承諾7年丶讓妳寂寞7年

寶寶是單眼皮還是雙眼皮是取決於父母的基因組合，雙眼皮是顯性基因，單眼皮是隱性基因。

一般來說，如果父母都是單眼皮的話，生下的寶寶往往也是單眼皮；如果父母都是雙眼皮或者一個單眼皮一個雙眼皮，生下寶寶有可能是單眼皮或者雙眼皮。

所以眼睛好不好看，主要是由於父母基因決定的，和吃什麼東西關係不大。

很多孕媽分享經驗，孕期多吃水果，寶寶皮膚會好、長得漂亮、身體強壯。但是也有孕媽孕期拼命吃水果吃，血糖都高了，但是生下來寶寶還是黑不溜秋的。

孕期飲食講究的是營養均衡、葷素搭配，水果適量吃，吃太多可能引起血糖增高。孕期血糖需要控制平穩，血糖過高有可能引起巨大兒或者胎兒生長受限，對孕媽和寶寶都沒有好處。

陶晶瑩說，她知道自己懷孕後，和老公手牽著手，向上天祈禱“孩子健健康康就好，別的一切都沒那麼重要。”想必這也是很多孕媽的心態和願望，更是我們婦產科醫生的期盼：母子平安。

希望我以上的回答對您有幫助，願您擁有一個健康漂亮的寶寶😘😘😘

婦產科小超人

首先，她選擇了一個雙眼皮、大眼睛、長睫毛的老公。她和老公是大學校友，有次社團活動她遇見了她老公，然後她就運用小智慧把他變成了男朋友，大學畢業一年後變成了老公。她常開玩笑說，這是我娃能不能有雙漂亮眼睛的保障之一啊，所以要想自己的娃有一雙深邃迷人的大眼睛，首先父母得有一方有，這是顯性遺傳，孩子能繼承的幾率很大。

後來，她懷孕了，請教專家，怎麼吃能幫助孩子的眼睛更漂亮？專家建議：

1.含α-亞麻酸的食物。可以合成產生DHA，DHA(俗稱腦黃金)則是大腦、神經、視網膜等組織的主要結構物質。食物當中有少量的α-亞麻酸，比如我們常吃的堅果、核桃、鮭魚、金槍魚等裡含有一些，也可以補充製劑。

2、含有維生素A的食物 。各種動物肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等

3、含有維生素C的食物 。各種新鮮蔬菜和水果，其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。維生素C是組成眼球水晶體的成份之一，如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病。

4、枸杞子。具有清肝明目的功效，對眼睛有益，枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、C，鈣、鐵等，是眼睛的營養品。

5、油質魚類 。如沙丁魚和鯖魚。油質魚類富含一種構成神經膜的要素DHA，能幫助胎兒視力健全發展。

6、注意補鈣，胎兒長大後不易近視。海帶、紫菜、髮菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物都含有豐富的鈣，牛奶、豆製品也是補鈣的好食品，尤其是牛奶，還特別容易吸收。

女友聽了專家的建議，每天均衡飲食，尤其是孕早期，雖然有些暈吐，但是信念強，因為這是胎兒眼睛生長髮育的關鍵時期，所以也沒有出現偏食挑食的問題。您還別說，她家的兒子出生後，還真的是一個大眼帥哥，眼睫毛忽閃忽閃的，亮而有神！看來一份付出一份收穫，在哪都成立啊！

（以上圖片均來自網絡，侵權聯繫刪除）

希望我的回答可以解決您的問題，祝孕期健康快樂！

銀花育兒

孕媽媽懷孕後最大的心願就是能夠生下健康聰明、可愛漂亮的寶寶，寶寶擁有一對明亮有神的大眼睛，可以為自己的顏值增分不少，雖然說眼睛的主要大小是遺傳，但是孕媽媽的飲食習慣於胎兒視力發育有直接的關係，孕媽媽飲食結構合理，才能使寶寶擁有一雙清澈明亮的大眼睛。

孕媽媽日常飲食中可以經常吃一些富含豐富維生素A、維生素C、胡蘿蔔素、花青素、DHaA的食物。

1.胡蘿蔔

胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在體力可轉化成維生素A，而維生素A具有預防夜盲症的功效。

