大家好，爱美食爱生活，我是美食小达人小贝。今天跟大家分享红糖姜枣膏，方法简单，口味甜蜜，特别适合女性朋友，赶快一起来看一下吧！
500克生姜削掉外皮，切成小块备用。500克干红枣去掉枣核，切成小块备用。把姜块将倒进破冰机中打成细腻的泥，倒出来备用。把枣块倒进破壁机中，加上400克清水，打成细腻的枣泥。
锅中倒入枣泥、姜泥，加入1千克红糖。开中火不停搅拌，防止粘锅，5分钟左右红糖就会开始慢慢融合在一起。15分钟左右红糖全部融化，姜和枣的水分全部出来之后，转小火继续翻拌。
45分钟左右，翻拌成特别粘稠，挂在铲子上死活下不来的粘稠糊状就可以了。关火放在一边彻底晾凉，晾凉后装进密封罐中，冷藏着慢慢喝。
这样我们的红糖姜枣膏就做好了，喝的时候取一勺，用温开水化开。冬天适当的吃一些具有驱寒暖宫的作用，能很好的预防月经不调、预防痛经。那今天的内容就说到这里，以上是小贝的原创文章，喜欢的朋友们记得关注我，我们下期再见！
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