1、不要馬上洗澡。
有些人喝酒之後，會選擇洗個冷水澡來讓自己醒醒酒，其實這個結論是錯誤的。洗冷水澡，不僅不能醒酒還會影響肝臟工作，也容易患上感冒。
有些人就說了，那我洗熱水澡呢？洗熱水澡也不行。熱水澡的熱氣容易讓人產生嘔吐等症狀，本來就已經喝多了，現在熱水一刺激，不堪設想啊。
2、不要大量喝咖啡、濃茶和汽水
酒後不要大量喝咖啡，以免缺水加劇;也不要喝濃茶，茶讓心臟過於興奮，並對腎臟不利。不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，還會誘發急性胃炎等。
3、不要吃退燒藥
酒精會和多數藥品發生化學反應，併產生有毒物質。尤其不能服用退燒藥，否則其中的羥苯基乙酰胺產生有毒物質，會導致肝臟發炎，甚至永久性損傷。
如需服用，建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。此外，頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。
4、不要吃醒酒藥
醒酒藥可暫時讓人擺脫醉酒症狀，但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水，另外，還可以喝運動飲料，補充電解質。
5、酒後不要運動
酒精具有利尿作用，大家應該都有感受，喝了酒會增加上廁所的次數，因此體內水分少得比較多，如果酒後還運動的話容易導致脫水。酒後游泳更危險，因為在水中身體散熱會加快，容易有頭暈，腿部抽筋，還有可能導致低血糖性暈厥等。（內容整合自網絡）
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