2.豬肝

豬肝含有豐富的鐵質，而且富含豐富的維生素A，維生素A是合成視紫質的重要原料，對於維持胎寶寶的正常視力起著重要的作用。

3.沙丁魚

沙丁魚含有豐富的DHA、ARA是兩種對大腦發育有著重要作用的多元不飽和脂肪酸，dha是人體視網膜和大腦的主要構成成分，視網膜中dha的含量高達50%，可見dha對腦部以及視力的發育有著非常重要的作用。

含有dha豐富的其他食物：雞蛋、豬肝、肉類、鮭魚、大比目魚、大青花魚、鱸魚、沙丁魚等。

4.藍莓

藍莓是保護眼睛的神器，藍莓中含有紫色的花青素和維生素A，可加速視網膜、視紫質的合成與再生，讓眼睛綻放活力的光彩。

其他含有紫色花青素的食物：紫甘藍、紫薯、紫洋蔥、紫色葡萄、茄子等。

5枸杞

枸杞具有清肝明目的功效，枸杞營養豐富，含有豐富的維生素A、C、胡蘿蔔素以及大量的礦物質，這些營養都有利於胎兒的視覺發育功能。

丁媽親子時光

T：懷寶寶的時候多吃什麼東西，寶寶以後眼睛就能很漂亮呢？

能生一個大眼萌娃，是每個家庭、每位孕媽最大的心願，可是我們都知道寶寶的眼睛大小和漂亮與否和父母的基因有很大的關係。

但是除此之外，在孕期通過合理的食物結構也是可是可以讓寶寶擁有又黑又亮的眼睛哦～那麼今天我們就來了解下懷寶寶的時候多吃什麼東西，寶寶以後眼睛就能很漂亮呢？

1、富含維生素A的食物 缺乏維生素A容易出現視力減退或是夜盲症，所以在孕期孕媽可以適量的食物富含維生素A的食物，比如胡蘿蔔、菠菜、蛋類、動物肝臟、魚肝油等。

2、含有維生素C的食物 維生素A是組成眼球水晶體的重要成份之一，富含維生素C的食物有青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等。

3、富含α-亞麻酸的食物 開心果、核桃、芝麻、花生中就含有α-亞麻酸但是純度不夠，蛙魚、金槍魚也是不錯的選擇！

4、富含DHA的食物 孕婦應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚。這是由於油質魚類富含一種構成神經膜的要素DHA，能幫助胎兒視力健全發育。

在孕期，孕媽適量得補充鈣劑可以預防寶寶近視，紫菜、木耳、海帶、豆製品、黑豆等都是都含有豐富的鈣。

爸爸不講理

都說眼睛是心靈的窗戶，當爸爸媽媽的都希望自家寶寶能夠擁有一雙水汪汪的大眼睛。寶寶眼睛漂不漂亮在出生前就已受父母的遺傳而決定了，至於吃什麼東西對眼睛的漂亮沒什麼影響，但對眼睛的生長髮育有好處。

一、寶寶眼睛漂不漂亮決定於眼睛的大小、外形和睫毛的長短

寶寶眼睛的的大小、外形和睫毛的長短是遺傳父母的。大眼睛相對於小眼睛來說是顯性基因，若父母一方中有大眼睛，生出寶寶大眼睛的機會大一些；若父母雙方都是小眼睛，那寶寶也就逃不過是小眼睛了。

眼睛外形主要是看單雙眼皮，一般單眼皮的眼睛看起來會小點，雙眼皮的就比較大了。雙眼皮相對於單眼皮來說是顯性基因，所以，若雙方父母是雙眼皮的話，寶寶雙眼皮的機會就很高了；一雙一單眼皮的話，寶寶遺傳的機會就是各一半。

長睫毛的眼睛看起來總是比較有神、好看，一般一方父母有長睫毛的話，寶寶也是長睫毛的機會大一些；雙方父母都不是長睫毛的話，那寶寶肯定就是短睫毛了。

二、孕媽媽吃什麼水果對寶寶的眼睛有好處呢？

1、吃富含維生素A、B、C的水果，如桃子、甜瓜、葡萄、香蕉、草莓、西紅柿等。因為缺乏維生素A的時候，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲症；維生素B族缺乏，會導致眼睛畏光、流淚、燒疼及發癢、視覺疲勞、眼簾痙攣；多吃含維生素C的水果，可以提高眼睛晶狀體中維C的含量，提高抗氧化的作用，減少自由基對眼睛的傷害。

