03.02 38歲的老男人一個,感覺很累,咋辦?

紫色幸福男人


38歲,人生已過半,職業工作已經基本確立,愛情婚姻都已經經歷,大部分人都有了自己的家庭孩子,還經歷的都已經經歷;

我想說的是,這個年齡,我們應該進入生命的另一個境界,堅毅不拔、沉著冷靜的追求自己的人生理想:

【不念過去】:這個年齡,都經歷過酸甜苦辣、人生冷暖,不管你成功或失敗、都應該忘記過去,不沉溺於昔日的成功、不被過去所束縛!

【不畏將來】:對於我們普通芸芸眾生,都是無從把握,不要恐懼,不要妄念

活在當下】:認真的活在當下,對婚姻家庭、對工作職業都勇敢的承擔起自己的責任,經營好自己的小家庭,在事業上沉澱積累,必將有所收穫!


霧都之好好先生


38歲的老男人感覺很累怎麼辦?我的回答是累就對了。最怕你還沒感覺到累。累分二種,一為身體上的累,二為心累。我相信大多數的男人都是心累。一個男人,作為年邁父母的兒子,作為人夫,作為人父。你的至親都需要你用辛勤的勞作給他們物質上的關愛。

累並不可怕,可怕的是我們不知道怎麼把累轉為動力。就好比,現在是凌晨一點,我還在回答你的問題。我不怕累,反而喜歡累,我喜歡充實的累。因為你做的每一件事都是有意義有收穫,你的心靈就是充實的,你的累就會被充實感填的滿滿的,哪裡還會有累的感覺呢?我想很多三十多歲的男人心靈是因為找不到一種有收穫的充實感。比如每天拿著固定的幾千元薪水,每天過著重複的日子,生活還過得緊巴巴的。這種累我能理解,每個人都會有過。沒關係,你可以找點有意義的事情做,比如在工作之餘學一門技術,武裝自己,將來發展自己的一片天地,或者下班後可以找點賺零花錢的事情做做,比如跑滴滴、做代駕、跑外賣等等,雖然這樣更累,但我相信你累的是身體,而心靈是輕鬆快樂的。因為你累的有價值,累的有收穫。

最後我祝所有在外奮鬥的男人們身體健康,多賺票子,做個瀟灑心不累的好漢子!


小源Vlog


人活在世上就是受苦的,從你呱呱墜地的那一刻起,你是哭著來到這個世界上,而不是笑著來的,人們的最快樂的時光就是童年的時光,每天可以無憂無慮的生活,不用想著去掙錢,等你人到中年的時候,就是人一生中最累的時候,因為你上有老下有小,如果我們有幸能成為一個成功的人的話,你這種累的感覺還小一點,特別是如果自己不是很成功,每天靠賣力氣,領著那一點可憐的工資的話,你就會覺得特別的累。

人生的路難與不難,只有自己最清楚。眼角的淚鹹與不鹹,也只有自己體會過。笑容留給別人去欣賞。生活的路,邊走邊成長,經歷的事,且行且珍惜。人生本就是世事無常,總會有些日子裡,風有點大,雨有點急,天有點黑,人有點累,而腳下的砂石有點多。或許不知道怎麼讓自己安然走過這一段路,但我想,只要還想走下去,經歷的一切,最終都只不過過眼雲煙。





甜l瑋


兄弟到了這個年紀壓力是肯定的,我比你小几歲,也是亞歷山大。這個年紀上有老下有小,面臨著各方面的壓力。俗話說前三十年看父敬子,後三十年看子敬父,這個階段的我們可以說是承載著整個家庭的責任。經濟、事業、情感、家庭各方面的壓力接踵而來,不知道你的壓力主要來自哪方面;我的經驗家庭是主要的壓力來源,因為我們現在的拼搏最終目的就是為了家庭、親人生活的幸福、美好,現在感覺壓力大,主要還是目前我們的努力還遠遠沒達到目標要求;同時家庭也是我們面對壓力最能給我們支撐的地方,當你累了的時候,家庭會給你帶來很多溫暖、父母、妻兒的關心也許不能從實際意義上幫到你去解決一些問題,但能給我們疲憊的內心注入一絲力量;最後一個大招,就是找準你壓力來源的方面,然後去想辦法做一些改變、做一些努力,哪怕有沒那麼大的突破,只要有所進步,只要能讓你看的希望、看的未來,那心情瞬間會美麗很多😊。記住世界上唯一不變的就是“變”,面對壓力只有我們能做的就是去改變,去尋求突破。祝你成功,加油💪!





