憨憨農大叔

這位兄弟你拋出這個話題至少說明你遇到了煩惱，在堅持與放棄之間難以割捨，想放棄但又感覺已經45歲了，怕下一份工作會更不如意，有一種前怕狼後怕虎的感覺，也有一種不自信不果斷的心理，這個時候你想到了今日頭條，想到了悟空問答，想到了一幫熱心的網友，這裡只說下個人的看法：如果沒有更好的工作（時間短，工資又比上份工作高出一千多元）替代這份5000元的工作，建議還是繼續堅持下去，身體因素排除之外，如果你家裡真的不差錢又感覺這份工作差強人意，實在不想堅持下去，當然也可以放棄這份工作，去尋找更好的工作，在找工作的同時不要忘記了學習，只有不斷的學習你才能找到相對滿意的工作。至於堅持與否完全取決於你自己，別人的意見和建議也只能當做參考。

HR耀哥

不想上晚班，溫州這邊好多長都不用上晚班，我也是從廣東那邊過來的，以前在電子廠做事，因為年齡的關係，遇到了職業瓶頸，高不成低不就，加上那邊招工對年齡還有限制，大多數廠都把年齡限制在35歲以下，不提供吃住，還要倒班。又是計時工資，每個廠招工牌上寫的都是4500到5500。實際上連3500都不到，之前在東莞還包吃住，現在連吃住都沒有，工廠訂單多的時候，一個月下來天天加班，不忙的時候，一天就上個正班。忙的時候忙死，閒的時候閒死。一年下來工資幅度很大。朝不保夕。

打工都是無奈的選擇，不同的時期要給自己不同的職業定位。比如自己的身體狀況，年齡等等。

譬如我現在就想找一個上長白班，提供吃住，加班時間不超過兩個小時的工作，不加班最好。這是現階段我想要的工作。找工作之前自己給自己的職業定位。

因為廣東那邊沒找到合適自己的工作，所以才跑到溫州來尋找機會。看看有沒有新的發現。

結果收穫還不小了，這邊和廣東那邊截然相反，其他地方不知道，我去過的地方，像溫州，樂清，柳市，白象這些地方，大多不用上晚班，而且薪資模式也不一樣，廣東是計時，溫州這邊大多采取的計件方式。多勞多得。進廠什麼都不用，不用體檢，想做第二天就可以直接上班。不過有一點讓我接受不了的是就是每天加班基本都是3個半小時。時間太長。還有些廠正班都是十個小時。

有的時候不是自己挑剔，只是根據自身的條件選擇適合自己的工作。這樣對雙方都好。

只有在迫不得已的情況下才會勉為其難，真要到了山窮水盡的那個地步還不得什麼都做。

有的選擇最好還是要給自己一個正確的職業定位，尋找適合自己生存的環境。這個我覺得是最為重要的。如果不能把自己放在一個合適自己的位置，我總感覺彆扭，有心無力。使不上勁。除了被動接受。連保護自己的能力都沒有

比如說和一些比自己年紀小很多的人，在一起做事。三觀都不一樣，在一起做事尷尬的不得了。溝通起來也會很困難。年齡和工作不匹配。

還有工作時間勞動強度這也是職業選擇必須考慮的問題，你能承受多大的勞動強度。每個人身體狀況不一樣。年輕人上晚班一點事都沒有，白天睡一上午他還有精神上網吧打遊戲。上了年紀的人，上晚班明顯感覺不適用。顯得很疲憊。年輕人可以接受長時間加班加點。但年紀大的可能就真的會受不了。精力，體力，潛力都不在一個起跑線，沒得比，不服老都不行。

明明身體不好還要去選擇一些勞動強度很大的工作，不是找死。看著工資可以，實際上身體受不了。孰輕孰重。要自己權衡利益得失。

有舍才有得，如果我不接受長時間的加班加點，那我寧願選擇時間短，工資低的工作。之少做的事都在我力所能及的範圍之類。還可以利用多餘的時間學習提升自己，又或者是兼職做些別的事。

