人的幸福感是源自心靈的富足，所以，懂得知足要比擁有豐富的物質更為重要。真主前定給自己的，別人搶不走；真主前定給別人的，也留不住。只要我們內心知足，就會輕鬆自在；只要心懷感恩，就能自得其樂。知足是一種選擇、一種智慧，亦是一種信仰功修。尺有所短，寸有所長，只有戒除貪婪，才能不斷進步。
有多少忙碌，其實是自己折騰自己；有多少勞累，其實是順從慾望。當一個人拼命追逐飄渺虛無的東西，就會漠視自己的心靈平靜。有些精彩註定屬於他人，不是爭就可以得到，唯守住正道，屬於自己的善果將會不期而至。今世，沒有什麼東西能勝過知足的心，有了它，人便不怨、不怒、不急、不躁，才能感知幸福。
封齋讓我們在平淡中感受神奇，見證忍耐的結果是快樂的；施捨讓我們在平凡中感知高貴，體驗捨得的人生是幸福的。幸福不是因為擁有了多少物質，而是由於實現了自身的價值。當我們信仰堅定，甘於平淡，知足知恥，即便物質貧乏，精神依然是富足的，幸福的感覺不會減少。知足，是信士最基本、最高貴的品質。
當一個人總覺得自己的錢不夠多、權勢不夠大、地位不夠高時，就會悶悶不樂，心理不平衡。長此以往，就會悲觀厭世，甚至還會患上精神疾病。其實，有些事可以在意，但不要過分，否則便磨損心性，自我懲罰。真主說：“天地的寶藏只歸他所有，他使自己意欲的人生活寬裕或窘迫，他全知一切事物。”（42：12）
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