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寶寶睡覺的樣子，家長一定不陌生。一方面是因為嬰兒每天睡覺超過20個小時，另一方面則是因為寶寶隨時需要照料，家長總會把注意力放在孩子身上。那麼，各位家長有沒有發現，寶寶睡覺時總是彎曲著兩條腿呢？

育姐聽說，有的長輩把這種情況叫做“青蛙腿”，並且還認為，應該打蠟燭包，才能保證孩子以後的腿又長又直。可事實真的是這樣的嘛？育姐今天就來給大家講一講孩子的“青蛙腿”到底是怎麼回事。

一、寶寶的雙腿為什麼總是彎曲的？

寶寶的青蛙腿也被稱為O型腿，是很常見的一種情況。我們都知道在媽媽的肚子裡，子宮的容量有限，孕中後期的胎兒還在持續發育長大，因此寶寶只好“委屈”自己。除了把腿屈起來，寶寶還會把胳臂也彎曲，大拇指包在拳頭裡，頭部向一邊傾斜。這種做法雖然能在最大程度上縮小了胎兒所佔體積，卻也帶來了一個問題，那就是寶寶的小腿會因此向內彎曲變形。

要知道這個姿勢可能要保持上好幾個月，所以絕大多數寶寶在出生後，拳頭緊握四肢彎曲的習慣依舊保留著。從家長的角度來看，寶寶的雙腿不直，膝蓋並不攏，小腿內翻，和青蛙腿一模一樣。

二、寶寶的腿什麼時候能變直？

寶寶的腿骨頭比較“軟”也還處於發育期，生理性的彎曲很正常。一般來說6個月以內是像青蛙一樣的“M”型、2歲以內為“O”型、2歲~7歲腿型會向外矯正成為輕微的“X”型，7歲之後逐漸成為正常腿型。

每個寶寶的發育速度不一樣，家長不要操之過急或者盲目擔心，更不要強行綁腿！如果家長非要把孩子的四肢拉直，然後用襁褓緊緊地包裹住，可能會導致四肢血液循環不暢，影響正常的生長髮育，甚至導致捂熱綜合症，威脅生命。

並且，強行拉直寶寶的雙腿，他腿上的軟骨可能會受傷，導致髖關節發育不良或髖關節脫位，留下終身傷害。最可怕的是，髖關節發育不良或髖關節脫位對寶寶來說是不痛的。很多出現這種問題的寶寶，都要等到會走路才發現異常，而通常這時問題就已經比較嚴重了。

因此，對於寶寶天生的青蛙腿，只要沒有其他不適或者腿紋不對稱的情況出現，爸媽只需要讓孩子穿上寬鬆舒適的衣服，自由自在地揮拳蹬腿。

三、這幾種腿部彎曲家長要注意

並不是所有的寶寶，青蛙腿都是生理性的，也可能是疾病導致。如果你家寶寶出現瞭如下的情況，請及時帶去醫院診治。

1.腿部的彎曲和上述年齡變化相差較大。

2.青蛙腿的程度隨著年齡增長加劇。

3.寶寶的腿型腿紋不對稱、彎曲角度和方向不一致。

4.寶寶的腿部彎曲十分嚴重，彎曲角度過大。

四．家長如何保護孩子的骨盆、塑造良好腿型？

為了讓寶寶以後擁有健康筆直的雙腿，家長朋友們首先要多觀察，按時給寶寶體檢，這樣一旦有問題或者發育不良，醫生才能在第一時間發現並治療。其次母乳餵養的孩子要額外補充維生素D，這樣才能幫助吸收鈣質，預防佝僂病。

第三，不要過早讓寶寶站立和走路，因為這種行為相當於揠苗助長，孩子的雙腿支撐力還不足，家長就火急火燎要他站起來走路，影響以後的走路姿勢和腿部發育。

第四，不要給寶寶使用坐式的學步車，寶寶在裡面雙腳不能很好地著地。推站式的學步車可以在家長的監管下使用，因為這種學步車需要孩子藉助自己的力量邁步，能幫助腿腳學會正確發力。

