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這是關於太陽是如何形成的廣泛接受的理論。
天文學家們從其他恆星中發現，太陽最有可能是從一大團塌縮的星際間的巨大氣體雲開始的。 
空間裡充滿了氣體和灰塵。大部分物質是氫和氦，但也有一些是由恆星劇烈死亡後遺留下來的殘餘物組成的。在太空中傳播的能量波將這些粒子的雲壓得更緊密，而引力會導致它們在自己身上崩塌。當物質聚集在一起時，引力使它旋轉。旋轉使雲像煎餅一樣扁平成圓盤。
氣體雲塌陷了數百萬年，最後形成了一箇中心凸起的旋轉圓盤。
物質聚集在一起形成一顆原星，最終成為太陽。在旋轉的圓盤內，物質的碎片最終會碰撞並開始形成我們的行星。其中一個行星就是地球！
中心凸起的旋轉圓在它自己的引力作用下反覆塌陷，直到核心中的溫度達到非常之高，氘原子(氫的一種同位素)開始融合並釋放熱核能量。這導致持續的塌陷減速，最終導致太陽進入第二階段，氫原子開始融合到氦中。這就是太陽目前演化階段的開始。
幾十億年後，太陽內部的氫將耗盡，恆星將膨脹成一個半徑延伸到地球軌道的紅巨星。其核心的氦也將被消耗掉。恆星永遠不會有足夠的溫度來燃燒遺留下來的氧氣和碳，所以太陽會熄滅，變成白矮星。
太陽後來不會變成超新星的原因是由於它自身的質量。要成為超新星的恆星，其質量至少是太陽的8到12倍。當一顆如此大小的恆星耗盡燃料時，由於其質量，它的核心會在幾分之一秒內崩塌。這就產生了一顆密度極高的中子星，釋放出大量的能量。 
然而，我們的太陽還不夠大。所以它只是開始變大，然後在縮小成白矮星。
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