即使現在的生活水平有所提高，也還是有疾病在我們身邊打轉。例如胃病，俗話說：十人九胃，胃病是一種比較常見的疾病，胃病往往是因為日常的飲食不合理不規律所導致的，有人估計中國胃發病率達到85%。

其實胃病有一個很顯著的特徵就是口臭。有很多人都因為自己的口腔異味而煩惱，因為這非常影響他們的生活與社交，這種口腔異味就是我們平時說的口臭。口臭的形成原因有很多，可能是由於口腔異物得不到及時排出，可能是由於胃部受損所導致的，其實還有一個更為重要的原因，就是你感染了幽門螺桿菌。

幽門螺桿菌是一種“長”在胃黏膜上的螺旋形的細菌，最喜歡胃的幽門、胃竇部位。全球約有44億幽門螺桿菌感染者。中華醫學會幽門螺桿菌學組的流行病學調查結果顯示，我國幽門螺桿菌的感染率為59%，也就是說，不到2個人中就有1人感染。

• 幽門會引發胃炎：患者感染了幽門螺桿菌後，幽門螺桿菌能破壞胃黏膜的自我保護機制，幽門螺桿菌能夠突破胃酸、蛋白酶、不溶性與可溶性粘液層的保護作用，破壞胃黏膜，引發胃炎。
• 幽門會導致口臭：幽門螺桿菌通常寄居在人體胃的幽門部，是引起胃部疾病的罪魁禍首，幽門螺桿菌不僅在胃粘膜上寄生作祟，還會在口腔內寄生，特別是牙菌斑裡含量最多，引起頑固性口臭。

中醫認為，養胃食補要大於藥補，因為吃藥會損傷胃內的活性酶和有益菌群。

常吃這幾種食物，可免遭幽門的感染

捲心菜

幽門螺桿菌患者可以多吃捲心菜，捲心菜有抗生素的作用，可以殺死人體的幽門螺桿菌，對幽門螺桿菌患者起到治療的作用。

蔥、洋蔥

我們可以多吃蔥和洋蔥，比如小蔥蘸醬、炒洋蔥、涼拌洋蔥都很不錯，可以殺死體內的幽門螺桿菌，對幽門螺桿菌患者有很好的效果。

吃清淡的食物

幽門螺桿菌患者在飲食方面需要吃清淡的食物，這樣患者比較好，不要吃刺激性的食物，幫助患者快速恢復健康。

天然滅菌劑——桑葚

桑葚幹含有非常豐富的花青素，花青素是非常強效的抑菌劑，它的主要作用是防止細菌黏附在胃壁，抑制幽門螺桿菌生長。

花青素本身具有抗炎症和調節免疫功能的作用，不會引起細菌耐藥性，更健康更安全。對於胃炎、胃潰瘍形成的陳舊性病灶，有癒合平復的神奇作用。

新疆桑葚幹能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，入腸能刺激胃粘膜，促進腸液分泌，可以直接生吃也可以泡水喝，提高身體素質。

桑葚中含有鞣酸、脂肪酸和蘋果酸等營養物質，可以分解身體內脂肪、澱粉和蛋白質，促進腸胃的消化和吸收，從根本上遠離胃病！

平時胃痛的時候，可以吃幾顆桑葚幹，能緩解疼痛感，長期食用會明顯感覺到胃好了！