強直性脊柱炎屬於慢性疾病，在長期的患病的過程中，通過積極的藥物治療可以使病情好轉之外，加強護理也十分關鍵，日常生活中的個人護理可以進行自我調節，對疾病的好轉有促進作用，同時還能預防疾病進一步發展，對身體健康有很大幫助。
下面就來了解一下強直性脊柱炎治療之後有哪些護理方法？
1、天氣的變化對許多疾病都會造成影響，如果是氣候潮溼或者氣溫驟降，容易導致患者的關節出現痠痛。另外生活在乾燥，氣候適宜的環境中，患者的疾病康復速度會增快，因此護理過程中要避免復感外邪，注意做好保暖工作，避免受到風寒的入侵，同時還要避免受凍，淋雨或者出汗過多。
2、保持樂觀的心態十分重要，因為樂觀愉悅的情緒是維持身體健康的重要條件之一，對於患有慢性疾病的病人來說更加明顯。俗話說得好，善醫者先醫其心，而後醫其身，這句俗語強調了心態對治療的的重要性。因此在治療之後需要保持良好的心態，是非常有用的護理方式。
3、飲食對人體健康的影響較大，在治療之後可以通過飲食進行身體調節，起到良好的護理效果。患者忌吃生冷的食物，多進食營養豐富的東西，例如羊肉，牛肉，雞肉等。同時還可以通過食療的方式幫助身體調養，建議患者可以用熟地，黃芪，當歸，枸杞子等藥物同食物熬煮後做成濃湯飲用。
4、中醫強調人與自然的統一協調，主張生活起居都要適應季節額變化，適當的體育活動或者勞動對強直性脊柱炎有很好的幫助，可以增強腰部功能鍛鍊，尤其是早期患者，可以預防病變或者軟組織粘連，還可以避免肌肉萎縮。通過適當的鍛鍊也是不錯的護理方式，結合藥物治療，可以幫助疾病更快康復。
5、豆類食品建議強直性脊柱炎患者多進食，因為含有豐富的蛋白質，礦物質以及微量元素，能夠促進骨骼，肌肉，肌腱以及關節的代謝，幫助修復損傷部位，也是不錯的護理方式。
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