愛61359555

　　你好，非常高興為您解答這個問題，在頭條中有很多的朋友發私信問我這類“月經不來，吃什麼調理?”問題，下面我將對您的問題給出如下解釋，希望對您有所幫助，如果您有類似問題可以在下方評論區或者是私信給我，給您解答：

　　月經不來，首先我們要確定提問者是否出現懷孕的可能。

　　對此，粉絲可以在月經推遲7天的基礎上使用早孕試紙檢測尿液，如果真的是懷孕了，早孕試紙會呈現陽性反應。是否懷孕，最好的方法還是到醫院做個B超方面的相關檢測。

　　正常情況下，我們女性的月經週期一般是在28天-35天，如果月經推遲7天以上，我們就可以稱之為“月經推遲”。月經的週期，總是伴隨著激素水平的變化而變化。“月經不來”，建議到正規醫院做一下B超監測和激素六項檢查，明確病因後再對症下藥。而不是靠吃什麼藥調理就能簡單解決問題的。

　　月經不來，除了懷孕方面的因素，還有其他可能：

　　1)使用避孕藥：避孕藥的主要成分是雌孕激素，原理→抑制女性排卵，干擾精卵結合。過多地服用避孕藥，會極大地影響到卵巢雌激素的分泌，致使子宮內膜無法正常生長→子宮內膜薄→月經不來。

　　2)使用減肥藥：一般是激素類的藥物，通常情況下含有甲狀腺激素，使用不當→導致月經紊亂或者是閉經→不孕。

　　3)手術致使月經不來：

　　人流手術：不當的人流刮宮手術，損傷子宮頸或者是子宮內膜的基底層→宮頸口黏連、子宮內壁粘連→月經不來。

　　卵巢囊腫手術：術後卵巢的恢復一般是需要一定的時間的，大約需要1個月左右的時間。

　　4)其他病理性的因素：垂體(泌乳素水平升高→月經不來，需要服用溴隱亭治療)，卵巢因素(先天性卵巢發育不良、卵巢早衰)，子宮因素(先天性無子宮、子宮發育不良、子宮出現粘連或者是瘢痕)......精神緊張、生活壓力大、不規律作息......

　　黃醫生提醒，對於月經不來的女性，如果只是1-2次出現類似情況，不要太擔心，正常的內分泌水平紊亂調整過來就好了。如果是經常出現類似問題，就需要注意進行相關的B超以及激素六項方面的檢查了。

　　因為內分泌問題月經不來的粉絲，有可能會考慮到服用黃體酮(也稱之為“孕酮激素或者是黃體激素”)，月經不來服用黃體酮，對月經不來有一定的療效，可以幫助粉絲催經止血。服用黃體酮需要注意的是，在連用黃體酮5天的基礎上，停用3-7天才會月經來潮，但是這也是一種“治標不治本”的方法。

　　希望我的回答能夠幫助到你!

大夫黃曉鷗

這事我可以給大家講一個自己的親身體驗。

話說，我在剛上大學期間，新生是需要有軍訓的，那時候我們每天訓練任務很重，有時候練習拔軍姿就要拔很久，每天一大早就起床，一直訓練到晚上，有時候偶爾晚上還會出去拉練。

因為強度太大，身體過度勞累，回校後大姨媽就不來了，但是當時年齡小，還覺得是好事，想，咦這個很好呀，免得每個月很麻煩。

大概有2個月吧，同班同學開玩笑說，總不來大姨媽，人家還以為你懷孕了，我才突然意識到這一點，去了校醫那，校醫給我開的就是----烏雞白鳳丸。

我回去吃了不到一盒，大姨媽就乖乖來了。

所以，鄭重推薦一下這個老牌中藥，同仁堂的。國寶級的中藥，治療各種婦科疾病。

jason媽咪有辦法

月經總是不來，我們得先看看是什麼原因造成的。如果是年紀比較大的女性，進入圍絕經期或者已經絕經，那麼月經不來可能是由於體內雌激素水平降低所導致的，最好是可以到醫院確認一下。

另外，月經不來，一定要注意排除懷孕。有時候心大的女性意外懷孕了而不知道，以為自己變胖了，誰知道一做b 超，才發現孩子都會動了！

如果是年輕的育齡女性，月經總是出現推遲，甚至月經稀發，閉經的問題，那麼首先考慮可能是內分泌方面的疾病，其中最為常見的事多囊卵巢綜合徵。患了多囊的女性一般伴隨有發胖，多毛，痤瘡等表現，可以通過b 超檢查，看到卵巢有多個未成熟小卵泡，和通過激素六項檢查來確診。