做什麼？什麼不做？因人而異。看自己如何給自己定位。要錢還是要命，要想保命怎麼有利怎麼做。要錢不要命。這樣的事多的是。如何選擇，都在一念之間，生與死就在一瞬間

80後打工仔的前世今生

我現在電子廠，也需要上夜班，一月轉次班！一個月到手也就6千多，廠裡包吃住，飯補240，超出自理！住宿舍，水電平攤，4個人一個房間，一個月扣100左右！上班還是比較輕鬆，我們部門氣氛挺好，工作也算開心！我覺得還好吧，畢竟我們都是很普通的人，不靠自己又能靠誰呢？我這個年紀也是上有老，下有小，離婚之後，全家都靠我一個人！必須努力

用戶3698413439294552

俗話說：生意做遍，不如賣飯。我覺得這句話還是很有道理的，我現在做滷菜4年多，養活3個孩子，去年又供了一套房。挺知足的！其實以前也做過其它生意，服裝、家電、中介，有苦有甜，最後不做的時候沒有少壓貨，現在老家還放一堆呢。 現在做滷菜，損耗小、庫存小，就兩冰櫃的庫存、不夠了就去市場上拿貨，滷出來的產品最多賣兩天，基本沒有什麼損耗，利潤也還不錯，五香的：像豬頭肉、豬蹄、豬耳、豬尾、燒雞、雞腿、雞爪等等這些產品，因為在市場上時間比較長了，利潤也就45%-55%；像周黑鴨系列的鴨貨，利潤非常可觀，基本在65%-80%之間，素菜利潤就不用說了，利潤更大。 其實做這個也沒什麼難的，只要自己味道好，人家賣什麼價、咱賣什麼價，顧客自己就來了，加上熱情，慢慢都成了老客戶。 投入多少都可以，之前在我這裡學習的幾個，有回去騎一個電動三輪在鎮上賣的，估計投入也就幾千塊，一天能賣1500-1800左右，一天大幾百塊，一個農村鎮上一天賺幾百都不錯了，畢竟出去打工才幾個錢，這樣離家近，還能招呼著家裡。也有回去就開店的，那要看地段、位置、面積、裝修檔次看投入了。 現在做培訓的也不少，一大部分也是坑，老闆可能都沒有從業經驗，招個廚子、幾個推廣就開始招學員了。但是一定要記住： 餐飲行業，味道才是王道！如果選擇做這個了就找一家味道好的系統的學習一下，自己有手藝，心裡有底氣。千萬別再信什麼加盟的，加盟的品牌店大部分都是騙加盟費的

用戶4067814278692892

這位兄弟，如果你身體狀況確實不適應兩班倒，可以選擇上長白班的廠。事實上，今年的經濟形勢比去年還嚴峻。東莞這裡大部分廠招工都是1720的底薪。我今年也是45歲，去年我在深圳一家公司做駐廠（品質），工作地在東莞，工作內容就是每天去客戶工廠處理異常，工資大致在5000-5500.再加上房補餐補1300.上班時間不固定。去年年底因為個人原因辭工回家。今年來東莞想找份其它的工作，找了十多天沒找到合適的。不是工資低就是離家太遠，還有些工作環境不好。直到今天，託朋友介紹才找到另一個公司的駐廠工作，待遇比去年的公司還低些，明天開始上班。兄弟，如果你已經找到意中的廠再辭工也不遲，生活不易！

一米陽光118

45歲，對於打工者已經過了黃金年齡，尤其是那些靠苦力掙錢的人，45週歲了，可以明顯的感覺到自己的身體大不如從前，因此，我覺得對於這些人健康最重要。

我表哥今年也45歲左右，可以說下了一輩子苦，從外表上明顯的感覺到他比一般人看起來老一些，也許因為長期的營養不良，身體看起來特別瘦，真的是那種皮包骨頭！

他現在在那種對人體有害的企業工作，工作環境裡面有很多的灰塵，這樣的工作不能超過三年，因為超過三年以後很可能身體就會出現問題，而且還是兩班倒，工作時間長，每月也有五六塊錢的工資。

