現在媒體曝光的抑鬱症自殺事件越來越多，這次是洛陽高三女教師張會芳，留下一張遺書，帶著自己的大女兒，一起走了。

新聞出來我看到好多對於這個悲劇的分析與解讀。

有人說，這完全是女教師自己的問題。那麼多人承受的壓力比她大多了，別人都能扛下來，就她抑鬱症，她的死亡以及女兒的死亡應該完全由她來承擔責任。

這種論點有一定道理，一般性格內向的人，更容易被抑鬱症感染，性格的事情，天生的。但內向的人也不是那麼脆弱的玻璃心，連正常壓力都承受不了；對於超過正常範圍的壓力，每個人都有不同的承受閾值，為什麼會出現嚴重超出正常範圍的壓力呢？這似乎就不僅僅是女教師一個人的問題了吧。

據悉張會芳在被確診抑鬱症後，她本人以及姐姐、丈夫均向校方請假，但校方以高三任務重為由不予批准，並且在一次公開會議上點名批評過張會芳。這對一名抑鬱症患者來說無異於雪上加霜。

高三老師就不是人了？就可以當成永動機了麼？

有人再次提出現在教師行業壓力特別大，各種排名、考核、績效，以及亂七八糟的任務，層層壓下來，到最後都由一線教師來承擔。

與此同時，教師在本職工作之外，還要處理師生關係，家長關係，同事關係，這其中每一種關係都需要教師花費極大心力。

學生找事跟你對著幹你要想辦法解決；家長指責不滿意或者天天不管你在幹嘛都打電話詢問孩子情況，你要面對；同事間勾心鬥角為了利益明槍暗箭，你要周旋。

單位而外，老師也有家庭，上有老下有小，中間還有夫妻關係。但繁重的工作強度往往讓老師在家庭生活中力不從心，如果再碰上不給力的配偶，那只有吐血的份兒了。

其實這種壓力超載的事情並不僅僅發生在教育行業，心理疾病的重災區還有警察和醫生。然而這仍不全面，放眼望去，當下社會中我們的國民，普遍在壓力超載的狀態下艱難前行，而且揹負的壓力越來越大。

房價高起，物價飛漲，醫療教育，抽筋扒皮；職場中，一邊是疲軟的市場，一邊是高壓的業績；家庭中，一邊是問題重重的婚姻，一邊是需要付諸極大心力的兒女。還有能靜下來，喘口氣兒的功夫嗎？

越來越多的精神心理疾病，越來越多的癌症，貌似是個體不能“適者生存”，只能作為被淘汰的一群，其實，本質上是這個社會病了，而且病的很嚴重。危樓之下，豈有安卵？

現在的心理諮詢師、心理醫生其實是在用治療個體創傷的技術，來對抗社會的頑疾。每一次大的社會災難過後，都要心理工作者以微弱之力擔起醫治心理創傷的重任，效果會好嗎？經歷過災難後的創傷性應激障礙和其他心理疾病，又豈是一時半會兒能醫治好的？

從有問題的原生家庭滋長的、再被社會生活加以重創的心理創傷，時間跨度十幾年甚至幾十年，也需要心理工作者一點點撥絲抽繭，重建心路，喚醒最初的認知，才能一點點療愈。

和越來越多的人被抑鬱症擊倒一樣，越來越多的反社會行為帶來的危害更讓民眾不安。這就像是一個問題的兩個表現方面：心理異常之後，要麼傷害自己，要麼傷害他人。

越來越多的人需要得到專業的心理治療，然而大部分人沒有這種經濟能力去負擔這方面的支出，所以只能自己揹負著，慢慢的被它吞噬，讓自己變得面目全非。

與此同時，如果大環境不改善，國民不能安居樂業，必須以越來越猙獰的面目廝殺，越來越冷酷的心靈處世，全憑一己之力和龐大而可怕的社會機器戰鬥，那麼心理醫生起到的作用，恐怕也只是杯水車薪，更多的人將被心理疾患折磨得痛不欲生，更多的社會暴力案件會層出不窮。

我們不妨做一個橫向比較，看看在日本、瑞典、德國法國這樣的國家，罹患抑鬱症等心理疾病的數據跟我們國家對比是怎樣的結果。

高三教師張會芳的悲劇，我想喚醒的不應該僅僅是個體關注自身心理健康，更重要更迫切的，是我們的社會機能是否可以不再那麼扭曲變態。大環境和諧了，再輔以正確的心理建設，這對於抑鬱症等精神疾患，才是治標治本的良方。

願我們每一個公民，都不必再長著一張被欺負的臉，揹負本不屬於自己的沉重，艱難前行，體會不到一點生之歡愉。