常抱怨的父母，會把負能量傳遞給孩子。
養育一個陽光快樂又能幹的孩子，是所有家長的願望。
但是這並不容易，尤其在學業繁重，家長和整個社會都變得很焦慮的環境下，孩子們很容易因為來自學業和家長的壓力，變得負擔重重。
“而一個陽光快樂的孩子是一個能自主的孩子，他(她)有能力面對生活中的各種困難，也能在社會中找到自己的位置。”
這是法國兒童教育學界共同認可的觀點。
對於聰明並且快樂的孩子不僅是那種能夠出色地完成學業，還包括那些儘管並不出色，但凡事能夠努力的孩子。
如果孩子們凡事只要努力，即便做得不是最好，也能夠從家長那裡得到足夠的支持，而不是從家長那裡獲得壓力，那他一定會是一個陽光健康的學生。
壓力重重的孩子很難陽光
人生不如意事十之八九，我更渴望的，是孩子能夠擁有一顆積極陽光的心，在即使不夠美好的現狀裡，也能有發現美的眼睛。
有時候，能夠壓垮一個人的，並不是困境本身，而是在面對困境時，排山倒海般襲來的對自我全面的否定。
而這種悲觀的心態，大多是在孩子年幼時，由父母或其他身邊的人“種”在孩子內心深處的。
中國的傳統教育以儒家思想為基礎，更強調遵守道德規範和紀律，對父母和長輩要尊重和接納，要不斷努力。
對於其他國家的父母都有采用積極養育方式育兒，也有采用傳統的權威家長方式養育孩子的。
一名美國教授在耶魯大學任教時，曾遇到一位名叫常樂天的中國女孩，她是一位非常成功的年輕女性，那名教授鼓勵她給她的書寫了前言。是這樣的：
我是在中國出生中國長大的90後獨生子女，那時大多數中國家長的教育方式不是以打罵為主，就是對孩子過分溺愛。
有不少朋友都告訴過我，他們甚至唸了高中還捱打，對父母的感情主要是懼怕。也有些同學在父母的百般呵護、包辦下得過且過，對自己的未來毫無規劃……
但是她的父母相對比較開明，沒有讓她從小就去上各種補習班，而是和她建立起了“亦師亦友的關係，這是她一生中最溫暖而寶貴的資源。”
這是中國積極養育的例子。
而常常抱怨的父母，把負能量傳遞給孩子的同時，也在教會孩子以消極、逃避的方式來面對世界。
我的閨蜜小美就沒這麼幸運了，從小是在媽媽的抱怨聲中長大的。
因為爸爸的工作性質經常出差，大多時候都是小美媽媽一個人帶著小美，而且小美媽媽和婆婆的關係也不太和睦。
小時候，媽媽便經常對小美抱怨爸爸不顧家，自己如何如何辛苦。小美有一丁點忤逆媽媽的意願，便被抱怨不懂事，不體諒媽媽。
不僅如此，慢慢地，小美媽媽的抱怨範圍擴大到了對街坊鄰居、同事領導上，每天對著小美抱怨領導如何針對她，同事、鄰居如何刻薄。
日復一日，小美籠罩在媽媽的負能量中，變得沉默寡言，對什麼事情都提不起興趣，而且異常敏感。總覺得自己無法讓別人滿意，有人在針對自己。
不難想象，在這樣負重累累的心境下，小美是怎樣的煎熬痛苦，很多次，一點點小事就能讓小美情緒崩潰。
在心理學中，常常否定自己的能力，認為自己不夠好，無法達到理想預期的一種心態，被稱為“期待性悲觀”。
久而久之，悲觀的心態在孩子的大腦中根深蒂固，它如同一團濃黑的烏雲，籠罩在孩子的心靈上空，遮住了他們世界裡的光。
積極的養育方式讓孩子陽光
要培養陽光的孩子，需要幫助孩子形成他們的內在發展動力，父母應該避免給他們更多的壓力，並且使他們的失敗感和自責最小化。
這需要父母更多的勇氣和願望，用適合自己孩子的方式來養育孩子，而不被那些外在的壓力所左右。
事實上，我並不認為花費更多的時間在學業上將使得孩子成年後更有成就，也不能使他們變得更有學習和成功的慾望。
調查也發現，太多的壓力會適得其反。
在童年的時候給孩子一些自由的時間玩耍、想象、思考，或者發掘個人的興趣，對於他們的智能和情感發展來說，非常重要。
羅伯特·希勒在2013年獲得了諾貝爾經濟學獎，他在學校裡的成長經歷也許會對於養育孩子有些啟示。
當他還是個小學生時，他並不被認為是一個優秀的學生，因為在學校裡，他幾乎一刻不停，話也很多。
他很願意投入地學那些他感興趣的東西，不幸的是，那些東西並非老師希望他去學的，也和學業無關，幸運的是，他的父母容忍了這些。
事實上，他能夠獲得了諾貝爾獎也與此密切相關，因為當時他所做的關於非理性經濟現象的研究，與當時的主流看法是背道而馳的，但是他堅信他的研究是應該做的。
可以說，正是父母養育他的方式使他有足夠的信心做自己想做的，並且在自己想要做的領域堅持奮鬥。
每個孩子，都會接收到來自於父母傳遞的能量，而這些能量，直接決定著孩子建立起怎樣對待世界的方式，甚至決定著他周圍世界的能量場。
要讓孩子保持積極的心態，我們可以這樣做：
1、自己成為壞情緒的終結者。
的確，很多時候，我們需要一個傾訴的對象。當感受到痛苦、委屈時，傾訴是自我療愈的開始。
可是，選擇孩子成為這個傾訴的對象，是極不公平的。
孩子稚嫩的心靈，比成人更加缺乏情緒調節的能力，他們根本無法承受起來自父母負能量的傾襲。
而且，孩子在年幼時，會有一種“自我中心論”的意識，當父母把煩惱傾訴給孩子時，孩子會認為一切都是我的錯。
2、 掌握正確的歸因方式。
當孩子遇到挫折時，不要把原因歸結為延續性的、難以改變的因素。
比如，當孩子遇到挫折、犯錯誤時，不要對孩子說：“你怎麼總是這樣？”、“你永遠也改不好了。”或者，對孩子做難以改變的“天賦”方面的評價：“你就是不夠聰明”、“這孩子手笨”等等。
這種歸因方式，會讓悲觀的情緒產生泛化，使孩子形成遇到困境全面否定自我、難以走出困局的心態。
3、給孩子的“失敗”按下“暫停”鍵。
當孩子感覺沮喪時，告訴孩子，困難只是“暫時”的，壞情緒也是“暫時”的，一切都會解決、會過去的。
你只是暫時沒有找對方法，我們可以換一種方法再努力一下。”如果孩子還沒有能力達到，就告訴孩子：“等你再長大一點，你就可以做到了。”
這種“暫停”，是給孩子的成長留有餘地，給孩子的人生保持希望。
對待同一件事情，不同的人會有不同的看法。不同的心境，面對的是不同的結局。
家是孩子永遠的避風港，更是孩子走出家門的能量場。
不要讓抱怨的負能量，讓孩子傾翻了情緒的船，帶著一身劍拔弩張出去闖。
給予孩子愛的力量吧，那些溫和鼓勵的話語，是披在孩子身上的光，會吸引更多的愛與幸運向他靠近。
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