劉詩雯退賽了，而且是連退兩站，德國站、瑞典站。官方並未給出退賽的原因，據說還是傷病，小編這裡也旗幟鮮明的給出自己的看法，無論是傷病還是調整狀態，堅定擁護小棗退賽！
有人問了，退賽可不是什麼好事，一來失去了比賽經驗和獎金，二來還會失去積分，世界排名也會下滑，對以後參加大賽可不太有利。但小編的想法是，獎金和世界排名對於小棗來說一點也不重要，重要的是調整好自己的心態，戰勝心魔，突破自己，拿到屬於自己的世乒賽單打冠軍！
記得小編第一次走進國家隊訓練館，就看到坐在陰暗角落的小棗，詢問他人才知道小棗在剛結束的隊內比賽中被3:4逆轉，當時還是小棗的主管領導（廣東）喬紅，操著一口的武漢話在給小棗打氣，還和其他教練商量，要好好想想辦法，一定要刺激小棗一下，讓她走出來。可這麼多年過去了，小棗在今年五個月之內和東京奧運會的直接競爭者朱雨玲交手三次，打了三次3:4，最後一次的決勝局還只輸了2分。
難道這就是命運嗎？
關鍵賽事頻繁敗北，甚至對方腳傷都難以獲勝，這絕對不是技術層面的問題，而是她對自己身上具有的“好”還不太瞭解，有一個受限的自我，自己的諸多能力會因內在世界的種種束縛而無法得以展現。如果從宿命論的角度說，的確是命運，性格決定了命運，小棗在關鍵比賽中是容易犯錯。但小編並不這麼認為，因為凡事都有一個概率在裡面，就算小棗內心有不堅定的因素，但面對如此眾多的機會（四年三次大賽，兩次世乒賽單打+一次奧運會單打），依然有很大概率成功一次。而且一旦成功問鼎一次，突破自己的束縛，後續就順風順水了。馬琳就是一個例子，28歲之前一個像樣的單打冠軍沒有拿過，屢屢被劉國樑、王勵勤阻擋在外，但還是把握住了一次關鍵的機會。
這裡就說到解決辦法了，最重要的辦法是去理解自己的受限之處，原諒自己的受限，然後付出最大的努力，做出改善。這個過程就是發現受限處—停止舊模式—嘗試新模式—擴大經驗—重建適應的模式。這個過程裡的每一步都充滿了艱辛，而這個過程中最重要的努力，來自運動員自己改變的動力。
在知道與做到之間，最重要的不是教練所提供的辦法，而是當事人自己面對困難，面對嘗試新經驗的勇氣。只要你願意讓自己進行一些新的嘗試，就有改變的可能，如果你並沒有做好這樣的準備，就算是一萬個辦法擺在你的面前，也是沒有意義的。
所以小編認為劉詩雯在保持訓練、維持競技狀態的同時，應該做一些心理訓練，改變一些舊的模式和環境，像當年張繼科砸盤子一樣，激發出自己內心的勇氣。這比拿幾次公開賽冠軍、世界盃冠軍更為重要。
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