我是李建元


在這個物慾橫流精神匱乏的社會里生存,每個人都很累,38歲,上有老下有小,千斤重擔一肩挑,作為家裡的頂樑柱一家之主可以說不能有任何的閃失,身累心累是標配,既便如此,有句老話說的好,四十歲的男人一朵花,不但如此,四十歲還正是一個男人精力旺盛事業的上升期!加油吧,再苦再累也要堅強,只為那些期待眼神!



愛的供養莉


看你是心累還是身體累了,身體累好解決,如果是心累,需要消除心累的根源

如今許多人認為,幸福的根本是金錢。但實際上,金錢和幸福有關係嗎?是有關係,但並不起決定作用。心理學家認為,金錢對於人的幸福感,所起的作用只佔五分之一。

  作為普通人,一無所有當然非常痛苦,然而,有了錢,也不一定就幸福,反而可能帶來過多的壓力。所以,金錢跟幸福並不成正比,否則,有錢人就一定快樂,沒錢人就一定痛苦,但現實中卻並非如此。

  還有人認為,幸福在於住房,這種觀點也不盡然。對有些人而言,剛開始有個小房子,就感覺不錯;然而一段時間後,便不滿足了,開始提升住房條件;過一段時間,又不滿足了,想再換一套大房子……到最後,即便有最好的房子,他們也不覺得開心。所以,好的住房並不意味著幸福。

  也有人認為,幸福在於所處的環境。大多數中國人認為,住在城市的中心比較幸福,這種心態直接導致城市二環以內的房價特別高。可是在美國,人們並不這麼認為,他們覺得住在偏僻的郊區才幸福。因此,如果說幸福在於環境,何以中國人覺得幸福的地方,美國人卻覺得不幸福呢?

  總之,人們往往認為,達到某個外在的標準,就會獲得幸福。但事實上,當達到這些標準時,也不一定真的幸福。所以,我們好好思考就不難發現:幸福無關乎外境,它只是內心的一種狀態。

  假如不明白這個道理,哪怕擁有了一切,也仍舊不會快樂。因為世間萬法都是如此,沒得到時,認為得到它會快樂,等真正得到後,也就沒什麼了。比如,沒車的時候,你認為有車會幸福,剛買時你也感覺開心,可是過了兩三天,就沒有感覺了;沒房子的時候,你覺得有房子會幸福,剛搬進新居時也非常快樂,可是過一段時間,也沒什麼興奮了;沒成家的時候,你覺得結婚會幸福,可是婚後才發現,對方的想法、行為與自己都不合,反而成了痛苦之因。那個時候,你可能又覺得離婚快樂,在離婚協議上簽字的那一刻,才是得到了最大的幸福。

  所以,現在許多人都沒搞明白何為“幸福”。不僅是人類,動物也有這種心態。小時候,我在家鄉放犛牛時,經常喜歡觀察它們。有些犛牛要求很簡單,只要有草吃、有水喝,就滿足了。而有些犛牛則不同,它們有許多目標:有的喜歡伴侶,找到了就很高興;有的公牛喜歡打架,勝利了就得意洋洋……放眼現在有些人的行為,跟它們也有點大同小異。

  現在不少人往往覺得,幸福來自對外境的佔有和享受,這是一種極大的誤解。我始終認為,在這個世界上,大多數人沒弄明白何為幸福。若能懂得幸福的根本在於心,而不一定要有多少錢,也不一定要實現某個外在的目標,那輕而易舉就可擁有幸福。

  當然,一個人是不是幸福,光看外在也是判斷不出來的。1924年,英國哲學家羅素到四川訪問,他和陪同人員坐著兩人抬的竹轎上峨嵋山。當時是炎熱的夏天,轎伕們累得滿頭大汗,羅素暗自心想:“這些轎伕一定特別痛恨坐轎的人,大熱天的,還要抬著他們上山。或許他們在想,為什麼我是抬轎子的人,而不是坐轎子的人?”一路上,羅素都在琢磨這個問題。

