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曾經有一段時間，也是感覺自己一定到了絕境，無路可走。現在再回頭看看，留在回憶裡的是人生的一種歷程。最終選擇面對現實，重頭開始，先老老實實上班，努力掙錢，努力還債。
幸福的家庭都是相似的， 幸的家庭各有各的不幸。世界上有各種各樣的家庭，有不幸的也有幸的。既然出現問題那就努力解決唄。
加油的繼續生活，想辦法增加自己的家庭收入，節省花銷，去說服有勞動力的人去生活，遇到急的事要冷靜，不要有負面情緒，不要有被。我動感覺，為家裡，也是為了自己，努力好好工作，做好份內事，不要多操心，多與家人溝通讓他們知道你的想法，即使他們或許不會接受，但是要讓他們知道才行。
面對這種困境最重要的就是先調整好自己的心態，事情既然已經發生了，也不可能時間倒流，那麼我們首先要做到的就是正視問題與困難。只要堅定自己的內心，不自暴自棄，就沒有什麼困難可以將你打倒。曾經聽別人說過一句簡單粗暴的話：即使是跌倒在地上，爬起來的時候手裡也要抓一把東西。
所以說當我們面臨著負債累累和家庭負擔的困境時，千萬不能夠放棄，一定要靜下心來，判斷自己這一次失敗的原因，並且冷靜分析找到屬於自己的大部隊。切忌原地坐下，固步自封，一個人只有內心強大了起來，才有力氣去迎接撲向自己的一切困難，而加入一支強有力的“部隊”中則更是會讓你的力量無限放大。
希望我的回答對你有所幫助！歡迎留言交流
心理視界
只能慢慢的熬呀！我老婆得乳腺癌後，化療、切除手術、放療結束後，現在每天要吃西藥和喝中藥調理身體，家裡的存款用光了，借遍同事和朋友，還把信用卡全部透支掉，現在每個月藥物開銷，和還信用卡的錢壓到我都透不過來氣了，最可恨的是如果我晚還錢了，銀行每天都要打二、三十個電話威脅，怎麼辦呢？但是我除了老婆，還上有老下有小，只能慢慢的熬下去呀！總歸有一天燦爛陽光會照到我的！只要自我學會調節心情就可以了！
鐵希姚
被債務和家庭負擔壓得透不過氣了，該怎麼辦？
我是一名創業者，也正經歷這種困境，嘗試回答。
我是因為，創業失敗，造成嚴重的經濟損失，揹負百萬債務。一年多來，一直面臨著生活的困難狀態。但是，個人覺得，再困難，都沒有什麼可怕的，關鍵一定要讓自己活動起來，哪怕是使用自己唯一的資源（體力），也可以解決家庭的生活困境。我曾經也去工地上幹過苦工，每天都可以獲得一百多塊錢的收入。
同時，不是因為做工，能賺多少錢，而是一個人，生活在困境的時候，壓力太大，精神總是緊張狀態，生活鬱悶，這樣容易引起抑鬱症或者說自卑感。所以，利用一個工作的機會，是很好的緩解壓力，與精神上的壓抑感。
另外，換一種環境，就能遇見一個不同的自己。不知道你的債務，是如何形成的，但是，我覺得，既然有債務，就應該有壓力，壓力很能讓一個人產生生活動力，所以說，有既定的生活動力，就能夠很好的讓自己振作起來，對生活才能充滿希望。
只有這樣，慢慢的，就可以改變自己自卑的心態。
一切債務問題，都應該讓自己重新振作起來後，能賺錢了，再考慮，如何梳理這些事情。即使自己為這些債務，再發愁，死去活來，都是於事無補的。只有讓自己有“活”下去的希望，有機會去還掉債務啊！
希望你也能，儘快的走出家庭的困境 ，獲得一份工作的機會，讓自己重新振作起來吧！
加油！
創業經典論壇
人生除了生、死，那都不叫事！債務和家庭負擔只是讓自己過得比別人差一些而已，這些也都是錢能解決的問題！你的目標只瞄準一點：那就是努力掙錢！就行了，你所面臨的問題也就迎刃而解了！當我們感覺面臨一大堆問題時，其實，仔細剖析後，真實的問題也就那麼一兩個而已，然後集中精力解決這一兩個問題即可！！
四川成都李律師
剛畢業出來我是因為讀書網絡賭博負債累累，去了火葬場扛屍體，負債累累，每天小貸電話催債才是可怕，火葬場不可怕的，上年我在那裡做了一年，扛屍體的，籤合同要做一年，有被車撞死的，有病死發臭的屍體，等等都有，屍體一下車，要去扛，然後把撞斷的手腳拼接起來，不能吐，不能笑，不能不尊重死者，有氣味和都是血的屍體忍住不能吐，一個月2萬8工資，做了一年合同到期改行，人生就是這樣。沒什麼比你沒錢天天吵架過日子更可怕，說真的，你們年輕人的話不要去做，有陰影的，我剛畢業出來困難負債累累20歲去做了一年，不是特別困難都不要去，我知道你們想問我，可真的有陰影的
油甘果視頻
在於選擇，在於取捨。要麼緩一緩，接著來，約個朋友，吃吃飯 唱唱歌，遊玩下...要是已經觸到快斷絃 崩潰的地步，那建議，先放下，自己去旅行或搬去別的地方一段時間。告訴自己生不帶來，死不帶去，沒有什麼了不起的事。對於家人，你應該知道，各自有各自的路，與處理方式、出路，要是你突然過世, 他們是會照樣想辦法活下去的。一切在於你的痛苦程度與選擇 取捨...希望有所助益🙂
寬沐
自己犯的錯自己改，自己種的惡果自己吃，自己釀的苦酒再苦也得自己喝下去。
和32768245
先想幾條目前對於自己來說可行的路，然後權衡哪一條是自己可以抗的住，同時對家人影響最小的路，咬牙走下去！男人，只要你覺得你還有路，路遲早會出現！你認為敗了，那你就真的敗了！加油！
千里單車
成人的世界裡，就沒有容易二字。作為父母，愛人，子女，誰的肩上沒有責任和負擔，只不過都在咬牙堅持。有債務有負擔，應該是現在很多年輕人都在面臨的，怎麼辦？只能咬緊牙關挺過這段最艱難的時光，努力奮鬥，揮汗拼搏，沒有人可以幫你度過，唯有你自己！
財經新語
這個問題問得好，看到這個問題其實本身我是沒經歷過，但我個人認為一個人不管在面對任何事情都不能影響他樂觀的心態，一切都是從有到無，沒有人這一生都是一帆風順的，但不能遇到一道坎就摔那了，你得爬起來繼續樂觀的生活，因為你不知道下一秒等著你的是什麼，唯有不變初心，砥礪前行才能越來越好
