傷春悲秋的，多說點笑話，讓她們笑一笑，緩解一下情緒，轉移他們的注意力。
你不會講笑話，就跟他們一起看搞笑視頻或者綜藝，也可以轉移注意力。
6、讓女生多睡覺
來生理期的女生比較容易困和累，所以，讓他們多睡覺可以緩解生理期的不舒服，因為睡著了就什麼都不能做了，連疼痛都緩解了。
總而言之，就是把生理期的女生當成公主那樣伺候就對了，你看哪個公主需要動手做事的是不是？那你也讓生理期的女生做個公主，當個“廢人”就對了。
靜靜喝糖水
說什麼都沒用，畢竟痛在她身上，這期間你就把她當成一個受了傷，身體每天都會流血的女兒來照顧就好！
一定要說點有用的，那就說：親愛的，這幾天你什麼別做，讓我來吧！
①、你可以準備紅糖水衝給她喝，或者用熱水袋給她敷在肚子上，有緩解疼痛的作用。
②、生理週期由於激素的原因，情緒變化大，易生氣暴躁，好好安撫她，多多體諒她，陪她一起講一些開心愉快的事。
③、還可以用熱水泡泡腳，用中藥或者熱水泡泡腳；用熱的膏藥貼敷一下小腹部，或者是用熱的一些熱水袋、熱寶暖一暖她的小腹部。
④、做好保暖的工作，不要讓她受涼，不要沾冷水，也別碰冷飲類的食品，
尤其是夏天，冷飲喝了，痛經會更嚴重！⑤、準備好她常用的牌子的姨媽巾，如果家裡沒有，你要能放下面子去幫她買回來。
⑥、你儘量多做家務，這期間就禁止啪啪啪。
總之，你這個時候要少說多做，溫柔體貼，讓女朋友多注意休息，不要勞累，也不要熬夜。安心陪她渡過這幾天，你們的感情更加美好。
黃祥福
我是女孩子，很負責任地告訴你，女孩子生理期是很難受的，你與其去想說什麼，不如多想想能為她做點什麼。
如果你在女朋友身邊：
與其讓女朋友多喝水，不如倒一杯溫熱的紅糖水，遞到她的身邊，告訴她，喝口熱水，緩解一下疼痛。
與其讓女朋友注意保暖，不如為她鋪好床鋪，灌好熱水袋，躺到她的身邊，輕輕抱住她，為她揉揉小腹，幫她緩解疼痛。
與其問她肚子痛不痛，不如把痛經貼，暖寶寶準備好，督促她貼上保暖。
如果你不在女朋友身邊：
那我建議你儘量趕去她的身邊，如果你遇上一個例假痛到不能下床的女朋友，就算你時刻關心她，詢問她好點沒，也無濟於事，因為這時候她可能痛到沒有力氣去說話，也不想說話，更需要的是你來到她身邊。如果在我最需要你的時候，你都不能陪在我身邊，那以後我還有什麼事情需要你在身邊呢。
我們女孩子，絕對不希望自己的男朋友在自己脆弱的時候，只會動動嘴皮子，說十句話都抵不過實際做一件事。所以，無論是女孩子例假的時候，還是其它需要你的時候，請陪在她身邊。並且記住，永遠不要說的比做的多。
微漫談
我們不是要你說，是要你做！
怎麼做呢？
男人感冒發燒的時候，需要老婆怎麼照顧，就照著做好了。
假如男人感冒發燒35度5，媳婦翹著二郎腿跟他說一句“多喝熱水”，然後把做飯洗碗的活都丟給男人，自己坐沙發上看韓劇，男人氣不氣？
將心比心，找對象結婚，就是為了在不舒服的時候，有個知冷知熱的人幫忙乾點活，給心裡一份安慰。
如果燒水這樣的事都做不到，將來她生病了，萬一是個大病，她能指望你什麼？
同理，男人有個感冒發燒，有個大病小災女人也不是光說句“喝熱水”的。
2013年我老公腳受傷去骨科醫院做手術，剛入院的時候沒有拐，104斤的我揹著124斤的他上廁所，一天好幾次。後來買了拐和坐便椅，我扶著他進去扶著他出來。
月經期比不上生病那麼嚴重，女生們不需要你受多大累，在這時間讓她吃上熱乎飯，喝口熱水就好。
說，還是算了，你說100句也不如下廚房有用。
米三袋
其實你只需要多點關心對方，少玩遊戲時不時關心下泡點紅糖水，特殊時期女方免疫力下降需要她少熬夜、吃辣冰食物，所以能讓她少碰冷水由你洗衣準備美味美食她會心情愉悅些，另外特殊時期女孩子脾氣可能會受影響你最好不要惹她生氣多忍讓，心裡告訴自己這是特殊時期她其實也不想這樣。不要問我為啥知道這些我已是孩子他爹，都是過來人[酷拽]
