壯哉夢130613795
現在越來越多的媽媽意識到母乳餵養的重要性，因為母乳餵養對寶寶來說是最好的。但是新手媽媽們經常會遇到這樣的問題，就是寶寶剛出生，但是自己沒有奶水，或者是奶水分泌不足，只能看著嗷嗷待哺的寶寶而乾著急。
那麼新手媽媽應該如何做下能順利下奶呢？
首先，新生兒分娩以後要儘快給孩子開奶，一般現在的婦產科醫院待寶寶分娩以後，做簡單的清理和檢查以後就會馬上抱到母親身邊， 馬上開始吮吸，這對於媽媽門早日產下奶水是非常有幫助的。早吮吸，早下奶，勤吮吸，早下奶。這點媽媽們一定要牢記哦。
第二，產後的媽媽們要多注意水分的補充，因為奶水中大部分都是水份，這個時候切忌大補，特別是在乳腺管還未完全暢通的時候，進補過多油膩的湯水，容易導致乳腺管堵塞而堵奶，所以媽媽們也一定要注意。
第三，要保持良好得心情。初為人母媽媽們一般都非常喜悅，但是各種育兒問題也會一起來，媽媽們的心情起落會很大，情緒波動也就影響產奶量。
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