不少進入青春期的孩子，或者一些在用生長激素治療的孩子，都會出現膝蓋的上下或者小腿的脹疼,嚴重的甚至會疼得睡不著,家長只能幫著揉搓,小孩才能睡著,許多家長都擔心是不是長了瘤子之類的東西但實際上這是一種正常且常見的現象——生長痛，這說明你的孩子正處在快速生長的時候。

什麼是生長痛

粗略估計大約有10%-255%的學齡兒童有生長痛經歷。通常在黃昏時有不適感，並延續到晚上，嚴重的時候會導致孩子睡不著覺影響孩子的睡眠，生長痛通常為描述為肌肉疼痛或無法描述的脹痛或者痙攣性的疼痛。也有患者甚至描述為腓腸肌、脛或股神經痙攣等感覺，但各種血肌酶譜或X線檢查結果則完全正常，體檢也不會有什麼畸形等異常發現，稍事按摩後症狀會有所減輕或消失。

引起生長痛的原因目前還不是很清楚。根據金童佳小編的瞭解，在接受了生長激素治療期間出現了生長痛的孩子中有相當一部分孩子（90%以上）其生長速度達到了每月1cm以上，由此說明是骨骼快速生長時對肌肉的牽拉。也有專家認為可能是對骨膜的牽拉作用引起的疼痛。不過也有報告認為這些患兒往往有家族史，有一定的遺傳性，這也能解釋只有部分兒童容易出現生長痛，仔細問其父母也有可能出現生長痛。

孩子生長痛怎麼辦

生長痛”屬於肌肉性疼痛，出現“生長痛”現象是一般不需要特殊治療。生長痛並不會耽誤生長，同時不會持續很長時間，一般睡著後第二天就會消失，所以並不需要特殊的治療。所以當孩子喊腿疼時，可以幫助孩子按摩，首先在睡覺前，讓孩子用熱水泡腳，同時對腿部肌肉進行輕輕抓按、熱敷。需要注意的是，雖然喜歡跑跳是孩子的天性，但是不要讓處於生長髮育期孩子做過於劇烈的運動，特別是從高處往下跳，以免造成關節的損傷。