不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處，一天擔當就夠了。遠慮是無窮盡的，不要讓遠慮成為近憂。其實沒有人真的在乎你在想什麼，不要過高估量自己在他人心目中的地位。被別人議論甚至誤解都沒啥，誰人不被別人說，誰人背後不說人，你生活在別人的眼神裡，就迷失在自己的心路上。
學會用一顆樸素的心去看待得失。我們常常都想要擁有很多東西，其實在得到那些東西的時候，也可能會帶來另一些煩惱。當我們用最簡單質樸的心去奮鬥的時候，我們是單純的，我們的心情也是愉悅的。
奇蹟，是不會在容易的道路上綻放的。也許，在所有不被看好，無人嘗試的選擇背後，會有不曾見到的可能。未知會讓人恐懼，引人好奇，但也因此證明你的勇氣，成就你的自信。相信，在每一個死衚衕的盡頭，都有另一片希望的天空，在無路可走時迫使我們騰空而起，而，那就是奇蹟。
學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，停一停追逐的腳步，緩一緩緊繃的心絃，漸漸減少對事物的慾望；學會讓自我常常歸零，想清楚當初出發時的目的，然後就有了新的起點。
讓最簡單的事物逗你開心，追求感動生命的傻事，不靠消費，不用花錢，返回純粹的心去靠近人，靠近愛，你的心自會變軟，提升溫度和人情味。自愛，是從生活中一點一滴開始，從喝好一杯水，吃好一頓飯，善待自己開始。學懂照顧、聆聽自己和別人。沒有人能獨自存活，我們不過是彼此的鏡子。
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