  到了半山腰,羅素讓轎伕停下來休息。他下了竹轎,細心地觀察他們的表情。出乎意料的是,轎伕們又說又笑,對於悶熱的天氣和坐轎的人,沒有絲毫埋怨,反而興高采烈地給羅素講自己家鄉的笑話,還好奇地問他一些有關國外的事情。

  表面上看,在酷熱的夏季,抬著客人爬山,這應該是苦不堪言的事。但轎伕照樣怡然自樂,可見幸福確實無關乎外境。

  後來,在《中國人的性格》一文裡,羅素引述了這個故事,並得出這樣的結論:“用自以為是的目光,看待別人的幸福,這是錯誤的。”

  大家要記住羅素的話,不要自以為是地看待別人的幸福!

在判斷一個人幸福與否時,不能僅憑外在的現象。看到無錢無勢者,不要以為他們不幸福;看到榮華富貴者,也不要以為他們肯定幸福。

當今時代,不少人缺乏面對痛苦的能力,他們一廂情願地認為:“生活是充滿陽光的,肯定是一路平安、順順利利,不會遇到任何曲折。”然而,現實往往不是這樣。

  因此,人們在享受快樂時,一定要有所準備——當快樂被摧毀時,自己應該怎樣應對?比如你現在有錢,你要想:“如果以後沒錢了,變成乞丐了,我該怎樣生活?”現在你家庭和和美美,你要想:“一旦家庭出現問題了,我該怎麼辦?”如果提前有所準備,當遇到痛苦時,就不會垂頭喪氣、愁眉苦臉,更不會選擇自殺。反之,假如沒有任何準備,遇到危機就很容易崩潰。

  現在大部分人對感情特別執著,他們認為戀人就是自己的支柱,將一切希望都寄託在戀人身上,每天用各種言辭讚美戀人。由於內心的期望過高,一旦戀人背叛了自己,他們就無法面對現實。其實,這些人應該想想:戀人離開自己,也許正是個機會,可以選擇另一條更好的路。



扎西拉姆滴阿媽


38歲,按照國際標準,接近中年男了,這個年紀的男人上有老下有小,且工作應該屬於上升期,所以說,不管是從生活上還是工作中,都會有一定的壓力和疲倦。生活中的瑣碎的事情,孩子上學,婆媳關係;工作中棘手的事,業務增多,升遷之路等等都是需要考慮的,這個時候,感覺累是很正常的,是在所難免的,我覺得我們應該以平常心去對待各種壓力各種疲倦,老人孩子需要我們照顧是應該的,我們也應以能照顧他們而感覺幸福,工作中的各種挑戰我們要學會迎刃而解,不要有過多抱怨,要時刻想到自己是個被需要的人,這樣擺正心態,以樂觀的態度去生活就會減少好多心理上的累,而身體上的累只需有個正常的作息規律,一切都不是問題。


姐妹生活日記


38歲了!有可能是正處在事業的上升期。在單位,要處理各種人際關係、單位的各種考核、業績。壓力山大。也可能感覺自己一事無成,對前途渺茫。也正處在上有老,下有小,中間要對好“”老棉襖”累啊!但無論得意也好,失意也罷,時間任然在前行。我們只有抖抖身上的泥土、鮮血,抬起不屈的頭顱負重前行。實在累了喝壺老酒睡一場,醒來繼續前進。不向痛苦低頭!


抗擊病魔武漢先行


38歲,上有老,下有小,中間老婆吵!

客戶鬧,老闆罵,員工跟著瞎起混!







老婆要買寶馬


😏38歲的老男人?一個感覺很累!😠你這臉(ノ=Д=)ノ┻━┻皮可真夠薄的昂🙄🙄🙄哪83歲的老男人怎麼辦(⊙o⊙)!?累⊙﹏⊙不?38正是男人年輕力壯,敢闖敢拼的時候,你居然能說是老男人?欠扁一萬腳!!!😏


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