对于中年女人来说，衣服穿再美再贵也比不上拥有一副显年轻气色好的皮肤。女人的30岁是一个分水岭，稍微保养不当皮肤就会变得越来越松弛，长皱纹还有色斑，各种皮肤问题都会暴露年龄，还可能让我们比同龄人显老不少。那么怎样才能做好皮肤保养，让皮肤恢复紧致润泽呢？睡前这三件事必不可少哦，一起来看看吧！
1.深层清洁皮肤
就算平时不化妆，脸上还是会有非常多的灰尘污垢和油脂，如果不洗干净，这些脏东西就会渗透进皮肤，让皮肤变得粗糙、干燥和暗淡，所以睡觉之前一定要用洗面奶把脸洗干净。选择洗面奶的时候也不用异味追求大牌，选择一些国货老牌子反而更加可信和适合中国人的皮肤。
2.睡前保养眼部
眼部周围是全脸最容易长皱纹的地方，因为眼部活动是最为频繁的，加上周围的皮肤非常脆弱，很容易产生细纹。俗话说眼睛是心灵的窗户，而眼部的皱纹相对于其它部位又是最为显老，因此很多人都比较注重眼睛的保养。
但是为什么很多人天天擦眼霜还是照样长细纹呢？很可能是选择的眼霜不对。对于二十几岁的小姑娘来说，选择补水滋润的眼霜是适合的，但是女人到了30岁，就要选择一些抗老化的功能性眼霜了。六胜肽是广泛应用于眼部护理产品的元素，对于预防和抚平眉心、眼部、脸部的皱纹，改善老化肤质很有作用，而且它具有年轻和成熟肌肤抗老化的作用，可以紧致老化松弛的皮肤，减少皱纹。因此在挑选眼霜的时候，要选择以六胜肽为主要成分的。
3.睡前注重保湿
保湿是皮肤永恒的话题，不管是二十岁还是四五十岁，做好皮肤保湿都是根本的。而中年女人更要注意在睡前做好皮肤的保湿工作，这样才能让皮肤更加滋润饱满，也会更显年轻。
在选择保湿乳液的时候要注意挑选具有维生素E成分的，因为维生素E本身就是一种很好的护肤产品，能够通过抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成，祛除脸上的“斑”，也能通过抑制脂质过氧化反应，让皮肤保持光滑有弹性。
以上就是小编跟大家分享的中年阶段的皮肤保养技巧，你都了解了吗？
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