我告訴他別幹了，這樣的工作對身體有害，不僅僅只是兩班倒的問題，但是卻找不到更適合的工作，感覺他現在在裡面能呆三四年了，也許是工作環境的關係，而導致他現在看起來特別瘦！那種企業每年都要進行體檢，一旦發現你身體出現不適，馬上就將你辭退。

我讓表哥幹一個保安的工作，但是他覺得工資太低，養活不了家人，我也沒辦法，只能勸說他儘可能早換一種工作，畢竟他的工作對身體有害，而一旦得病了，醫院的花費是很多的。

因此，對於這名45歲的朋友來說，必須保證他身體健康的情況下才可以做這份工作，身體好了，可以掙錢，但是有錢了，卻買不來健康，如果自己感到不適，還是不要太勉強了！

鄉村小二哥

我也快45歲了，在五金廠開數控衝床，也是兩班倒，夜班十個半鍾，工資6200🈷薪！星期天上班八小時200塊算加班費，年紀大了不好找工作！兒子又還沒成家！只能堅持了！目前身體還可以！已經習慣了夜班！星期天休息就戶外爬爬山，比30多歲的還能爬

Xwg菲你所思

45歲廠裡倒班，月工資5000左右，是不是堅持繼續，結論不一定。

我見過退出工廠，轉行幹別的。也見過堅持到退休的。自身條件不一樣，最終的選擇真的很不同。

一味的堅持，或者放棄，都不是明智的選擇。

01

目前的工作條件不算好，但也不算很壞。現實條件就是如此，單就這個情況來說，繼續做沒有問題

我有個朋友，在一家加工廠當司機。他們廠裡，很多40多歲的人。

他們廠是做塑料袋的，只要料子一來，機器一旦開動，就不會停。所以人員都是兩班倒。

這些倒班的，就沒幾個年輕人。因為機器時時要檢查，年輕人大多不願吃這個苦，都是些4、50歲的人在做。

他們工資也不高，4、5K的樣子。

這樣做個橫向比較來看，目前這份工作，不算差。要說做，肯定能做。畢竟像45歲的年紀，還有大把在廠裡工作的人。

02

45歲在廠裡工作，如果是工人身份，退休會早五年，身體好的話，堅持下去也沒問題

45歲還在工廠工作，如果一直都是在做技術工種，按照年齡來說，那一段時間的人，應該是屬於工人身份。

工人身份放在現在，最大的好處就是提前5年退休，在55歲就可以了。

另外，所處行業性質也會造成提早退休的情況發生。這種具體情況就要特別處理了。

55歲退休，真的挺早的。如果自己沒有病痛，身體硬朗，只是有倒班，做下去並無大礙。

畢竟這個年齡，其他好多工作也有倒班的，比如保安、門衛。他們拿的錢還有工廠上班多。

03

不想上夜班，無非兩條路，調成純白班，或者辭職自己找點別的事做

如果是說自己身體不好，或者就是不願意上夜班了，可以跟公司申請，調整成純白班。

我相信是有這種班次的，至於是不是能成功，這個就另說。

如果調整不了，那就只有出來。可是出來後，就不用指望能再找到一份合適的、正規點的工作了。

45歲辭職換工作，企業大多數都不會要了。即便工廠都不會要。

現在在工廠，只要不出大問題，不被辭退，做到退休基本是穩的。

很多人說，45歲還在工廠上班，被辭退的風險很大。這都是沒在工廠待過的。

工廠裡40、50歲的人真的不少。這個年齡不是說不能做事了，身體只要沒病痛，做基礎工作一點問題也沒。

不然，那些在工廠打一輩子工的人，不是都早就被辭退了嗎。

所以如果是擔心被辭退，到沒多大必要。

話說回來，出來了，就自己在找點別的零散的事情做，或者自己想辦法做點什麼。這樣才不至於斷了生活來源。