第五、選擇合適的嬰兒揹帶，美國發生過多起因為揹帶導致寶寶髖關節脫臼的案例。家長買揹帶不能只看品牌，關鍵還是要親自試一試，保證寶寶坐上去能夠形成“青蛙腿”，這樣才代表寶寶的整個屁股都受力坐在了揹帶上。

育兒網

寶寶“青蛙腿”，大人需要糾正嗎？

寶寶“青蛙腿”，一般不需要糾正，隨著寶寶身體發育，到2歲以後會慢慢好轉。

我家二寶現在1歲，走路時兩個膝蓋向外撐著，兩腳也有點像外八字，看上去很是彆扭。雖然已經經歷了一次讓孩子學步的過程，但是這麼多年都忘記了。

看到二寶的腿形，也是多少有些緊張，和新手媽媽的狀態完全一樣。我查了一些資料，發現我們的擔心都是多餘的，寶寶的腿會自然變好。

寶寶為什麼有“青蛙腿”

寶寶在媽媽肚子裡，空間很小，為了讓自己能在狹小的空間裡有一席之地，只好將自己蜷縮成一團，久而久之就成就了“青蛙腿”。

寶寶出生後，睡覺的時候總是處於平躺姿勢，往往是把腦袋歪向一邊，身子平躺，兩腿膝蓋外翻，兩隻腳底相對，像極了青蛙腿。

寶寶剛學走路的時候，腹肌發育還不完善，寶寶站著時，腹部向前挺，同時腰椎會向前彎，彌補骨盆的前傾。走路時為了保持平衡，會採用兩個膝蓋分開的姿勢，下肢稍微向外彎曲，有點類似O形，這都是正常的生理彎曲，不需要糾正。

什麼時候需要糾正“青蛙腿”

大約2歲後，寶寶走路非常穩當，如果還是明顯的青蛙腿，就該引起注意了，要及時去醫院糾正。

如何保證寶寶的腿形

1、爸爸媽媽要順應孩子的自然發展規律，不要拔苗助長，在孩子不該走路的時候強制學站、學走。

2、寶寶學步時，不要用傳統的四輪學步車，因為用學步車走路時，使用的是腰部力量，不受腿部力量，容造形成8字步。

3、寶寶的雙腿承受力量有限，孩子走路後也不要長時間的站立和走路，防止加重青蛙腿。

4、平時多帶寶寶進行戶外運動，補充維生素D，提供各種營養，促進寶寶的身體發育。

凝媽悟語

寶寶“青蛙腿”，是正常的情況，不需要糾正，隨著年齡的增加逐漸就會正常。

我家兩個寶寶都是這樣的，老大剛生下來時，奶奶說女孩子需要把腳綁直，否則以後腿彎不好看。之後孩子的腿就被拉直綁了起來，後來老公給孩子換尿布發現孩子的腿部皮膚有點青紫，就給孩子鬆開沒有綁了，後來我們專門諮詢了兒科醫生，醫生說不用幫，以後就好了。後來就沒有給大寶綁了，現在腿也很直。