對於患了多囊的女性，需要做的就是控制好體重，如果有肥胖，那麼就需要進行減肥。飲食上儘量避免高脂肪的食物，儘量健康飲食，多吃蔬菜和粗糧，少吃甜食，同時配合運動。

此外，甲狀腺功能低下，心情緊張焦慮，作息不夠規律，生活壓力大等原因，也有可能造成月經的推遲，在總是出現月經不來的時候，我們一定要先考慮找到病因，如果是疾病造成的，那麼就應該遵醫囑服藥好好治療，而不是把治病的希望寄託在食物身上。

婦產科女司機颯姐

你好，非常高興為你解答問題，雖然每個月來月經有點麻煩，甚至有人感覺是非常不愉快的事情，但是月經遲遲不來也令人十分煩惱和糾結。月經推遲屬於月經不調的一種，醫學上稱異常子宮出血。

如果檢查沒有懷孕的話，可以去醫院做B超檢查一下，根據子宮內膜厚度用黃體酮藥物來催經。用藥來了月經以後，可以觀察，如果以後長期月經還是不來的話，就需要考慮在月經的第2---5天之間去醫院檢查一下性激素六項和甲狀腺功能。

如果用了黃體酮月經仍然沒來，就要進一步檢查或者用雌孕激素治療了，當然，如果是進入了圍絕經期，那就要根據具體情況處理，不是吃黃體酮這麼簡單了。

至於吃什麼東西，正常飲食就可以，吃食物是沒有可能來月經的。

希望我的回答能夠幫助到你！

陳慶華大夫

月經正常與否是人體健康的方向標。

正常的月經週期大部分女性28-30天(少部分可以21-35天)，經期3-7天，每次月經量少於80ml,大約日用衛生巾10條溼透。

月經不來，常見有以下幾種情況

1.如果是偶然一次月經不來，已婚女性要排除是否有懷孕可能。這時候最好去藥店買張驗孕棒化驗一下。

2.如果女性朋友近段時間生活壓力大，精神緊張，也容易引起偶爾月經不來，比如中考 高考學生就會出現月經推遲來的情況。這種情況注意調節好自己情緒就可以。

3.經常月經不來，就要考慮有沒有內分泌紊亂，這時候需要在月經第二天查一下性激素全套陰道B超，如果有內分泌紊亂，最常見的比如多囊卵巢終合症，這時候需要月經後半期口服孕激素或用達英35調節月經。當然也可以吃中藥調理。

4.月經經常不來，藥物也可能會影響，比如抗抑鬱藥等。

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蔡珠華大夫

月經不調，有的女性朋友們總認為吃點什麼食物或者中藥“調一調”，月經就會“調”了。

其實是一種不正確的健康觀念。

說自己月經不調，首先要搞清楚自己的月經情況，詳細記錄，月經來潮時間、持續時間、結束時間，兩次月經第一天的間隔時間（也就是月經週期）。去正規醫院婦產科就診時，提供詳細的月經情況，由醫生協助判斷是否為“月經不調”。

如果的確是月經不調，應該要查清楚原因，對症治療。比較常用的檢查是婦科超聲檢查，明確內膜厚度、子宮形態、雙側卵巢情況。月經的確推遲超過十天沒來，明確沒有懷孕，那可以根據內膜情況決定調節月經方法，如果內膜厚度尚可，可以用黃體酮撤退出血，如果內膜厚度非常薄，可能需要雌孕激素序貫調經。

在月經來潮的第2到4天需要抽血查性激素五項，必要時還應該檢查甲狀腺功能，瞭解體內激素情況，對症調經。

只有經過詳細檢查，明確月經失調原因，才能夠對症治療。

另外，偶然一兩次月經推遲來朝，不一定有問題，也不需要特殊治療，但如果總是月經週期延長，那是一定需要查明原因，對症治療的。

希望以上回答對您有幫助，獲取更多女性健康知識和孕期保健，歡迎關注小超人的頭條號~

婦產科小超人

月經不來，是年齡到了更年期還是因為其他什麼原因呢？這個原因需要明確，不然僅僅是靠食物是不會來月經的。我們簡單分析下。

月經推遲即經期推遲，指月經規律的女性，月經週期超出7天后還沒有來，是月經失調的一種。由於月經是卵巢分泌的激素作用於子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，因而無論是女性的卵巢、垂體、還是下丘腦，垂體，腎上腺的功能發生異常的情況，此時都會影響到其正常的月經。

月經不來或者月經推遲是什麼原因？

比如存在有情緒異常的情況，如出現長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創傷，此時都有可能會導致其月經發生失調或痛經、閉經的情況出現。