畢竟才45歲，離養老的日子，還很有點遠。

總之呢，這份工作其實值得做，真不像別人說的那樣危言聳聽。要確實不想倒班或者不想做，那就考慮好了，再行動。不要衝動。

次等大叔

能不能堅持要靠自己的實際情況來定。除了年齡，以及倒班的班次，其他的與我們公司基本上一樣。

我們公司，個別崗位也是實行倒班，但是是三班倒，三天一輪換。每月工資低的三四千、比較高的在接近小一萬。所以你所說的情況，每月工資5000左右，比上不足比下有餘。我比較羨慕的還是隔壁的央企鐵礦，四班三倒，上一個班就可以輪休一天，而且福利待遇也不差，每個月也是在5000左右。

因此，對於題主所說要不要堅持。看得出來，朋友你好像無奈。想繼續幹，又沒有動力；想辭職，好像又有所顧慮。這可能是，現在職場人士有很多人都有的一種觀點。

其實吧，要不要辭職幹別的工作，一定要考慮到自身的實際情況。我們可以從以下幾個方面考慮，自己是否要另尋出路還是繼續堅持:

1.個人能力；

有時候，個人的能力是很大一個制約我們發展的因素。能力的大小，也是能夠決定自己成長高度的不同差異。因此，能力強，可以考慮尋找機會換一個更加具有競爭力的崗位。

如果能力一般，建議還是安穩工作，畢竟每個月5000的月薪不算高也不算低。當然，如果是在一二線城市那可能過得很辛苦。但是，如果在四線或者更小的城市來說，5000元的月薪已經可以過的很舒服了。畢竟，還有很多人的工資，還在每個月3000左右掙扎呢。

2.家庭條件；

家庭條件，對於一個成家立業的人來說，也是一個非常關鍵的因素。

家庭條件好的，也許隨便找一份工作都可以應付到老。畢竟可以不用靠辛苦掙錢來養家，家裡都能夠生活富足了。這類人，找工作只是為了打發自己閒暇的時間，並不是為了想要拿到多少報酬。

說起來他家運氣也是好，地皮剛買到手。房子前後修建起來起來不到一年，過了三年時間縣裡又開始升級由縣改為市。於是，乘著這股東風他家也被圈進的市區。隨著房價的增長，那時候每個月收租金都有小一萬左右。因此，他了也不缺錢，畢業以後在家裡待了一段時間。

之後，找了一個工作每天上班時間也就三四個小時，其餘時間就摸魚和打醬油了。小日子過得十分的瀟灑，一旦到了節假日不是出國旅遊，就是在國內自駕遊。

因此，家庭條件的好與差，也是直接關係著自己能否隨意辭職，去做自己喜歡的事情去追求更高的目標的一個原因。沒有經濟實力的強力背鍋，做任何事情都需要先考慮買做決定。沒有他們那種，說走就走而且還沒有後顧之憂的這種灑脫。

3.是否有更好的選擇；

在考慮是否還能堅持之前，要先考慮得失。如果不做這份工作，也能夠得到的比現在很好的回報或者其他方面的利益，那麼我們可以辭職不做了。

如果，沒有考慮好，同時也不確定會有如今這份工作穩定或者收益。那麼就算是兩班倒熬夜，也需要堅持，直到能夠找到更好的工作，或者找到更好的路子。最起碼，能夠解決自己日常所需，不能因為自己意氣用事，導致自己與家人吃了上頓愁下頓吧？

總之，是否了還能夠堅持，只能靠你自己分析得到的結果是怎麼樣的。別人只能給你提建議，而做出決定的能夠影響後半身的還是你自己。

考慮好，四十多歲的年紀，容不得有太多的閃失。人生就猶如下棋，一步錯步步錯，最後的結果可能是自己都不能夠接受的。如果堅持不了，最好就是休息幾天陪伴家人，放鬆放鬆。不要給自己太大的壓力，人有力窮時；自己盡力了，問心無愧就是最好的。

