01.07 家常菜:爆炒豬肝,白椒回鍋肉,南瓜雪梨湯,新式手抓骨

爆炒豬肝

家常菜:爆炒豬肝,白椒回鍋肉,南瓜雪梨湯,新式手抓骨

做法:

1、清洗。據說用清水加幾滴白醋把豬肝泡兩個小時才最好,時間來不及了,我在自來水龍頭下狠狠地拍打豬肝,直到感覺把內部的有害物質打出來為止。

2、切片,用料酒、醬油醃15分鐘左右。

3、胡蘿蔔、蔥薑蒜切片,黃瓜切條。

4、跟平常炒菜一樣,炒蔥薑蒜和胡蘿蔔,至胡蘿蔔變軟變金黃,放入豬肝大火不停的翻炒三分鐘左右,放入黃瓜條出鍋加雞精即可。

白椒回鍋肉

家常菜:爆炒豬肝,白椒回鍋肉,南瓜雪梨湯,新式手抓骨

主料:五花肉。

配料:醃製的白辣椒,蒜片,薑片,指天椒圈,美人椒圈,蒜苗。

調料:豆瓣醬,味精,雞精,蠔油,胡椒粉 ,老抽,芝麻油。

製作方法:五花肉烙毛刮洗乾淨,放入高壓鍋,加水蓋過五花肉,放八角,桂皮,香葉,花椒籽,薑片,香蔥壓4分鐘撈出五花肉切成厚一點的大片,白辣椒切成節泡水10分鐘左右,鍋燒水將白辣椒過水,鍋燒油將白辣椒過油稍微炸幹濾出,鍋留油下入回鍋肉煸炒,油太多用勺子打出來,煸至回鍋肉稍卷,放豆瓣醬,蒜片,薑片,指天椒,美人椒,炒香,下入炸好的白辣椒,加少許老抽,味精,雞精,蠔油,胡椒粉,翻炒,最後放蒜苗,淋芝麻油即可。

南瓜雪梨湯

家常菜:爆炒豬肝,白椒回鍋肉,南瓜雪梨湯,新式手抓骨

原料:牛油果400克,南瓜700克,蟹肉100克,蓴菜50克,上湯100克,白糖5克,鹽8克,老酒、雞油各3克。

製作流程:

1.將牛油果和南瓜分別去皮、去瓤,洗淨後切成小塊,一起放入榨汁機內,用高速攪打約5分鐘,直至其變成細滑的液態,將牛奶倒入榨汁機內,再度開動,直至所有原料混合均勻。

2.蓴菜放入沸水中焯透;蟹肉放入鍋內小火煮熟。

3.取一個西式不鏽銅湯鍋,將步驟1處理好的原料放入鍋內,用小火加熱至燒開,倒入上湯、白糖、鹽、老酒調味,繼續用小火熬製。待湯汁變得非常粘稠時,放入雞油,出鍋裝入容器內,放入蟹肉和蓴菜即可。

新式手抓骨

家常菜:爆炒豬肝,白椒回鍋肉,南瓜雪梨湯,新式手抓骨

主料:豬寸骨。

配料:洋蔥5克,辣椒粉2克,生薑5克,大蒜籽5克,蒜薹5克。

調料:鹽2克,雞精2克,孜然粉2克,滷水。

製作:

1、先把寸骨衝去血水,入鍋淖水,將淖好水的寸骨瀝乾水。

2、放入先調製好的滷水中滷製60分鐘左右至酥爛時撈出。

3、炒鍋燒油至六成熟時,放入寸骨炸至金黃時,瀝盡油待用。

4、把所有的調料放入鍋中爆香後,放入寸骨拌勻裝盤即可。


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