李啟火

保羅的防守能力真的沒話說，

出色的身體素質

保羅矮是不錯，不過人家的身體素質卻不差，他這個身高也有80kg的體重支撐，同樣的身高你看看艾弗森的身體怎麼樣，跟保羅根本就不是一個檔次 。保羅全身都是肌肉，就像一個小鋼炮一樣，而且他的下盤力量非常結實，這讓他在同位置上防守控衛的時候有著絕對的優勢，就比如庫裡去單打保羅根本就無法靠力量優勢去佔據領先，保羅的防守也讓庫裡非常難受。實際上保羅換防之後防守小前鋒與偏瘦型的中鋒，人家把重心放低的話照樣可以在對抗上不落下風，這就是出色的身體素質帶來的與生俱來的優勢，保羅這一點恰好幫助他更好的防守。

強硬的對抗能力

保羅防守根本就不管你是誰，他不畏懼對抗，而且在一對一的防守當中確實有點髒，就是球迷經常說的保羅喜歡小動作，這種強硬是保羅在聯盟生存的一個重要因素。你想想在對方進攻的時候，保羅這個手總是不停的去幹擾對方，而且很多情況下其實是打手的，但是保羅聰明啊，總是一臉無辜的表情，再說大個子單打保羅，只要這種動作不是太誇張，裁判也不好意思經常判保羅犯規吧，所以保羅這種小動作反而會讓對方心煩意亂，畢竟誰也不想面對這樣一個超級控衛的防守，而且保羅下手確實非常隱蔽，誰又能完全看的到呢？

出色的預判能力

保羅防守總不能只靠自己的身體吧，其實他在防守過程中的預判能力也是非常強的。比如他在防守小個子的時候儘量給對方壓迫性，讓對方無奈進行傳球，這個時候保羅經常會在對方猶豫的時候，一個眼疾手快就可能完成快速搶斷。另外面對大個子的時候，保羅可能會選擇繞前防守儘量去幹擾對方的接球，即使對方形成了絕對的低位單打，保羅也儘量用自己的手去幹擾對方的運球，不讓對方輕易往裡殺。而保羅的協防能力也是恰到好處，經常在必要的時候進行夾擊，往往就形成了搶斷，至於那些橫跨左右的長傳球，千萬不要造保羅面前傳，他對於球的路線實在是太精準了，而且保羅的橫移速度也快，很容易就可以在球的行進當中進行抄截，畢竟保羅天生的嗅覺能力就能讓對方感到恐怖。

積極的防守態度

保羅實際上是一個傳統的控衛，所以他在進攻端更多的是組織為主，他喜歡帶動隊友更好的進攻，所以保羅在進攻端並不需要完全付出百分百的精力。他不像庫裡與利拉德那樣，始終控球然後去主攻，所以保羅節省了更多的體力用於防守，而且保羅喜歡防守，他對於防守這個事情有著天生的喜好，他骨子裡對於防守的態度是非常認真的。比如我們經常看到保羅總是擔任防守對方頭號核心後衛的任務，而且他的眼神裡也是一股狠勁，有著不服輸的鬥志，這樣的防守態度也讓保羅贏得了尊重。

超高的籃球智商

這一點其實相對於保羅來說也很重要。天生的領袖能力可以幫助保羅更好的掌控球隊，而對於防守來說同樣需要必要的籃球智商，比如什麼時候該下手搶斷，什麼時候可以賭博試的夾擊持球人，什麼時候可以在必要的時候進行犯規，這些保羅都非常熟悉。筆者相信他的籃球智商在目前nba球員裡面絕對是屬於最頂級的那一類。

有了以上這幾點，保羅的防守能力強也就不足為奇了。而且實際上保羅的防守能力也一直被專家與球迷認可，在炮爺眼裡，做好防守才是贏球的關鍵，尤其是他想衝擊總冠軍的話，防守對於火箭來說依然至關重要。