閒話職場大小事，談論職場你我他；在下是[職場豆丁丨銀灰灰]駐足職場，關注、點評、每天分享新知識。

職場Xiao螞蟻

年齡45週歲在廠裡打工，兩班倒，倒班時間三天，工資5000左右，是否要堅持下去？

從您的描述來看，自己對這份工作並不是特別滿意。一來上班時間黑夜和白天會顛倒，二來工資並不高。

是否該堅持下去，可以從以下幾點來考慮：

一、這份工作對您而言，是否有增值意義？

45週歲，在工廠打工，工資5000左右；從這工作的描述來看，您的學歷及能力應該偏低，所以只能做比較簡單和收入不高的工作。

由此也判斷得出，長久以來，您的技能並沒有隨著自己年齡的增加而有所長進，否則，再怎麼混，也不至於只拿5000元工資。這些工作對您而言，並沒有給您帶來“增值”空間。

作家畢淑敏曾說：“人生是沒有意義的，但你要為之確立一個意義。”對於工作，又何嘗不是如此：工作本身是沒有意義的，但你要為之確立一個意義。而這個意義，就是判斷它是否能給自己帶來增值。

所以，在自己退休前，如果不能做一些對自己能力有增值的工作，那得多麼遺憾。從這個角度來看，如果只是純粹打份工，對將來無益，還不如選擇更有增值空間的工作。

二、如果不做這份工作，是否有更好的選擇？

一份工作，是否值得做下去，最關鍵是看自己是否有成就感、是否能給自己及家人帶來生活品質的提升。而您用了“堅持”一詞，表明這份工作讓你有煎熬的感覺，這並不是一個好的信號。

馬雲曾說，一個人離職的原因，無外乎這兩種情況：一是心受委屈；二是錢不到位。在您這，感覺這兩樣都沾邊了，所以您才會迷惘是否要堅持下去。

但是如果不堅持下去，是否有更好的選擇呢？

很多人羨慕別人工作的光鮮亮麗，卻不知別人在背後付出了多少汗水，沒有哪份工作是輕鬆安逸的。

任正非曾說，“很多找工作的人問我，來公司工作有沒有雙休？需不需要加班？我笑而不語，客氣的請他們離開了公司。”

他認為，如果要追求安逸，為何還要出來工作？直接窩在家裡不就七休了嗎？

這也在一定程度上反映了現在很多人的想法：既想要充足的休息時間，又想要高薪，最好離家再近點。這樣的工作，只應天上有。

如果您也有這種念頭，還是趁早打消吧，如果有更好的選擇，我支持您做出改變。

三、家人的意見如何？

45歲的年紀，接近退休了，為什麼一開始還選擇做這種拿時間換金錢的工作呢？家人的意見如何？他們同意嗎？

我有很多有小孩的朋友，他們的父輩也差不多是50歲左右的年紀，大部分人都認為，不指望父輩們能幫家裡賺多少錢，只求他們身體健康，沒有什麼大病，就已經很知足了。

由此可見，不給家人添麻煩，比起賺錢更重要。

如果你一直這麼黑夜白天顛倒的工作，身體是否吃得消？我如果是您的家人，一定非常擔心，寧可讓您閒著，也不願意這麼折騰自己去工廠倒班賺這點錢。

李開復在患癌又治癒後說了幾個感悟：健康無價；為家人創造難忘時刻；不必改變世界，做好自己就好；活在當下，體驗世界的美好；追求影響力過頭了，就是在追求名利。

你看，排在前面的，是健康，是家人。從這點來說，5000塊錢，比起健康，微乎其微，健康最重要。

所以，在不知道做何選擇之前，最好和家人溝通，參考他們的意見，量力而行。

以上就是我的建議，希望對你有幫助。

關鍵字: 職場 想到 放棄