生活中總有太多的不開心與不如意，大大小小的事情時常讓我們感到很疲憊。而當你感到疲憊的時候又是如何去舒緩去調節的呢？千萬不要讓負面的情緒圍繞你太久，還是要保持樂觀的情緒更重要。
讓自己開心的事情有很多，最直接有效的莫過於美食帶來的療愈感。香甜美味的食物真的有這樣的魅力，讓煩躁的心情可以瞬間被治癒，這其中的美好滋味還需要我們靜下心來去感受！
喜歡的零食和飲品都可以多準備些，放在辦公室、家裡或者是包包中，感到疲憊心情低落的時候，隨時隨地可以挽救你的壞心情！
維他奶 低糖原味豆奶
維他奶家的豆奶絕對是飲品中的首選，因為它不只是好喝，更重要的是非常的健康養生。優質的大豆加上香醇的牛奶，這個組合的口感可以說是非常棒了。而且維他奶家的是零膽固醇且低脂的，不會給身體帶來負擔哦。
維他 低糖檸檬茶
除了豆奶之外，還特別喜歡它們家的檸檬茶，那種酸酸甜甜的口感喝過一次就要“上癮了”。真茶和真檸檬製作出來的它不只是好喝了，同時也開胃而且解渴，稍微冰鎮一下要更清涼爽口。而且這款也是無糖無添加的，可以無憂無慮的放心喝。
沃隆每日堅果混合堅果仁零食
除了美味的飲品之外，也可以獎勵自己美味可口的小零食，堅果是最理想的選擇之一。尤其屬混合堅果最贊，一包中有多種堅果品類，口感非常豐富。每日一小包的容量規劃也很合理，不會一不小心就吃過多，營養和美味都是剛剛好。
分享到:
閱讀更多 集團二千金 的文章