新生兒時期對孩子進行綁腿不利於血液循環，另外孩子骨骨骼發育還沒有成熟，容易導致傷到孩子的骨骼。

這個時期的寶寶要注意缺鈣而導致的佝僂病，比如o型腿。要注意營養，多帶寶寶曬太陽。

總之，寶寶的這種情況不需要處理，是正常的。

父母育兒記

寶寶在未出生前，胎兒時期是在子宮內以雙腿交叉蜷曲，臀部和膝蓋拉伸的姿勢生長的。寶寶出生後，我們看到小腿有些“彎”：腿和腳向內彎曲，是正常的生理現象。

當不了解新生兒發育特點時，有的寶家長常常會非常擔心孩子長大後會腿不直或是“羅圈腿”，於是給孩子捆紮雙腿，有的家長甚至把寶寶的腿和棍子捆綁一起，以求更“直”。

比如下面這張圖是一位寶媽告訴我，因擔心腿彎，朋友家的新生寶寶被綁成了這樣：

寶寶的腿為什麼不能捆綁？

孩子出生時髖關節的發育不夠成熟。出生後在自然狀態下，下肢是處於象青蛙腿一樣的姿勢，這樣股骨頭就恰好正處於髖臼中心，隨著孩子肢體活動，股骨頭刺激髖臼會進一步發育。

如果將下肢捆綁，會強行讓孩子雙下肢伸直、併攏，可能將股骨頭拉到髖臼的外上方，造成髖關節脫位。

冬季時氣溫較低，家長因為擔心孩子冷，認為蠟燭包保暖，將孩子的下肢裹在包被裡，下肢被固定在狹小的空間不能自由活動，也會影響髖關節發育。

兒科醫生鮑秀蘭

寶寶青蛙腿，大人需要糾正嗎？主要看寶寶青蛙腿發生的時間。

首先我們說一下寶寶為什麼會有青蛙腿？

不過還沒有出生的時候，由於子宮的最大高度只有35釐米，而我們知道孩子出生的身高一般是在五十釐米左右，所以受到子宮空間狹小的限制，寶寶只能蜷縮在裡面。在媽媽子宮裡蜷縮了那麼長時間，他們的腿當然是伸不直了，這就造成了青蛙腿的現象。

青蛙腿需要糾正嗎？

一般來說，青蛙腿會隨著年齡的增長而逐漸消失。在寶寶兩歲左右的時候，青蛙腿的現象就基本上沒有。在這期間，在正常情況下，你一定會看到寶寶青蛙腿的症狀在逐漸的減弱。如果沒有逐漸減弱，那就要引起家長的注意了，我帶寶寶去醫院檢查，看看是否有嚴重的膝蓋外翻等現象。

如何讓寶寶有一個完美的腿型。

在過去有很多老的做法，就是給寶寶綁腿，其實這是完全沒有必要的。過去說不給寶寶綁腿，是把腿歪，主要原因是由於寶寶缺鈣。現在的孩子基本都不缺鈣，所以也沒有必要綁腿。而且綁腿會疏忽血液循環，對寶寶身體傷害很大。

讓一個完美的腿型，不要拔苗助長，不要在他沒有學會站立的時候，讓他站立不要在寶寶還沒有學會走路的時候，非要讓他走路，如果要鍛鍊寶寶，一定用雙手護住她的腋下，寶寶的重力應該大部分落在你的手上。

