世界很亂，世事多變，但無論如何，一定要記得活成原創，活出獨一無二的自己。生活很難，婚姻不易，期待你我，不依賴、不迷茫，都能成為自己的光。
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這個世界變化多端。你看雲捲雲舒何曾停歇過，你看日出日落何曾倦怠過。陰晴圓缺，花開花落，春去秋來，沒有什麼是長久不變的。
我們自身也是易變的，幾年前你瘋狂迷戀的事物，如今有多少，是你依然熱情執著的。瑜伽學半年停了，跑步跑幾個月也歇了，以前喜歡彩色，現在喜歡黑白……。
變，才是唯一永恆不變的。人體細胞不停的在分裂，人心也在不知不覺中善變。
而善變的人心，總遭怪責和唾棄，可是有什麼辦法呢？多巴胺在腦內，神經脈衝在體內，心跳律動在心臟。這些都是隨著生命而存在的。
《洛麗塔》書裡說，“人有三樣東西是無法隱瞞的，咳嗽、窮困和愛，你想隱瞞卻欲蓋彌彰”。所以愛不愛，真的是很無奈，由不得人控制。
成年以後，我們都應該懂得變數是人生常態，變心也是人性常有。凡事重在珍惜當下，不要去奢望什麼天長地久。尤其是感情。
大環境各種慾望橫流，煙火繚繞，多少人也許一時清醒，卻沒有多少人一直意志堅定。我們自己都難以確定永恆不變，又如何確定自身以外的人會怎樣。
所以，女人到了中年真的不要太過執著於感情，不要太過糾結於一個人，不要全身心都塞滿他的意見、他的喜好，更不要總是患得患失，擔心他的愛與不愛。
人生走到這裡，生命已經過半，餘下的時間再去耗費在未知以及不可控的事情上，是多麼的不值當。
他不愛又怎樣，他離開又怎樣，他的選擇他的自由。你唯一能做的是主導自己，用餘下珍貴的生命做讓自己開心的事，做讓自己變得更美的事。
好好愛自己，讓自己變美，因為美不只是美本身，它還對應著醜與世間的是非。當你變美的時候，世事都會為你讓路。
相信很多人都聽過英國詩人王爾德說的一句話：愛自己，是終身浪漫的開始。但我不知道有多少人真正由身至心的徹悟。
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女人走到中年很多事該看開了，也該放下了，生命每天都在倒計時，有什麼理由不愛自己？愛自己刻不容緩。
那麼怎樣才算真正的愛自己。無非就是善待自己，善待自己的生命。其實可以歸結於兩個字——保養。保養自己的生命，使它健康長壽，使它開心幸福最大化。
先是最基本的保養身體。
健康的身體是人生一切的基礎。所有我們想要的東西，沒有身體拿什麼去追求？有了健康的身體，才有開心幸福可言。有了健康的身體，才有青春美麗可言。
也包括你想要的感情，你想要的婚姻，都由一個人的生命健康來決定的。
所以現在開始，吃好喝好睡好，努力把身體養好。
然後是保養容貌、身材。
顏值對於女人來說，要比男人重要的多。不然自古以來就不會流傳“女為悅己者容”的說法。
如今更是顏值時代，一個人的外表或多或少都會影響他生命中的很多選擇。生活中不可否認，美麗的女人在很多選擇上比長相遜色的女人確實更有優勢。
是社會現實，其實也是人之常情。我們每個人心中都有對美的嚮往，我們自己本身也喜歡美的事物。身邊有美景，我們總想駐足停留多欣賞一番。身邊有美的男女，也會不由自主想多看兩眼。
推己及人，同樣道理。我們喜歡美，就要向著美的方向發展。要知道女人的顏值提升了，整個世界都會對她寬容。
所以愛自己，保養好自己的容貌，讓自己青春甚至更美。該做的美容別心疼，該用的護膚品別臉疼。現在不用，更待何時？當你滿臉溝塹的時候，做什麼用什麼都意義不大了。
該吃的的營養品，儘自己能力，不要嘴軟。當然，該運動的，也絕不要腿軟。
因為女人的身材比起顏值的作用，有過之而無不及。身材反應的是你的身體狀況、生活態度。一個女人的好身材，當然不是純粹指纖瘦，而是勻稱、活力的結合。
所以有好身材的女人，身體健康，生活態度也健康。
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再則是保養好心態。
如前面所說，人到中年的女人，時間珍貴如鑽，所以該看開的看開，該放開的放開。擁有的好好珍惜，失去的，既然會失去就不是什麼好東西。
遇人多份理解，記得人心多是向善的。遇事多份寬容，生命存在就沒有什麼坎過不去。過去的事情我們改變不了，但是從今以後的每分每秒都要舒舒服服，對得起自己的老命。
不要去想甚至去做一些沒有結果的事情，因為沒有結果就沒有意義。世間唯一一件沒有結果卻有意義的事情是發呆。
是的，發呆。與其去胡思亂想的糾纏不清，不如放空腦袋，靜靜地發呆。讓生活留白片刻，讓生命安閒幾分。
中年以後的人生傷不起，女人要好好珍惜，再沒有時間讓你為什麼人執迷不悟，再沒有資本讓你為什麼事糾纏不清。一切看清、看輕。管他愛與不愛，自己先愛自己。
餘生太短，生命有太多的不確定性，所以從此以後，眼睛只用來欣賞美景，耳朵只用來傾聽知音，不好的人事不必再糾結。
唯有好好愛自己才不枉費生命。唯有保養好身體、保養好顏值身材、保養好心態，你的資本才由此豐足，你對抗命運就多了張王牌。
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