看到標題時，是不是想說“寶寶出生就可枕枕頭了呀。你看母嬰店裡到處都有新生兒枕頭”。是的啊！到處都可買到新生兒枕頭。可寶寶到底多大才需要枕枕頭嗎？難道真的像商家宣傳的那樣，寶寶剛出生就需要一個枕頭，這樣才能枕出好看的頭型嗎？更有甚者的是，爸爸媽媽感覺自己用著昂貴的枕頭，不給寶寶準備一個內心過意不去。寶寶要是會說話，肯定會回一句“就這樣過意不去很好呀，千萬別用你的行動來傷害我”。
1歲前不建議用枕頭
美國兒科學會（AAP）在2016年安全嬰兒睡眠環境的建議中指出，推薦嬰兒在生後1歲之後使用枕頭，之前不僅不使用枕頭，而且為了安全起見，也不要在嬰兒床上放置枕頭。
為什麼說1歲後呢？
新生兒絕對是不建議用枕頭的，原因是寶寶的身體發育結構決定的。我們一起先來了解下吧。剛出生的寶寶頸椎和脊椎呈現一直線，平躺時會與後腦勺緊緊貼在一個平面上。這與寶寶出生前，在媽媽子宮內的姿勢有關。你說，都一個平面了，硬生生擠進去一個枕頭，搞事情啊。這反而會讓小寶寶的頸部過度前傾，不利於呼吸不說，還壓迫頸椎。那些一出生就給寶寶用枕頭的，到底是不是親生的爸爸媽媽呀？寶寶表示很傷心。寶寶三四個月大時，雖說頸前曲了，但這彎曲度基本可以忽略，所以對睡眠的影響也基本可以無視，枕頭也沒啥出場的必要。 而且，一旦用不好反而會增加寶寶窒息的風險，不是很安全。七八個月能坐了呢？理論上，人體脊柱的四個彎曲（頸、胸、腰和骶尾）會隨著寶寶的生長逐漸形成，頸曲形成後可以用枕頭。 但還是等寶寶1歲後再使用吧，這樣相對安全些，能減少窒息的概率。1歲後的寶寶幾乎自己都會坐起來。
當寶寶出現以下信號時，就表明他開始需要枕頭了：
睡眠質量沒有以前好，如果用小毛巾墊在頭下，會睡得更香。喜歡枕著大人的手臂睡覺。睡醒時，常常發現孩子枕在半邊被子上。大動作發育比較成熟，如果睡得不舒服，能自主、毫不費勁地調整睡姿。
給寶寶準備枕頭是還需要知道這些：
枕頭的材質
這一點很重要。建議選擇天然無毒、無異味的枕芯，比如茶葉、菊花等，不適很建議選用乳膠枕。另外，大家還應該考慮枕頭的透氣性、吸溼性。因為寶寶新陳代謝快，很容易出頭汗，而且還容易流口水。
枕頭的大小
可能很多家長覺得給孩子用的枕頭大小無所謂，或者有人覺得枕頭越大或越小越好。其實這都是不對的看法。就像衣服一樣，枕頭大小也要選合適的，大家可以根據寶寶的月齡和身長來挑選。 最後提醒大家，平時要注意寶寶枕頭的清理。建議枕芯經常放太陽底下晾曬，最好年年換，而枕套至少每週洗1次。
高度適宜
枕頭不要太高，也不要太低，而是要貼合寶寶頸部彎曲。1歲後寶寶的枕頭一般為3~9cm，要根據寶寶的年齡依次調整高度。
衡量標準為：
1、平躺時，寶寶的頭部和背部在同一水平線上。
2、當寶寶側臥時，雙眼的連線要與床面垂直。這樣說明枕頭的高度正合適。
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