經常曬太陽。補充維生素ad。促進身體的鈣吸收。

如果要給寶寶揹帶，一定要選擇符合人體工程學的產品。

現在社會一般來說寶寶的腿型都很標準，家長不必有過大的擔憂。

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J媽學堂

絕大多數寶寶的青蛙腿是不需要糾正的。是正常的發育現象。

嬰幼兒的骨骼發育未成熟，結構結構和成年人是不一樣的。

剛出生的寶寶的腿都是彎的，這是因為長期在媽媽肚子練的“縮骨功”，這是正常的生理現象，如果剛出生的寶寶腿是直溜的，那說明是有問題。

如果應生生的把孩子的腿綁直，股骨頭反而會跳出髖臼，造成髖關節發育不良。

不同時期孩子的腿型發展如下圖：

剛出生的時候寶寶的腿都是呈青蛙狀的。

到2歲差不多，孩子的腿就變直了。

在2歲之前都有點o型腿，如果是比普通孩子相差很多的，需要就醫，問醫生是否需要及時採取矯正。

2歲以後，3-6歲期間會出現有點X型腿。

7歲以後腿又開始慢慢變直。

哪些情況代表孩子髖關節發育不良？

1. Galeazzi徵 (又稱Allis徵)(+)：讓寶寶躺平,屈髖屈膝,兩足平行置放於床面,比較兩膝高度。不等高則為陽性。表示存在一側的髖關節脫位，患側腿縮短。

2.臀紋不對稱

3. 寶寶平躺，雙腿屈膝。髖關節發育正常的情況，腿可以外展80度，如果發育異常，則外展範圍受限，大約40-50度。

Ortolani徵(+)、Barlow徵(+)的檢查手法就不具體介紹，家長不是專業人士，操作起來有難度。

如果覺得寶寶的發育異常的，要儘快去醫院檢查一下，如果真有問題，年紀越小越好矯正，等孩子大了鈣化以後，糾正起來比較難，效果也不一定很好。

嬰幼兒時期如果髖關節發育不良，得不到及時糾正，是會影響髖關節的使用壽命的。

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曼玉育兒

寶寶“青蛙腿”，大人需要糾正嗎？

寶寶“青蛙腿”是不需要糾正的，一般2歲左右會自然恢復的，但是如果“青蛙腿”一直繼續沒有好轉的話，則需要就醫查看。

1.寶寶為什麼會出現青蛙腿呢？

主要還是因為寶寶胎兒時期在媽媽子宮裡，因為子宮限制，胎兒把自己蜷縮起來，腿無法伸得的特別直，尤其是孕晚期，胎兒會把自己整個人都蜷縮起來為分娩做準備，寶寶出生以後，媽媽們會發現寶寶躺著的時候，身體躺平，兩腿膝蓋外翻，兩隻腳底相對，這就是所謂的“青蛙腿”。

2.青蛙腿需要大人糾正嗎？

注意，千萬不要隨意去糾正寶寶的“青蛙腿”。

其實對於嬰兒來說，青蛙腿反而是最有利於寶寶發育的，還應該遵循孩子的發育規則，不要強制糾正。

一般來說，寶寶在1.5-2歲的時候，“青蛙腿”會基本恢復正常，只是具體時間因人而異，但是在寶寶發育期間，隨著發育時間增加，“青蛙腿”會逐漸改善的，如果長時間發現寶寶“青蛙腿”沒有改善，或者2歲的時候仍然“青蛙腿”的話，建議就醫檢查。

叮麻育兒

寶寶的“青蛙腿”不需要糾正，如果過渡糾正還會給孩子的身體造成難以彌補的傷害！

作為一名80後，聽說在我們小的時候，就行綁腿。目的就是幫助孩子糾正腿型。做法是在孩子睡覺的時候，用襁褓把孩子包裹起來。把兩條腿拉直，用繩子綁的緊緊的。

時代在進步，今天我們有更多的機會了解到原來寶寶的“青蛙腿”是一種正常現象。

青蛙腿是一種正常的生理現象，也是孩子腿部的一種自我保護。

孩子之所以會出現青蛙腿有兩個原因。第一，由“居住的房子決定”。在孕後期，肚子裡的空間越來越小，寶寶在子宮裡長時間會保持一個姿勢，兩腿分開，緊貼身體。所以剛出生的寶寶腿部自然彎曲，看起來就是一個大寫的M。這樣的腿也被稱為青蛙腿。