洛杉磯科比布萊恩特

保羅，帶有當年以賽亞-托馬斯那種老派防守能力的一號位，實際上保羅的對抗在現在很多年輕球迷都沒有看過，保羅是那種身體特別強壯，而且運動素質實際上非常出色的球星，在09年採訪保羅的時候我曾親眼目睹，1.83米的保羅是怎麼輕鬆在比賽中隨便飛起暴扣的，當然那個時候的保羅還處於最巔峰狀態。

但是保羅的對抗，以及力量和技巧的結合是一號位中最好的，他太知道自己的優勢在哪裡了，作為火箭隊中投最多的人，以及低位單打最多的球星，保羅的下盤特別是屁股很大，有點像當年巴克利打球的感覺一樣，所以一般的一號位是擠不動保羅的。

此外保羅作為搶斷王，多年在一號位的位置成為了一個屏障，他的動作強硬甚至帶著一點小壞，這是保羅式的防守技巧，密不透風的同時還帶有攻擊性，在低位錯位甚至也能頂住比他大一號的球星。所以說保羅是這個聯盟防守最好的一號位非常的貼切。

槍炮籃球PiU

保羅身高1.83，在長人林立的NBA，保羅的身高算是在倒數，是個不折不扣的矮個子球員，但是聖保羅在防守存在天生劣勢的情況下，硬是9次入選了最佳防守陣容，6次獲得搶斷王（曾經在2010-14賽季連續四年榮獲常規賽搶斷王），職業生涯至今場均搶斷2.3次。很多人都很疑惑為什麼保羅這麼矮防守卻是如此好？個人認為有以下幾個方面的原因：

• 保羅的身高雖矮但力量極其出色，下盤穩站得住，保羅伸手非常敏捷，對出球人方向的預判能力非常強，能在防守不失位的情況下完成搶斷，尤其是大個球員如果不在比較深的位置拿球去背打保羅的話，很容易被保羅搶斷。
  

  
  

• 保羅球商非常高，防守意識也很出色，他能夠準確的預判到對手的傳球路線，出現在對手突破的行進路線上，或者是合適的時機去協防包夾對手，保羅是靠腦子打球的典型代表。
  
  
  
• 保羅善於運用小動作，這也是小個子在聯盟立足的必備手段，保羅更是運用的爐火純青，他懂得在場上用一些技巧去迷惑裁判，面對保羅就算你比他高很多，他也會用無數的小動作影響你的下盤，讓你失去投籃的平衡，達到干擾的目的。
  
  

保羅在1.83身高的球員中，防守能力堪稱NBA歷史之最，保羅的DFG%(限制對手命中率)為46.2%，DIFF%（對手命中率和賽季場均命中率的差值）+1.2%，他完全可以充當一個球隊的防守核心和大腦。

一起侃球吧

①意識流 保羅作為聯盟頂級的控球后衛，他的球感可謂是數一數二的，也就說大部分搶斷或成功防守，都是來自於保羅對對方球的預判。預判你球會往哪邊拍，往哪邊突破，什麼時候突破等等，一旦判斷正確，將會給對手造成很大的干擾，就算斷不了球，也能干擾到對方的球感。

②小動作 打球有點動作很正常，但動作過大，就會被別人冠上“髒”的名號，很多人認為保羅打球不是那麼幹淨，他的小動作經常讓別人感到不是很舒服，既然都不舒服了，那投籃命中率也肯定受到影響，效率就會降低! 總而言之，保羅是位出色的防守專家!😂

籃球是場夢

我也是個十多年的球迷了，雖然說不怎麼看保羅打球，但是還挺喜歡保羅的。我我認為有以下幾點:1保羅的身體素質在控球后衛中還是比較敦實的，可以用身體頂住進攻者。2保羅有比較好的防守意識，小動作也比較多，會讓進攻者很難受，良好的搶斷意識。3擁有較高的籃球智商。

李紅湸

保羅185。 186左右身高。 加上臂展。 也是可以的

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