什麼是更年期？

更年期是指女性卵巢功能開始下降直到絕經後一年。

怎麼判斷女人進入了更年期？

當女性的月經週期開始延長，則意味著女性進入了更年期。

女性的卵巢儲備功能下降，對生育的最直接的危害就是自然受孕的機會減少了。

卵巢的儲備功能下降，意味著卵巢上的竇卵泡數變少了，排卵會延遲甚至不排卵，從而月經週期時間會延長。即便是有排卵，卵子的質量也會下降，受精能力、受精後胚胎髮育能力、胚胎著床能力都會下降，即便是胚胎著床了，也極易發生流產。

因此女性一旦進入了更年期很難懷孕。

那麼怎麼解決這個問題？

1. 趁更年期尚未到來的時候懷孕。

2. 年齡超過35歲，尤其是超過40歲，如果想生育，先做孕前檢查，確保自己的身體狀況能耐受懷孕的過程。

3. 卵巢功能衰退，卵巢儲備功能下降，試孕半年不成功者，要儘早找生殖科醫生幫助，你需要助孕措施。

4. 懷孕後一定要找產科醫生定期產前檢查。無創DNA或者羊水穿刺以及系統超聲檢查一樣不能少，篩查出異常的胎兒，確保母親的身體健康。

婦產科醫生王玉玲，上海市第一婦嬰保健院輔助生殖科副主任醫師，從醫25年。擅長女性月經疾病、不孕症、多囊卵巢綜合徵、子宮內膜異位症等疾病的診治。著名的女性健康科普作家，新浪微博、今日頭條自媒體簽約作者，《女性週刊》《國家衛計委機關報》專欄作者。科普暢銷書《做個智慧的準媽媽》《子宮的秘密》作者。

擅長：不孕症、月經失調、閉經、多囊卵巢綜合徵、子宮內膜異位症、子宮腺肌症等疾病的診斷。

歡迎準備懷孕的女性做孕前檢查孕前諮詢。不孕症夫妻幫助可以私信給我。

婦產科醫生王玉玲

您好，很高興有機會回答您的提問，並且希望我們的回答對您有所幫助。

首先，對於高齡的人群來說懷孕會遇到一定的困難，而且風險也會隨之增大，但是還是會有一定的概率的，所以千萬不要因為聽從一些網絡評論就自己嚇自己，每個人的身體素質不同，心理也會不同，那麼懷孕遇到的情況自然也會有所區別了。當然，最好的是提前到醫院做一下身體檢查，看一下自己是否符合備孕條件，如果不符合那麼就需要聽從醫生安排，進行自我調節，比如從生活方式和自己的生活習慣方面著手，還有就是要經常鍛鍊，戒菸戒酒等等。

另外，更年期也就意味著女性的卵巢功能開始下降了，身體各方面的功能也開始逐漸衰竭，那麼對於受孕的概率也就大大降低，所以這個時候可以採取恰當的手段，如果醫生告知可以正常備孕，那麼可以選擇排卵是指選擇最容易受精的時期進行同房。另外，如果醫生說正常受孕會有一些困難，那麼可以採取試管嬰兒的方式，畢竟這項技術已經非常成熟了，在某些方面的確解決了不少的麻煩。對於高齡產婦已經懷孕困難的人來說，是一種捷徑，也比較的安全。

最後，一定要經常去醫院檢查和複查，因為高齡產婦不管是備孕還是懷孕的時候都會面臨著一些想象不到的事情，有時候甚至可能對自己造成傷害，所以檢查是必不可少的，經常到醫院檢查可以隨時監控自己的身體，提前做出準備，十分重要！