菸酒干擾也是其中較為常見的一種。根據研究發現，菸草中的尼古丁和酒中的酒精成分很有可能會令機體的內分泌出現紊亂的情況，最終使得女性的正常月經受到相應的干擾。

寒冷刺激也是較為常見的一個因素，首先是由於天氣變冷而導致機體的月經發生延遲。此外，不正常的飲食，也有可能會導致女性的月經發生推遲的情況。

在生活中，許多女性為了追求苗條的身材，把水果當成正餐，把蔬菜當成主食，而不吃肉類和高脂的食物。殊不知，長此下去，其身體的機能往往會因為攝取的營養不足而遭到破壞，最終影響到身體的內分泌功能，使月經延遲甚至閉經。

月經推遲要怎麼做？

如果有性生活，無避孕，或者避孕方法不靠譜，平時月經規律的人，若月經推遲10天以上，懷孕可能性高，需要測血hcg，以及B超；

如果無性生活，月經推遲，偶爾一次，與精神壓力，氣溫變化，環境因素導致內分泌失調可能有關，超過十天不來，可以到醫院尋求專業醫生幫助；

月經向來不規律，總是推遲，與無排卵性月經有關，需要詳細檢查內分泌以及B超，有可能影響懷孕，需要重視。

如果到了更年期，要注意是不是絕經，必要時，到婦科內分泌門診瞭解下內分泌功能及卵巢功能。

一般而言，還是建議女性朋友儘可能遠離菸酒。在寒冷的冬季時，應當要注意做好腹部的保暖工作，此外，在月經來時少吃寒涼食物。最重要的是，通過過度節食能達到減肥的目的這一事情，本來就是不科學的。還是得均衡營養，適當活動，管住嘴，邁開腿。才能健康減肥不干擾月經。

婦科龍醫生

上大學時，有一舍友因為又矮又胖，其實不是很胖啦！只是她自己認為胖而已。

為了減肥她開始瘋狂節食，每天早飯一根黃瓜，午飯吃點蔬菜，米飯、饅頭一律不吃，晚飯吃點蔬菜。對於我這個每頓要吃到滿足的人來說非常佩服她的意志力，當我們下了晚自習，拿著排長隊好不容易買來的饅頭分一個給她時，她總是堅定的說：“不要讓一個饅頭壞了我的減肥大計。”

很快她一個月就瘦了12斤，我們都很驚歎。不過真的太瘦了，整個人都太骨感，穿衣服好像用衣架撐了一下。好吧！她自己喜歡就好。不過很快她就發現月經不來了。一個月不來、兩個月不來，她著急了，特地請假回家看病。

當她回來時，抱回了一大堆瓶瓶罐罐，都是一些滋補品。飲食上一反常態開始正常吃飯了。就這樣過了3個月，她終於激動的宣佈“我來月經啦！"不過伴隨而來的是體重的迅速反彈，她比減肥之前更胖了！

節食減肥的副作用之一便是閉經。當你身體的能量攝入不足時，就等於在鬧饑荒。為了節約能量把有限的能量用在最關鍵的地方，身體會自動關閉一些認為不需要的支出，比如月經，如果長期節食很有可能造成永久閉經，最終影響生育和身體健康。

月經不來有很多原因，節食減肥導致閉經只是原因之一，應到正規醫院弄明白原因，對症下藥才能事半功倍！

我是減重營養師，歡迎關注，get更多減肥乾貨。

英英說減肥

你好，雖然來月經事件非常不愉快的事情，但是月經遲遲不來也令人十分煩惱。月經推遲也屬於月經不調的一種。那麼，既然是月經不調，那這種情況吃什麼調理呢？今天，小編就為大家推薦一下月經不來吃什麼調理？

月經不來吃什麼調理？

1、主食及豆類可選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆製品。

2、肉、蛋、奶類可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶製品等。

3、蔬菜類可選擇油菜、小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿蔔、香菇、鮮蘑等。

4、水果類可選擇蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、楊梅等，但需要注意月經期間不宜過量進食生冷瓜果。

鄧念美醫生

月經不來首先得分析下是什麼原因引起的，如果是一過性的或偶爾，那可能與精神緊張、過度勞累、疲勞、情緒波動等有關，需要放鬆心情，積極休息，可能會很快自行恢復； 如果是長期 的月經不調，可能與體質因素、營養不良、疾病因素、多囊卵綜合徵、過度減肥、藥物因素、卵巢子宮功能狀況等有關，需要去及時去醫院看看，並針對性原因採取相應的措施和治療，再注意針對體質情況，體重情況，是否貧血等進行針對性的控制體重或加強營養等，如果是體寒或貧血引起的，則要注意脾胃調理和注意富鐵及優質蛋白的足量攝入，可以吃點姜棗茶或三紅湯（紅豆紅棗花生）桂圓湯、動物血、牛肉、魚、烏雞等，並保證充足的新鮮蔬菜，忌濃茶、忌冷飲或過油過鹹的食物。如果過房事，月經又超過了平時的週期，則最好去查查HCG。

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