2、吃富含胡蘿蔔素的蔬菜，如綠葉蔬菜，辣椒，番茄，南瓜，胡蘿蔔、捲心菜等。因為胡蘿蔔素進入人體可轉變成維生素A，維生素A可維護寶寶的眼睛和皮膚的健康。

孕媽媽孕期不管吃哪種食物，最重要的是要飲食均衡，不能因為以上食物對寶寶的眼睛有好處而偏食多吃哦。飲食葷素搭配，營養均衡，吃好睡好運動好，生出的寶寶才會倍兒棒！

我是婦產科醫生，希望此次的解答對孕媽媽們有所幫助，有疑惑或問題者，可以隨時留言或私信給我，工作之餘會一一回復，祝廣大的孕媽媽們好“孕”！

婦產科曾醫生

眼睛長得是否漂亮（如眼睛大小、單眼皮還是雙眼皮等）通常與遺傳有關，通過吃東西來改變的可能性微乎其微。但孕婦卻可以通過多吃一些富含維生素和胡蘿蔔素的食物來促使孩子的眼睛更健康。

一般來說，富含β－胡蘿蔔素的食物對眼睛具有很好的保護和營養作用，所以懷孕的時候，可以多吃一些β－胡蘿蔔素的食物。β－胡蘿蔔素主要存在於深綠色或紅黃色的蔬菜和水果中，如:胡蘿蔔、西蘭花、菠菜、空心菜等蔬菜和芒果、哈密瓜、杏及甜瓜等瓜果中。同時，β－胡蘿蔔素的含量可以通過蔬菜和瓜果的顏色來判斷。顏色越深，β－胡蘿蔔素的含量越高。需要注意的是，這類食物的熱量一般比較低，最好能與營養比較豐富的肉、魚、蛋及富含油脂的食物搭配食用。

其實，對於眼睛是否漂亮的判斷往往是從整體上來說的。比如，大家公認的美女的眼睛也並非完全相同，有的大有的小，有的單眼皮，有的雙眼皮，但為什麼還是被大家認為是美女呢？根本的原因在於與五官搭配合理，再加上後天氣質的修煉，從整體上看上去就覺得特別美了。

眼睛是心靈的窗戶，所指的並非漂亮與否，而是它們所能傳達出的一個人內心的豐富程度。

不要擔心孩子的眼睛長得是否漂亮，保持一份開朗樂觀的心情，帶給孩子美好的生活，才是成為父母后最應該考慮的事情。

親子溝通如何說

只是眼睛大小是由父母基因遺傳的，並不是吃出來的，但孕媽可以多吃一些對眼睛有益的食物，讓寶寶的雙眼更加明亮。

1.枸杞，枸杞是眼睛的營養品，含有豐富的胡蘿蔔素及各種維生素，包括維生素a，c，b族維生素，鈣和鐵等。它具有清肝明目的功效，能讓眼睛更加明亮閃耀。

2.香蕉，香蕉也具有清肝明目的功效，富含多種維生素。

3.動物肝臟，動物

肝臟中含有大量的維生素A和B1，Va能幫助眼睛維持正常的視覺，而B1則能保護視神經。

4.牛奶，牛奶同樣含有大量的維生素A和維生素B，所以能維持正常視力，防止視神經退化，同時可以預防其它眼病，讓眼睛時刻保持閃亮。

孕媽在懷孕期間應該要均衡飲食，足量的攝入所需要的營養物質，讓寶寶的眼睛能夠更加明亮動人！

文海話育兒

雖然說寶寶的眼睛大多來自於遺傳，但是孕媽媽在孕期多吃些對眼睛有益的食物，雖不能改變基因遺傳，卻可以讓寶寶的眼睛變得炯炯有神，從另一層面上說，也就是漂亮的眼睛。

懷寶寶的時候多吃什麼東西，寶寶以後眼睛就能很漂亮？

1、花青素

花青素對於眼睛的發育有很大的幫助，在孕期，孕媽媽不妨多吃些富含花青素的食物，比如：紫葡萄、藍莓、紫甘藍、桑葚、紫薯、黑枸杞等。

2、富含維生素A和維生素C的食物

維生素A能夠保護人體的視力，而維生素C是組成眼球水晶體的成分之一，因此多補充維生素A和維生素C能夠幫助胎兒的視力發育。所以孕媽媽不妨多吃些富含維生素A的食物，比如動物肝臟、胡蘿蔔、青椒、橘子等，還有維生素C的食物，比如蘋果、獼猴桃、草莓、深色蔬菜等。

