壹心理作者|拉麵
也許你並不知道，自己的一舉一動，其實背後都另有深意。通過你看似正面陽光的人格，隱藏在背後可能給你帶來的負面影響，快來探尋你人格中投射的陰影吧。
——小婚家
01
人的性格是有兩面性的，每個人都有其性格的正常面和陰暗面。陰暗面，是被我們無意隱藏、下意識迴避的那一面。
正如大家熟悉的《還珠格格3》裡面的知畫，很多人都不喜歡這個角色，覺得這個小三人設很綠茶，總是在永琪和小燕子之間挑撥離間。
在我看來，知畫在遇到五阿哥之前，也是一個各方面都很優秀的女神。知書達理，琴棋書畫樣樣精通，顏值和情商都在線，簡直就是大家最無法挑剔的“別人家的孩子”。
只不過為了成為五阿哥名正言順的正室，她才慢慢變了。一方面在五阿哥面前裝委屈，展示自己大度，與小燕子的斤斤計較形成鮮明對比；另一方面使出渾身解數討好老佛爺，成為老佛爺的心頭肉，無形中給五阿哥和小燕子造成壓力。
她以為只要給永琪生了孩子，對方總會感念自己的付出，多看自己一眼。她以為感情這種事情，就跟學習一樣，只要努力一把就會有回報，學霸總會把學渣淘汰出局。
機關算盡聰明過頭，結局就是五阿哥拋下皇位和小燕子遠走高飛，最後自己獨守空房，失去了大好青春，也失去了未來。
可惜呀，本來一個光芒萬丈的姑娘，卻太執念於不屬於自己的愛情，成為觀眾眼裡最討人厭的角色。
02
你說她的性格很差很糟糕嗎？
倒也不是，只不過性格里的陰暗面被無限放大到失控而已。
每個人的性格里，陰暗面都不自覺被藏起來。
我們通常只能看到自己性格的正面，這也是我們呈現在外面的形象，我們在朋友圈中努力營造的形象。
我們的性格正面總是充滿了能量：你追求更好的自己，做事力求完美，停不下改變的步伐……
然而切換到陰暗面，也許你是焦慮自己被拋棄，為了填滿空虛而不敢停下來…這些陰暗面，總會在某一天成為吞噬你的力量。
就好像知畫害怕失去五阿哥，所以無論用什麼手段她都要留住對方，哪怕這讓曾經善良的自己不復存在。
當我們內心總是有個聲音，告訴自己不夠好，要想盡辦法讓戀人離不開自己，或者受到了傷害也要假裝什麼事也沒有發生時，其實都是外在情境引發的內在陰影在作祟。
亞特蘭大榮格學會的專家說過，陰影自我就像肥料，又髒又臭，但是如果使用得當，可以讓我們種出的花朵更好、更漂亮。
所以，探索陰影自我非但沒有危害，反而可以釋放我們的潛質，使我們進一步認識到自己的本質。
也許你並未知道，自己的一舉一動，其實背後都另有深意。那麼到底哪些是你從未了解過的自己？你知道自己的內在陰影是什麼嗎？
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