第二個原因，孩子的青蛙腿其實是一種自然保護。

孩子剛出生，大腿根部有一個像球一樣的骨頭嵌套在球窩裡。因為青蛙腿的緣故，孩子大腿是被膝蓋支撐著，這樣的姿勢讓胯關節的壓力是最小的。而這個時候球窩的嵌套是很鬆的。

如果大人強行拉直孩子的腿，球窩的嵌套反倒被拉了出來，這樣做的後果就是很容易導致孩子胯關節脫位，或者胯關節發育不良。所以說青蛙腿其實是身體早期發育的一個保護。

青蛙腿腿不用糾正，但是一定要多觀察

青蛙腿的現象會隨著孩子年齡的增長逐漸消失。但是如果成人不當的護理很容易導致孩子早期胯關節的脫位。

• 孩子的兩條腿長度不一；
  
• 孩子腿部的螺紋不對稱，一條腿的螺紋特別多；
  
• 給孩子換尿布的時候一條腿關節有特殊的聲音；
  
• 孩子學走路的時候兩天腿發力不一致。
  

因為胯關節脫位並不疼，加上孩子年齡小本身不會描述，這樣的症狀很容易被大人忽視，很多開始走路才發現。如果孩子有以上症狀，一定要及時就醫！

孩子的青蛙腿平時要注意的照顧事項

1.不要給孩子綁腿，壓腿，讓孩子的腿自由釋放。

2.用揹帶抱孩子的時候，注意孩子的腿部姿勢，一定要孩子的腿自然彎曲。

3.孩子坐安全座椅的時候，最好讓腿成一定弧度。

豌豆媽媽育兒

很多爸爸媽媽在觀察寶寶的時候會發現，如果讓寶寶自己來躺著的話，四肢都呈現出一個青蛙的形狀，也就是經常說的“青蛙腿”。有很多老年人們都認為這種腿型不好看，想要讓寶寶有一個很好的腿型就必須把寶寶綁成一個“蠟燭包”，最不濟也需要把寶寶的兩條腿綁的直直的。這種做法正確嗎？

寶寶的“青蛙腿”有必要糾正嗎？

答案是否定的，之所以寶寶會呈現出蛙的形狀，是因為子宮裡面是在一個比較小的球形環境中成長，沒有足夠空間允許寶寶像出生後那樣四肢伸展。為了能夠更好的適應宮內環境，寶寶出生時的膝部關節都有向內彎曲的情形。寶寶在睡覺的時候會更加明顯，這只是寶寶在胎內姿勢的一種延續，再正常不過了。

而且隨著時間的推移，寶寶四肢腿型也會進一步的發育，一般來說膝關節內翻會轉變為正常力線的，整個過程到腿型穩定需要到7週歲左右。

所以說，寶寶小時候的“青蛙腿”是很正常的，是寶寶生長的最自然狀態，沒有必要干涉，更不能用“蠟燭包”來強行干預寶寶腿部的自然狀態。

能把寶寶腿拉直嗎

答案是否定的。

寶寶的大腿根部有一個球狀的股骨頭，嵌套在髖關節的髖臼窩裡面，剛出生時，窩是很淺的。當寶寶的雙腿呈現出“青蛙腿”的時候，大腿被膝關節支撐著，對髖關節的壓力很小，有利於骨骼的正常生長，也有利於寶寶的腿型形成。

如果強行把寶寶的雙腿拉直，股骨頭就不能夠進入到髖臼窩裡，就會讓髖關節接受太大的壓力。時間長了關節會被磨損，股骨頭會從髖臼中滑出，這些對寶寶來說都是不利的。

所以青蛙腿的姿態才是最有利寶寶發育的姿態，強行拉直的後果可能得不償失。

開心爸爸的日記

家有新生小寶寶的爸媽，應該都會發現一個很意思的事情：小寶寶睡覺的時候，仰面朝天，小小的手彎曲著舉在耳邊，盤開雙腿甜甜的睡著，簡直就是小小的天使，寶寶躺下睡覺的時候基本都是這個樣子，形似青蛙，所以叫“青蛙腿”。

但是家裡有的老人家就不淡定了，會把這個怪罪到紙尿褲上，還有的會提議給孩子綁腿。

那麼寶寶“青蛙腿”，大人需要糾正嗎？

其實，對於兩歲之前的寶寶來說，這種現象是屬於正常的，大人不需要刻意去糾正它。

因為，寶寶在媽媽子宮中的時候，因為空間有限，而胎寶寶一天天長大，為了適應宮內發育的需求，就把四肢蜷縮起來，這樣能最大限度的利用空間。懷孕過程長達十個月，寶寶保持一個姿勢久了，自然就沒有那麼快改過來。

需要注意的是，千萬不要強行去給寶寶綁腿或打“蠟燭包”，這樣對寶寶的的腿部發育是不利，而且把寶寶的腿綁得緊緊的，寶寶不得動彈，不能自如的活動，不僅寶寶不舒服，久了還會影響寶寶的生長髮育。

所以，對於寶寶“青蛙腿”這種生理性現象，新手爸媽要做的就是給寶寶穿上舒適的衣服，最大限度的讓寶寶自由的揮拳、踢腿，這樣才寶寶不僅能玩得開心，還有利於他的生長髮育。

關鍵字: 寶寶 家長 育兒