3、魚類

魚類對於保護大腦內視神經的發育有很大的幫助，尤其是一些油質魚類，因為它們富含DHA，能夠幫助寶寶的視力健全發展。

4、a-亞麻酸

a-亞麻酸可在人體內轉化為DHA，孕產婦或出生後的新生兒如果缺乏a-亞麻酸，新生兒視網膜的磷脂質中的DHA的含量會減少一半，大腦灰白質減少1/4,使新生兒視力明顯減弱，所以孕媽媽不妨多吃些核桃、花生、杏仁、芝麻等。

5、紅枸杞

眾所周知，紅枸杞具有清肝明目的功效，它富含胡蘿蔔素和多種維生素、礦物質，是眼睛的營養品，孕媽媽不妨把它當作餐後零食來吃。

二寶媽咪的育兒時光

您好，很高興有機會回答您的提問，並且希望我們的回答對您有所幫助。

首先，小朋友眼睛大小主要是由眼角開合程度決定的，而這個是由遺傳決定的。寶寶小的時候由於眼睛在臉上所佔比例大，看起來眼睛都會比較大的。但是長大以後，你家寶寶眼睛可能不會很大，吃什麼都不管用的。

其次，為了寶寶的健康考慮，媽媽們還是不要亂折騰了，特別是別相信一些網絡上的所謂的權威，然後特別不科學的進行食補，因為很多人聽說吃某種食物好之後就瘋狂的給孩子吃，最後造成營養不均衡的情況非常多。最好是孕期媽媽們要保持心情的愉悅，然後調整下自己的情緒，最好是讓自己一直處於一種比較樂觀向上的態度中，然後可以多跟家人溝通一下，如果感覺到心裡壓抑或者焦慮可以適當的發洩一下，這樣就是對孩子最好的方式了，而且更加健康喲。

在食物方面，建議懷孕的準媽媽們一定不要挑食，如果感覺到不喜歡的食物最好也是要適當的吃一些，少食多餐，這是為了保持水果蔬菜的水果搭配，營養均衡，攝入寶寶所需要的微量元素，多吃一些堅果，以及五穀雜糧喲。主要還是以清淡為主，少吃油膩，太鹹的食物，只要均衡地攝入各類有益食品，寶寶一定會健康漂亮。

最後，在生活方面要多注意休息，千萬不要熬夜，不要讓自己太累了，最好是可以累了的時候睡一小覺，然後有空多散散步，條件允許的話還可以報個孕婦瑜伽之類的。

孕媽學堂

哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！

懷寶寶的時候多吃什麼東西，寶寶以後眼睛就能很漂亮呢？眼睛漂亮的寶寶看上去就聰明漂亮又伶俐，但是寶寶的眼睛大小還有眼型都是來源於父母的遺傳，父母中有一方是大眼睛，生出大眼睛寶寶的可能性就要大一些。雖然說我們左右不了寶寶的眼睛大小和形狀，但通過合理的孕期飲食，可以讓寶寶視力好、眼睛亮喔！

一、含DHA的食物。

我們知道，DHA不但能促進大腦發育，它還是視網膜的重要組成部分。因此，孕媽咪們可以在孕期吃一些富含DHA的食物，如魚類、乾果類等等，對寶寶的智力發育也很有好處喔！

二、含花青素的食物。

花青素不但有抗輻射的作用，還可以促進視網膜細胞中的視紫質再生，有很好的增進視力的效果。富含花青素的食物有：紫甘藍、藍莓、葡萄、紫薯、桑葚、黑米等。

三、含胡蘿蔔素的食物。

胡蘿蔔素在人體內可以轉化成維生素A，而維生素A可以構成視覺細胞內的感光物質，是維持眼睛和皮膚的健康不可或缺的一種營養物質。而單純的補充維生素A容易發生不良反應，所以推薦孕媽咪們在孕期多吃一些富含胡蘿蔔素的食物，如胡蘿蔔、橙子、橘子、芒果、紅薯等，動物肝臟和蛋類中的維生素A含量也比較豐富，孕媽咪們可以適當食用。

關鍵字: 育兒 單眼皮 孕產